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匿名用户2023-11-06你好，如果你还处于发育期，你可以通过多运动、多吃富含钙的食物来长高。 至于核桃奶，核桃的热量非常高，只要坚持锻炼，就能保持好身材，不会发胖。
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3个回答2023-11-30
它不会增加体重，牛奶很容易被人体吸收。 早餐是一天中最重要的一餐，需要足够长的时间才能吸收！ 放心喝吧。
你好，如果你还处于发育期，你可以通过多运动、多吃富含钙的食物来长高。 至于核桃奶，核桃的热量非常高，只要坚持锻炼，就能保持好身材，不会发胖。
它不会增加体重，牛奶很容易被人体吸收。 早餐是一天中最重要的一餐，需要足够长的时间才能吸收！ 放心喝吧。