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匿名用户2023-11-06一般认为柿子不容易多吃，在不禁食的情况下，建议每次吃柿子不超过200克。
1.吃冷冻柿子的好处。
1、柿子中含有丰富的果胶，果胶是一种水溶性膳食纤维，具有良好的通便作用，对纠正便秘、维持肠道菌群正常生长有很好的效果。
2、柿子的维生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 如果一个人每天吃1个柿子，维生素C的摄入量基本可以满足每日需求的一半。
>3.柿子富含胡萝卜素、核黄素和维生素等微量元素。
4、柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体排泄酒精，减少酒精对机体的伤害。
5、柿子能有效补充人体营养和细胞内液，起到润肺的作用。
二、吃冷冻柿子的缺点。
1、柿子中的单宁酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质结合，形成不易被人体吸收的化合物，使这些营养物质无法得到利用，所以多吃柿子容易导致这些矿物质的缺乏。
2.柿子含糖量较多，所以人们吃柿子比吃等量的苹果和梨更有饱腹感，会影响食欲，减少饭菜的摄入量。
3.柿子含糖量高，含有果胶，吃了柿子后总有一部分留在嘴里，尤其是牙齿，加上弱酸性单宁酸，容易造成牙齿侵蚀，形成龋齿，所以建议吃完柿子后喝几口水， 或及时漱口。
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匿名用户2023-11-05吃冷冻柿子的好处 功效：
1：具有润肺化痰、清热活肠、收涩痢疾、健脾胃、润肠、清血止血等多种功效。
2：富含胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。
吃冷冻柿子的缺点 禁忌症：
1：不能空腹吃柿子。
2：柿子皮不能吃。
3：不要与螃蟹、鱼、虾等含高蛋白的食物一起食用。
4：够了。 一般认为，不空腹每次吃柿子不要超过200克。
5：柿子不宜与红薯一起食用。
延伸阅读：冷冻柿子是东北传统的冬季水果。 过去，由于食物匮乏，再加上缺乏水果保鲜技术和新鲜的运输和储存条件，冻梨和冻柿子几乎是普通人冬天唯一能吃到的水果。
柿子含有的维生素和糖分是普通水果的1-2倍左右。 如果一个人每天吃1个柿子，维生素C的摄入量基本可以满足每日需求的一半。 中医认为，其甜、寒、微涩，属于肺、脾、胃、大肠经。
适用人群： 1：脾胃消化正常者适合食用。
2：适用于大便干燥者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者;
不适合：
糖尿病患者、脾胃腹泻、稀便、体弱多病、产后、外风感冒者应避免进食; 患有慢性胃炎、排空延迟、消化不良等胃动力功能障碍者，及胃切除术后不宜食用柿子。
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匿名用户2023-11-04柿子甜、涩、凉，成年人一天吃两三个以上柿子也会引起胃部不适。 柿子含有单宁酸和钙结合在一起，容易形成结石。 最好少吃
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3个回答2024-02-07
枇杷富含人体所需的多种营养物质，是一种营养丰富的健康水果。 枇杷含有丰富的纤维、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。 富含维生素B和胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康滋润、促进儿童身体发育的作用，其中所含的维生素B17也是预防癌症的营养素！ >>>More
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7个回答2024-02-07
吃冷冻柿子的好处 功效：
1：具有润肺化痰、清热活肠、收涩痢疾、健脾胃、润肠、清血止血等多种功效。 >>>More
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2个回答2024-02-07
滋气养血。
营养分析：1红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞：药理研究发现，红枣可以促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，红枣还含有抑制癌细胞甚至使癌细胞转化为正常细胞的物质; >>>More
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5个回答2024-02-07
葡萄味甘甜平淡，使人又胖又饿又冷。 葡萄干富含铁，是婴幼儿和虚弱贫血患者的良好滋补品。 >>>More
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3个回答2024-02-07
吃紫薯的好处。
1、紫薯除了普通红薯的营养成分外，还含有丰富的硒和花青素。 紫甘薯营养丰富，具有特殊的保健功能，它含有约20%的蛋白质，包括18种氨基酸，容易被人体消化吸收，包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物质元素， 其中含有大量药用价值高的花青素，对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为仅次于水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的第七大必需营养素。 >>>More
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2个回答2024-02-07
由于南美洲离南极洲最近，沿着南美洲向西漂移形成秘鲁寒流，甚至可以到达赤道！ 此外，由于西风漂移正好在南半球的温带多雨区，锋雨和旋风雨较多，雨天较多。
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6个回答2024-02-07
菊花的品种很多，杭州白菊（又称洋甘菊），是我国传统栽培药材，是浙江省“浙八味”八大名材之一，也是菊花茶的最佳品种。 野菊（野菊，又称山菊、路边菊、野黄菊等），产于全国大部分省区，在山坡草原、灌木丛、路边均有野生品种。 公钧（龚驹又称“黄山龚钧”和“徽州龚钧”），因为在古代是作为贡品献给皇帝的，所以被命名为“龚钧”。 >>>More
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2个回答2024-02-07
空腹吃苹果有什么好处和坏处？ 有很多好处或缺点吗？ 如果对健康人来说是健康的，那么空腹吃苹果利大于弊！ >>>More
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2个回答2024-02-07
1.健脾健胃：脾胃虚弱、腹泻乏力、虚弱无力者，可每日食用七颗红枣，或与党参、白术同享，可补中益气，强健脾胃，达到增食止泻的效果; 红枣、生姜、半夏可合用，治疗因饮食不慎引起的胃胀、呕吐等胃炎。 >>>More
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2个回答2024-02-07
