枸杞热吗？

它本质上是凉爽的，味道苦涩而甜美。 具有补虚益精、清热解渴、祛风亮目的功效。

稳枸杞甘甜平淡，回肝肾经，具有滋肝补肾、养肝提亮功效，常与熟地笞、菊花、山药、山玉米等用药。 枸杞全身是宝物，枸杞可以补虚补精华，用来用药或茶、酒、炖，如果能经常饮用，可以强身健体。 枸杞的叶子、花朵和根也是极好的食品补充剂。

现代医学研究表明，它含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等，具有增加白细胞活性、促进肝细胞再生的药理作用，还能降低血压、血糖和血脂。

枸杞是一种常用的营养滋补品，常用于煮粥、煮药膏、浸泡酒或与其他药物和食物一起食用。 自古以来，枸杞就是滋养养人的上品，具有延老、抗衰老的功效，故又有“不过老子”之称。 《包守堂坊》记载，远古有个叫“赤脚张”的怪人，他教了夷石县一位老人吃枸杞的方法，老人坚持吃枸杞，活了100多年。

一代又一代的养生学家和医学家都非常重视枸杞的滋养功效。 《本草会炎》认为，枸杞能使“气能充血，阳能生，阴能生，风湿能祛，有完美的奇妙”。 李世珍在《本草纲目》中将枸杞的主要功效概括为“补肾润肺、提亮眼睛”，简明扼要，符合实际。