吃柿子有什么好处？ 柿子的主要成分是什么？

柿子具有清热润肺、化痰止咳等功效。 富含胡萝卜素。 维生素 C %

柿子是我国五大传统水果之一，大部分地区都有种植，在农村，有这样一句老话：一柿十药，这是什么意思，吃柿子不好吗，首先，这里是柿子十药，是不是柿子不能吃柿子。

功效： 1、红柿子中含有丰富的果胶，果胶是一种水溶性膳食纤维，具有良好的通便作用，对纠正便秘和维持肠道菌群的正常生长有很好的效果。 >>>More

吃冷冻柿子的好处 功效：

1：具有润肺化痰、清热活肠、收涩痢疾、健脾胃、润肠、清血止血等多种功效。 >>>More

2、减气止咳：柿梗对打嗝、恶心、百日咳、夜尿有很好的治疗效果; >>>More

1、清热止咳：柿饼上的柿子膏具有清热润燥、化痰止咳的功效，对肺热咳嗽、喉咙痛、喉咙干、口舌疮等症状有明显疗效。 >>>More

柿子最好少吃，一般没什么好处，吃多也不好。

吃黄柿子有什么好处还不清楚，但是在吃柿子之前，先用清水浸泡20分钟，浸泡过的柿子就没有那么苦了。

吃甜柿子的好处：

1、柿子的营养价值非常高。 成熟的柿子含有15%的糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素C比普通水果高1-2倍。 >>>More

柿子寒、甜、涩，具有清热、祛痔、润肺、止咳、化痰、生祪、解渴、健脾、收敛肠、治疗痢疾、止血等作用，还能降血压、缓解痔疮和肿痛，柿子对中枢神经系统有镇静作用，也是高血压的保健果实之一， 慢性支气管炎、动脉硬化等疾病。柿子因为火的发热消散，有的老人耳朵突然嗡嗡作响，听不见声音，多为肝、肾火升，外孔闭不通，刚开始可以吃点柿子使火落，外孔自清，耳聋可治。 柿子含碘量高，每100克含毫克碘，缺碘患者常食用有益，也被制成治疗甲状腺肿的制剂。 >>>More

柿子是我国五大传统水果之一，大部分地区都有种植，在农村，有这样一句老话：一柿十药，这是什么意思，吃柿子不好吗，首先，这里是柿子十药，是不是柿子不能吃柿子。

营养价值。

柿子营养价值高，富含蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁等。 维生素和糖的含量比普通水果高1 2倍左右，如果一个人每天吃一个柿子，摄入的维生素C基本上就是柿子。 >>>More

由于南美洲离南极洲最近，沿着南美洲向西漂移形成秘鲁寒流，甚至可以到达赤道！ 此外，由于西风漂移正好在南半球的温带多雨区，锋雨和旋风雨较多，雨天较多。

柿子营养价值高，维生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 它还可以防止心脏动脉硬化。 柿子的另一个特点是它们含有碘。 >>>More

哪些人群适合吃柿子 一般人群可以吃 1适用于大便干燥者、高血压患者、甲状腺疾病患者、长期饮酒者; 2.糖尿病患者、脾胃腹泻、稀便、体弱多病、产后、外风感冒者应避免进食; 患有慢性胃炎、排空延迟、消化不良等胃动力功能障碍者，及胃切除术后不宜食用柿子。 >>>More

内容来源于用户：不诚意就不要打扰兴奋。

限制量是有益的，多吃石头，切记不要和牛奶一起吃。

1、每100克柿子含有15克以上的碳水化合物、28克糖、19克蛋白质、磷和脂肪。 >>>More

红柿子的食用功效： 1、补充维生素C：柿子的维生素和糖分含量比普通水果高1 2倍左右，所以吃柿子可以补充大量的维生素C。 >>>More

柿子的营养成分非常丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量高于柿子外，柿子在其他成分上都更胜一筹。 外面。 >>>More

柿子含有丰富的纤维、钙、维生素C、胡萝卜素、糖类、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血降血压的作用，对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。 >>>More

1、清热止咳：柿饼上的柿子膏有清热润燥、化痰止咳的功效，对肺热咳嗽、喉咙痛、喉咙干、口舌疮有明显疗效; 2、减气止咳：柿梗对打嗝、恶心、百日咳、夜尿有很好的治疗效果; 3.抗高血压止血，抗菌消炎 >>>More

清热止咳：柿饼上的柿子膏有清热保湿燥、化痰止咳的功效，对肺热咳嗽、喉咙痛、喉咙干、口舌疮等症状疗效明显。

功效：柿子具有清热祛燥、润肺化痰、软化紧致、解渴健金、健脾、治痢、止血等功效，能缓解干便、痔疮痛或出血、干咳、喉咙痛、高血压等症状。 缺点： >>>More

吃柿子的时候一定要多加注意！

现在是吃柿子的时候了，柿子的品种很多，但是总觉得吃这个有点麻烦，也不好吃"随和"，有很多食物。 虽然不爱吃，但希望喜欢吃柿子的朋友多多注意一下，把这个转过来提醒大家。 >>>More

含有维生素A和少量维生素C，不宜吃太多，谨防铜过量。

1、清热止咳：柿饼上的柿子膏有清热润燥、化痰止咳的功效，对肺热咳嗽、喉咙痛、喉咙干、口舌疮有明显疗效; >>>More

柿子是甜的、冷的、涩的。

药用功为：补虚补衰、健脾胃、润肠润肺、祛痰止咳、清耳涕鼻、解渴解酒等。 高血压、出血性痔疮、大便干燥者吃去皮的鲜柿子，有降血压止血的作用。 >>>More

疾病分析： 您好：考虑到你说的，柿子含有丰富的纤维、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质、铁、碘等微量元素，具有清热、润肠、止血降血压的作用，对高血压、便秘、痔疮等疾病有很好的疗效。 >>>More

柿子又名猴枣，香甜多汁，富含纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖和蛋白质、铁、碘等微量元素，是大家最喜欢的水果品种。 现代药学研究发现，柿子具有清热、润肠、止血降血压的功效，对高血压、便秘、痔疮、出血有很好的疗效。 以色列研究人员还发现，柿子中含有纤维、矿物质和石炭酸，是预防动脉硬化的必需元素，每天吃一个中等大小（约100克）的柿子，足以预防心脏病发作、中风等动脉硬化引起的疾病。 >>>More