胡萝卜红枣熬汤好吗？

是的，它没有毒！

枸杞口感甘甜平淡，中医认为可以滋肝养肾，益眼养血，增强人的免疫力。 特别是，胡萝卜素是一种维持眼睛、皮肤和粘膜正常健康的物质。 患有脂溢性皮炎、皮肤粗糙、骨髓脆弱的儿童，多吃胡萝卜会得到缓解。

此外，还能有效消除火灾引起的头晕，稳定神经;

中医认为胡萝卜温热甜美，性质平坦。 胡萝卜具有健脾消食、补肝亮眼、清热解毒、透析、气消止咳等功效。 具体介绍如下：

1.胡萝卜对肝脏和眼睛有益：胡萝卜含有大量的胡萝卜素，具有补肝亮眼的作用，可以治疗夜盲症; 2.

胡萝卜具有膈肌宽肠的作用：胡萝卜含有植物纤维，吸水性强，在肠道内易膨胀，是肠道内的“填充物质”，能加强肠道的蠕动，从而缓解横膈膜，扩肠，通便抗癌; 3.胡萝卜有健脾、祛疳的作用：

维生素A是骨骼正常生长发育所必需的物质，有助于细胞增殖和生长，是人体生长的要素，对促进婴幼儿生长发育具有重要意义。 4.胡萝卜可以增强免疫功能：胡萝卜素转化为维生素A，有助于增强人体的免疫功能，对预防上皮细胞癌起到重要作用。

胡萝卜中的木质素还可以改善人体的免疫机制，间接破坏癌细胞; 5.胡萝卜具有降血糖降脂作用：胡萝卜还含有降血糖物质，是糖尿病患者的好食物，其中含有一些成分; 如槲皮素、山标苯酚能增加冠心血流量，降低血脂，促进肾上腺素合成，具有降压、强心作用，是高血压、冠心病患者良好的饮食治疗产品。

知道胡萝卜有这么多功效和作用，中医认为胡萝卜是普通人可以食用的。 特别适合癌症、高血压、夜盲症、眼睛干涩、营养不良、食欲不振、皮肤粗糙的人。 好文章推荐：

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补充维生素和血液，但不要把胡萝卜煮过头。

甜上甜，胡萝卜熟了，枣早就煮熟了，除非胡萝卜熟了再放枣

1、胡萝卜和红枣煮熟喝好，没有冲突。 胡萝卜红枣汤是美味佳肴。

2、胡萝卜和红枣熬汤煮的做法：胡萝卜洗净切片，红枣洗净，用温水浸泡。 加入1500ml水，用温火煮至500ml，加入冰糖调味，即可。

3、胡萝卜红枣汤的功效：

1、滋阴益气，益气止咳。 适用于气阴虚、肺气逆转引起的呛咳、口干出汗、精神疲劳等症状。

2、能补中气、健胃消食、强元阳、镇静五脏、治疗消化不良、长期痢疾、咳嗽、夜盲症等。

3、美容美容，补血充气，降血脂，增强免疫力，抗癌，延缓衰老。

不错。 可以补气充血，增强人的免疫力。