喝龙眼干玫瑰花茶需要多久才能见效

楼主说，玫瑰泡在水里要多久才能见效？ 是为了美丽，还是为了痛经？ 我会一一告诉你。 >>>More

要想有效果，最短就要坚持喝一个月，随时都可以喝。

至少一个多月，玫瑰茶也有好有坏，建议选一个好的，10到20元基本可以不喝。

365朵玫瑰：就看你是喝花蕾还是花冠了，如果花蕾一般是五六个，从早上到下午都不需要换，有的可以换一次，但花冠一般是两朵花，可以喝一天。

中医认为，玫瑰味甘微苦，性质温润，作用最明显的是调气解闷、补血散瘀、调经止痛。 此外，玫瑰的药用性非常温和，能暖心、暖肝、暖血，缓解体内抑郁，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。 它还具有增加人体香源的作用，但应长期服用。

玫瑰茶可以起到美容的作用，但在减肥方面效果不是很好。 >>>More

每次都是放五颗，最好加三颗枣子，哈哈，美容瘦身，可以用饮水机的开水冲泡，有时间的话我会用开水煮玫瑰花和枣子，开水的颜色比泡泡重，我觉得里面的成分可以更好的挥发， 每次可以煮三分钟。

喝玫瑰花茶的主要功效如下：

1、玫瑰茶中含有多种抗氧化化合物，部分能清除体内自由基，消除色素沉着，滋润肌肤，达到美容抗衰老的目的。 >>>More

好处：玫瑰富含维生素A、C、B、E、K和单宁，可以改善内分泌流失，有助于缓解疲劳和伤口瘀滞。 调气调血，调节女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，舒胃肠神经，抗皱，抗冻伤，养颜。 >>>More