多久喝一次玫瑰茶比较好？

玫瑰是一种珍贵的药材，可以美化皮肤，而且玫瑰茶的美容效果非常好，所以女性朋友很喜欢这种花茶。

玫瑰具有安肝解闷的作用，具有一定的药用价值。 但是，不应大量服用。

1、玫瑰花茶适量：

1、坚持每天带15克玫瑰泡水饮用，气虚者可加3-5块红枣或9克西洋参; 肾虚者可加枸杞15克。

2.一般来说，每天15克左右就好了。 用90度以上的水冲泡，一般为两到三次。 最好白天喝，晚上可以喝百合。 春天尤其如此。 因为春天是滋养肝脏的最佳时机。

2、玫瑰茶的功效：

1、玫瑰味甘微苦，性质温润，功效最明显的是调气解郁，活血祛瘀，调经止痛。

2、玫瑰的药用性很温和，能暖人心肝血，缓解体内抑郁，起到镇静、舒缓、抗抑郁的作用。

3.女性在月经前或月经期间往往会有一些情绪烦躁，喝一些玫瑰可以起到调节作用。 在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝玫瑰花来舒缓和稳定心情。

4.经常喝玫瑰茶，脸色变得红润。 这是因为玫瑰对气血循环、化瘀、调和内脏有很强的作用。

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玫瑰花茶可以经常饮用，尤其是纯天然晒干、有机无添加剂的玫瑰花瓣茶可以保证不含农药或色素，经常饮用对女性身体特别有益。 但是，如果月经量大的女性正处于月经期，则不建议饮用玫瑰花茶，因为它具有补血祀瘀的功效，会导致月经量增加; 另外，不建议在怀孕期间喝太多。

我每天都喝它，但有时玫瑰茶搭配一些桂花什么的。