苹果可以与任何水果混合制成果汁

苹果可以与香蕉混合榨汁。

材料：2根香蕉和1个苹果。

调味料：水调味。

1.将一个苹果去皮，将两根香蕉去皮以备后用。

2.将苹果切丁。

3.将香蕉切丁。

4.将切好的香蕉和苹果放入豆浆机中。

5.在上下刻度标记处加水。

6. 选择“果汁”按钮。

7.等待豆浆机自动停止工作。

8.成品。

果汁和新鲜水果的营养水平不同。

苹果汁可以搭配樱桃、芦荟、草莓、橙子、玉米等，搭配果汁时，还可以根据个人喜好加入蜂蜜、冰块、糖浆、姜片、鲜奶等食物，这样口感更好，还可以加入一些盐水或柠檬汁，防止氧化。 苹果汁营养丰富，适合所有年龄段，是可耐受和不溶性纤维素的来源。

红苹果、青苹果、黄苹果，除了胡萝卜素外，其他营养成分在营养价值上相差不大，其实苹果对人体有益的成分主要并不体现在胡萝卜素上，所以对于“一日一果，医生离我远”，任何品种、颜色的苹果都可以。

当然，不同的苹果味道还是有很大差异的，不同年龄的人可以选择不同的苹果。

例如，咀嚼能力较差的幼儿和老年人可以选择华牛、香蕉、苹果等软面，更有利于消化吸收; 正在病愈或肠胃功能较差的人，可以把苹果蒸熟吃或者与其他水果一起做水果汤，这也是一道不错的美味佳肴。

苹果中的果胶和膳食纤维对便秘和腹泻有双向调节作用，如所谓“苹果生吃有通便作用，煮熟有止泻作用”; 对于青春期的青少年，可以选择略带酸味的青苹果，与香蕉、胡萝卜等混合，加入一些牛奶制成蔬菜汁享用，促进牙齿和骨骼的生长; 电脑人可以选择更多具有保护视力作用的黄苹果。

不同品种和颜色的苹果最好轮流食用。 而且，最好将苹果与其他水果一起食用，这样水果的品种多种多样，以弥补苹果中其他种类维生素和矿物质的不足。

你可以尝试一下，你可以尝试一下。

1.苹果+梨+芒果。 苹果清淡，梨汁更甜，芒果汁浓稠，三种果汁混合饮用效果恰到好处。

2.胡萝卜+苹果汁。 胡萝卜2 3，苹果1 3，味道不错。

3.猕猴桃+菠萝+苹果。 一种水果是一种营养，多种水果营养丰富，味道好。

4.菠萝+芒果+石榴。 一种水果是一种营养，多种水果营养丰富，味道好。

5.胡萝卜+苹果+橙子。 一种水果是一种营养，多种水果营养丰富，味道好。

4.胡萝卜、苹果和菠萝、胡萝卜1 2、苹果1 4、菠萝1 4，三种味道都很好。

5.苹果+哈密瓜。 苹果和哈密瓜切成两半，味道很香。

6.苹果+香蕉。 苹果和香蕉切成两半，味道甜。

南瓜不应与含有维生素C的蔬菜和水果一起食用; 不要和羊肉一起吃。

但苹果每100g新鲜苹果肉中含有的维生素C并不多，含有15g糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、钾110mg、钙、磷11mg、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸，还含有锌和山梨糖醇、橙子、维生素C等营养物质？

苹果可以与以下水果混合榨汁

1.香蕉：苹果汁美容;

2、西红柿：苹果果汁可以增强体力，补充维生素;

3、柠檬：老少皆宜与苹果一起榨汁，可以起到保健作用; 绝对状态。

4、木霉葫芦：苹果汁可帮助消化、解渴、润肺止咳;

5.草莓：用苹果打汁，清热除火。

苹果可以与香蕉混合制成果汁。

材料。 材料：2个香蕉皮和1个苹果。

调整裂纹物料：适量加水。

1.将一个苹果去皮，将两根香蕉去皮以备后用。

2.将苹果切丁。

3.将香蕉切丁。

4.将切好的香蕉和苹果放入豆浆机中。

5.在上下刻度标记处加水。

6. 选择“果汁”按钮。

7.等待豆浆机自动停止工作。

8.成品。 <>