木瓜煮牛奶有什么功效

发布于 木瓜 2024-01-20
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  1. 匿名用户2023-11-06

    美容，使皮肤白皙嫩滑，可以丰胸， 是滋补水果之一，建议吃完木瓜后最好不要晒太阳 作为水果吃的木瓜其实就是木瓜，皮光滑美丽，果肉厚实细腻，香气浓郁， 汁液丰富，香甜可口，营养丰富，是岭南四大名果之一。木瓜富含超过17种氨基酸、钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、木瓜碱等。 半等量的木瓜足以让成年人全天需要维生素C。

    木瓜在中国被誉为“长寿水果”，顾名思义，多吃可以延年益寿。1、木瓜酸温，镇肝健胃，松弛肌腱，活筋骨骼，降血压。 2、木瓜果实富含17种以上的氨基酸、钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、木瓜碱等。

    3、木瓜中维生素C的含量非常高，是苹果的48倍。 4、木瓜能排除体内过氧化物等毒素，净化血液，对肝功能不全、高脂血症、高血压有预防作用。 5.木瓜碱具有抗肿瘤作用，可防止人体内致癌物亚硝胺的合成，对淋巴白血病细胞有较强的抗癌活性。

    6、木瓜中的酵素有助于分解肉，减轻胃肠道的工作量，帮助消化，预防便秘，防止消化系统发生癌变。 7、木瓜能平衡和加强青少年和孕妇怀孕期间荷尔蒙的生理代谢平衡，滋润滋养皮肤。

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