早上空腹吃苹果和胡萝卜汁可以吗

不是很好，苹果酸比较重，吃完肚子不是很舒服。

早上空腹吃苹果和吃煮熟的苹果是一样的，而且营养丰富就好了。

苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 酸奶是牛奶发酵后制成的产品，不仅具有牛奶的营养价值，而且含有人体肠道中的乳酸菌等有益微生物，抑制人体肠道中的腐败菌，促进营养物质的消化吸收。 >>>More

这取决于个人的身体状况。

1.对于健康人来说，可以随时吃苹果，早上空腹吃苹果也不错，主要是因为苹果中的成分并不复杂，而且容易消化，一般来说，100克苹果含有86克水分、蛋白质克、脂肪克、 碳水化合物（糖）克、膳食纤维克、维生素C 4毫克、钙4毫克、钾119毫克等。 >>>More

身体状况不是很好的人，尤其是一些肠子不好的人，早上空腹吃苹果会引起胃部不适。 >>>More

苹果是我们日常生活中最常见的水果之一，它的营养价值非常高，它有多种功效，可以说只要每天吃苹果，就不用担心维生素缺乏什么的。 那么早上空腹吃苹果可以吗？ 答案是肯定的。 >>>More

人体的能量整夜消耗很多，肠道已经空了，早上对能量和营养的需求很大。 因此，人们常说“早餐要吃得像皇帝一样”，如果空腹吃巧克力，消化道会比平时吸收更多。 如果早上没时间吃饭，偶尔吃一次也没关系，但巧克力毕竟是休闲食品，还有其他添加剂，所以最好不要经常空腹吃。 >>>More

我推荐你一个苹果来减肥 连续三天只吃苹果，避免其他水果和食物。 你可以像吃三餐一样吃苹果，也可以在饿的时候吃苹果，直到吃饱为止。 任何一种苹果都可以，但红苹果是首选。 >>>More

健康，保健，新陈代谢，胆结石，毒素。 一天一个苹果，病离我很远！ 早上空腹吃苹果，好处告诉你。

对于早上需要上班的朋友，他们经常早上吃个苹果，匆匆忙忙地上班。 其实早上空腹吃一个苹果对身体有好处，而且苹果中的成分也很容易消化，各种微量元素都存在。 它对身体的健康有好处。 >>>More

身体状况不是很好的人，尤其是一些肠子不好的人，早上空腹吃苹果会引起胃部不适。 >>>More

这样减肥很难 苹果热量很高，含糖量很高 体脂30以上就是肥胖，也就是说，吃得很少，就会发胖，你知道为什么不呢？ 科学证明，一公斤脂肪每天只消耗6卡路里，一公斤肌肉每天消耗100卡路里。 这并不完全是正确的方法 你先运动会减掉水分，然后是肌肉群（即蛋白质），最后是脂肪，往往当你想减脂的时候，很多人都坚持不住了，他们不得不再吃，而且会比以前更胖，那是因为运动后身体的吸收量是平时的两倍， 所以会变胖，所以正确的减肥概念是： >>>More

很抱歉告诉你......

世界上没有任何东西有卡路里。 你吃什么都没关系......只要吃得太多，体重就会增加...... >>>More

完全没有问题，我经常这样喝酒，也有一些搭配推荐给楼主苹果+橙子+胡洛布。 >>>More

不好！ nbsp;因为空腹酸奶会对胃粘膜造成损害，nbsp; 所以一定要在饭后喝一两个小时，nbsp; 注意喝晚酸奶; 每半小时喝一些白开水; 食道和胃肠道不受酸奶的刺激。

胡萝卜汁（4个月后饮用，饮用前需用水1：1稀释。 将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，直接在榨汁机中榨汁煮沸。 >>>More

身体排毒是粪便、尿液、汗液、鼻涕和耳垢形式的日常过程。 >>>More

果汁可以增强免疫力，减少疾病，延缓衰老。 事实证明，长期饮用果汁可使消化系统、膀胱和呼吸道癌症的风险减半，同时还能有效预防动脉粥样硬化和冠状动脉功能不全的发展。 >>>More

当然，苹果可以榨汁！ 胡萝卜最好煮熟吃，因为它们含有丰富的胡萝卜素，在体内会转化为维生素A，但维生素A是一种脂溶性维生素，也就是说，它必须溶解在油中才能被消化吸收。 因此，最好用更多的油炒胡萝卜或与肉一起煮，以最大限度地发挥其优势。 >>>More

1、胡萝卜和苹果的营养可以相互结合，更有利于人体吸收，而且胡萝卜含有大量的胡萝卜素，进入人体后可以转化为维生素A，对人类夜盲症和皮肤干燥的治疗有很好的调理作用。 此外，胡萝卜素对人体泌尿系统、呼吸系统等重要系统也有很好的保护作用，降低其病变的概率。 >>>More

苹果和胡萝卜可以，但葡萄不会，它们会做出反应。

早上吃苹果之前最好先喝一杯水。

七种水果不合适。 >>>More

将胡萝卜和苹果都切成小块，然后打开榨汁机，放下，几分钟就可以喝到美味的果汁了。

是的，但建议在给宝宝之前稀释它，因为宝宝可能对味道特别大的东西不舒服。

韩国人用这种方法来增强孩子的体质，但没有科学证明它有减肥的效果。