一般面色不好的女人可以坚持天天吃红枣，不是说有一句好话，一天三枣，红脸不老。 女性经常吃红枣，但有很多好处。 因为经常食用红枣可以治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳累咳嗽、贫血消瘦，而且补肝防癌的功能尤为突出，所以作为女性最好天天吃。
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1个回答2024-02-07
1、红枣营养分析：1红枣可以提高人体免疫力，抑制癌细胞，药理研究发现，红枣可以促进白细胞的产生，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，红枣还含有抑制癌细胞甚至使癌细胞转化为正常细胞的物质; 2. >>>More
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4个回答2024-02-07
枇杷炖冰糖中所含的有机酸能刺激消化腺的分泌，对增加食欲、帮助消化吸收、解渴、解暑有相当大的作用。 >>>More
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5个回答2024-02-07
1、好处：柿子的维生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 如果一个人每天吃1个柿子，维生素C的摄入量基本可以满足每日需求的一半。 >>>More
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4个回答2024-02-07
木瓜通常有两种，第一种是水果，这种瓜有美容美白的功效，可以增房，在哺乳期间可以促进泌乳。 >>>More
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20个回答2024-02-07
女性吃苹果有什么好处？
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7个回答2024-02-07
限制量是有益的，多吃石头，切记不要和牛奶一起吃。
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3个回答2024-02-07
早上喝酸奶对肠胃吸收有好处，还可以补充营养。 >>>More
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6个回答2024-02-07
黑葡萄干的好处分为以下 5 个方面：
1.能有效降低血液中的胆固醇，抑制血液中坏胆固醇的氧化。 >>>More
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1个回答2024-02-07
1：红枣水能提高人体免疫力，抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞生成，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，枣中还含有抑制癌细胞甚至使癌细胞转化为正常细胞的物质。 >>>More
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3个回答2024-02-07
1.抗秋季干燥。
干燥是秋季的主要空气，只有增加每日饮水量，及时补充水分，才能有效缓解秋季干燥。 但是，白开水的味道是淡淡的，让很多人不喜欢喝水，当然也会导致身体长时间干燥，便秘、着火、长痘痘等问题也会随之而来。 菊花茶可以美化开水的味道，必然会增加人们的饮水量，而菊花茶本身就具有保湿清热的作用，所以秋天喝菊花茶不仅可以补充水分，还可以对抗秋天的干燥。 >>>More
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3个回答2024-02-07
1、能使人拥有不可抗拒的魅力，吸引幸福和永恒的爱，增加自信心，与悲伤作斗争，帮助人们面对过去的创伤记忆，从另一个角度解读和理解，达到平静与快乐的状态。 >>>More
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1个回答2024-02-07
柿子含有丰富的纤维、钙、维生素C、胡萝卜素、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血降血压的作用，对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。 >>>More
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14个回答2024-02-07
柿子含有的维生素和糖分是普通水果的1-2倍左右。 如果一个人每天吃1个柿子，维生素C的摄入量基本可以满足每日需求的一半。 中医认为，其甜、寒、微涩，属于肺、脾、胃、大肠经。 >>>More
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10个回答2024-02-07
柿子是我国五大传统水果之一，大部分地区都有种植，在农村，有这样一句老话：一柿十药，这是什么意思，吃柿子不好吗，首先，这里是柿子十药，是不是柿子不能吃柿子。
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2个回答2024-02-07
柿子具有清热润肺、化痰止咳等功效。 富含胡萝卜素。 维生素 C %
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9个回答2024-02-07
内容来源于用户：不诚意就不要打扰兴奋。
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3个回答2024-02-07
疾病分析： 您好：考虑到你说的，柿子含有丰富的纤维、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血降血压的作用，对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。 >>>More
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1个回答2024-02-07
柿子的食用功效：
1、补充维生素C：柿子的维生素和糖分含量比普通水果高1 2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。 >>>More
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1个回答2024-02-07
南瓜（学名：Cucurbita moschata （Duch.） ex Lam.
Duch.ex Poiret）是葫芦科葫芦科的一个物种，一年生匍匐草本植物，茎常生根，叶柄厚，叶宽卵形或椭圆形，稍柔软，叶脉凸起，卷须稍厚，雌雄同株，果梗粗壮，有脊和沟，因品种而异，通常有几个纵沟或外面没有， 种子很多，长圆形或长圆形。 >>>More
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1个回答2024-02-07
1、石榴籽汁中含有多种氨基酸和微量元素，可以帮助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂降血糖、降低胆固醇等功能。 可预防冠心病、心脏病、高血压，并能达到健胃提神、增强食欲、延年益寿的效果。 >>>More