每天喝玫瑰菊花茶有什么好处？

1.玫瑰对气血循环、化瘀、调和内脏有很强的作用。 脸色不好或脸上有斑点、月经失调、痛经等症状都与气血流动异常、子宫或面部停滞有关。

一旦气血功能正常，自然就会面色红润，身体健康。 为了达到这个效果，具体做法是：坚持每天服用15克玫瑰浸泡在水中饮用，气虚者可加3-5根大枣或9克西洋参; 肾虚者可加枸杞15克。

2.菊花是菊科菊花属的多年生草本植物，是我国传统药材之一，主要用于药用，头状花序。 据古代记载，菊花味甘苦，性质微寒; 具有散风清热、清肝亮眼、解毒消炎等功效。

对口干、着火、涩眼或风、寒、湿引起的四肢疼痛麻木有一定疗效。 主要用于治疗感冒、风热、头痛等。 对头晕、头痛、耳鸣有预防作用。

1、喝玫瑰花茶可以养颜美容; 菊花茶可以战胜火。

2、玫瑰为名贵药材，甘微苦，性温，功效最明显的是调气解郁，补血祛瘀，调经止痛。 对心脑血管、高血压、心脏病、妇科有显著疗效。

3、菊花分为野菊花和菊花，其中菊花清肝清眼，野菊祛毒散火，味苦微寒，清热解毒，对眼睛疲劳、头痛、高血压等有一定疗效。 现代医学也证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉、抑制细菌的作用，长期饮用可增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适合中老年人饮用，饮用时预防流行性结膜炎。 对肝火、过度用眼引起的干眼也有很好的效果。

同时，菊花茶香气浓郁，沁人心脾，还有一定的舒缓神经、缓解头痛的作用。 中药多用于治疗眼睛发红、喉咙痛、耳鸣、风热感冒、头痛、高血压、溃疡等症状来治疗毒物。 如果长期食用，还具有“益血、提亮身体、延年益寿”的功效。

就玫瑰茶而言，很多人并不了解它的功能。 其实，玫瑰是与药食同源的好食物，女性通常用它来泡水喝，好处多多。 尤其是在月经期间，情绪低落、面色暗沉，甚至痛经等症状可以在一定程度上得到缓解。

中医认为，玫瑰味甘微苦，性质温润，作用最明显的是调气解闷、补血散瘀、调经止痛。 此外，玫瑰的药用性非常温和，能暖心、暖肝、暖血，缓解体内抑郁，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。 女性在月经前或月经期间往往会有一些情绪烦躁，喝一些玫瑰可以起到调节作用。

在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝玫瑰花来舒缓和稳定心情。 对于女性来说，喝太多玫瑰也会让她们的脸色像花瓣一样红润。 这是因为玫瑰对气血循环、化瘀、调和内脏有很强的作用。

我们平时说的面色不好或脸上有斑点、月经失调、痛经等症状，都与气血流动异常、子宫或面部瘀滞有关。 一旦气血功能正常，自然就会面色红润，身体健康。 要实现此效果，方法如下：

坚持每天带15克玫瑰泡水饮用，气虚者可加枣3-5克或西洋参9克; 肾虚者可加枸杞15克。 浸泡玫瑰时，可以根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰的涩味，增强效果。 需要提醒的是，玫瑰最好不要和茶叶一起喝。

因为茶叶中含有大量的单宁酸，会影响玫瑰对舒肝解闷的效果。 另外，由于玫瑰有很强的补血散瘀作用，月经期间最好不要喝菊花茶，有醒脑亮眼的功效！ 通常浸泡 5 到 7 次。

菊花对治疗眼睛疲劳和视力模糊有很好的效果，中国自古就知道菊花可以保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛消除浮肿外，通常可以泡一杯菊花茶喝，可以使眼睛疲劳的症状消失， 如果每天喝三到四杯菊花茶，对恢复视力也有帮助。

玫瑰茶。

性质温和，降火，调血气，活血活，养颜。 而且能消除疲劳，愈合伤口，保护肝肠功能，长期饮用也有助于促进新陈代谢。

菊花被打败了。

玫瑰美，美。 菊花可以战胜火。

蔷薇润血祀瘀，虚阴者可以长期饮用，但虚阴火者不宜饮用，会加重阴虚火旺盛的症状，单独饮用会让火者更加生气。

菊花清热解毒祛火，寒寒，不能长期服用，一般要三天才能停用。

玫瑰花和菊花一起饮用，可以利用两者的优点，对火灾症状有非常快速的缓解作用。 玫瑰的作用可以用来活血，将积聚在上焦的火引导到下焦，利用菊花的清热作用来消除火。

这两者的结合，本来就是中医中清热除火的很好的药方。

当然，因为有菊花，所以不宜长时间服用，服用三天后可以停止服用。