红枣和枸杞姜茶什么时候喝好

因为里面有生姜，所以最好在早上或下午喝，不要在晚上喝。 中医认为生姜分化，不适合晚上饮用。

是的，红枣是用来补血补气的，但是枸杞不能放太多，容易烫，姜茶也放适量，姜茶有驱寒的功效。

红枣枸杞姜茶有安神、助降血脂、健脾益气、补血亮眼、驱寒暖胃等功效，非常适合经期和偶尔风寒饮用。

红枣枸杞姜茶属于刺激性温度，所以最好在春夏季饮用，春夏饮用红枣枸杞姜茶可以促进阳气的萌发和生长，春季6点至9点，夏季9点至11点饮用。 当然，秋冬季节在特殊情况下也很好。

红枣、枸杞、姜茶的做法 原料用量：枸杞15颗，红枣5颗，姜3片;

步骤：枸杞和红枣用清水洗净，去掉红枣核，准备姜片;

将枸杞和红枣放入干净无油的锅中，倒入600毫升清水;

开大火煮沸后，加入姜片，盖上锅盖，小火炖5分钟;

最好在早上喝，因为里面有生姜，生姜是养阳的。

饭后半小时，350ML，饭后减量。

我希望你能采纳它，康管家。

我不想喝白开水，我可以随时喝！ 没有时间限制，适量浸泡在一杯水中。

红枣既美又补气充血，枸杞补肾亮眼，两者一起饮用对身体很有好处。

注意：重湿重热的人不宜吃红枣，而只能泡枸杞、菊花或将红枣换成红茶，还可以起到提亮眼睛、养肝、益血、抗疲劳的作用。

红枣要去核，这样才不会太热太干，可以经常喝。 如果觉得味道清淡，可以适当加入一些冰糖或蜂蜜。

红枣，甘甜温润，进入脾胃经络。 养脾养胃，健气养生，调营养生，解毒。 治疗胃虚缺食、脾虚稀便、气血液不足、营养不和、心悸等。

那个女人很烦躁。 黄芪：性质温暖，味道甜美。

补气固表，支持毒素，排脓，利尿，增肌。 用于气虚乏力、长期腹泻脱垂、自汗、水肿、脱垂、慢性肾炎蛋白尿、糖尿病、长期不愈合的溃疡等。

枸杞：甘甜平坦，入肝肾经络。 滋补肾、润肺、养肝、亮眼。

治疗肝肾阴虚，腰膝酸痛，头晕，头晕，头晕流泪，乏咳，口渴，精子。 生姜：辛辣温热，入肺、胃、脾经，排出、散寒、止吐、化痰。

治疗感冒、风寒、呕吐、饮痰、喘息咳嗽、饱胀、腹泻; 解决Banxia，Aracea和鱼，蟹，鸟和兽的肉毒杆菌毒。 这些人一起可以解表，养气，缓解疲劳。 但是生姜对胃肠的刺激性更大，所以一般建议早上服用。

男人喝酒养气，女人喝酒养颜。