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匿名用户2023-11-06孕妇早期可以吃柿子，柿子比较有营养，含有维生素、氨基酸等，适量吃柿子对孕妇和宝宝都有好处。 但要注意不要空腹吃柿子，最好饭后吃柿子，另外柿子是凉食，吃多了容易引起消化不良，容易引起便秘。
孕晚期饮食注意事项：
1.应注意优质蛋白质的摄入。 在妊娠晚期，母体子宫、乳房和胎盘增大，需要储存约375克蛋白质，是储存最多的时期。 胎儿体重从 28 周时的 1000 克增加到 40 周
在大约3000克时，它的蛋白质储存也是最重要的时期。 为此，中国建议孕晚期的蛋白质供应量每天增加25克。
2.能源供应。 一般来说，它不应少于孕中期的供应量。 但是，在妊娠晚期的最后两周，应适当限制脂肪和碳水化合物等热量的摄入，以防止胎儿长得太大而影响分娩。
3.矿物质和维生素供应。 在妊娠晚期，肝脏以每天5毫克的速度储存铁，并且在出生时储存状态可以达到300 400毫克。
如果孕妇铁摄入不足，会影响胎儿体内的铁储存，产后更容易出现缺铁性贫血。 在妊娠晚期，对钙的需求显着增加，除了母体钙储存增加外，最后 2 个月胎儿中储存的钙中有一半以上。 中国营养学会推荐的钙供应标准为每天1500毫克。
维生素的供应也应适当增加。
4、少吃多吃，注意饮食选择。 在孕晚期，由于胎儿的生长和子宫对胃部的压力，孕妇吃得少，吃得少时往往会感到饱腹，但不能满足身体的营养需求。 因此，在此期间，饮食组织应选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食物，减少营养价值低、体积大的食物，如土豆、红薯等。
对于一些纯热量的食物，如糖、蜂蜜等红薯，建议少吃或不吃土豆，以防止食欲下降，影响蛋白质等营养物质的摄入。
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匿名用户2023-11-05怀孕初期可以吃柿子，因为柿子含有丰富的维生素，对胎儿的发育和成长非常有益，怀孕期间可以多吃新鲜水果。
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匿名用户2023-11-04孕妇可以适量食用柿子。 柿子是一种多汁、甜美、廉价的水果，因其美味而受到人们的喜爱。 柿子营养丰富，含有多种维生素和矿物质，其中一些比其他水果还要高。
孕妇应均衡饮食，多吃新鲜水果和蔬菜，以确保饮食多样化。 孕妇适量吃柿子的好处如下：
缓解便秘。 柿子含有丰富的水溶性膳食纤维，具有通便作用。 孕妇更容易因孕后激素分泌异常和胃肠压力升高而出现胃肠道不适和便秘症状。
预防妊娠期高血压。
由于各种因素，女性在怀孕前或怀孕后引起妊娠高血压是很常见的。 柿子含有丰富的单宁酸和维生素，不仅可以补充身体正常运作所需的多种营养，还有助于降低血压和预防妊娠高血压。
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匿名用户2023-11-03怀孕初期最好不要吃柿子，因为这种水果有很多不好的影响，所以最好少吃。
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1个回答2024-02-09
你好！ 很高兴为您解答，怀孕的时候可以吃石榴，对胎儿的发育有好处，没关系，酸甜可口，还可以有开胃的效果，还要注意均衡饮食，这样有助于胎儿的营养更好。
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2个回答2024-02-09
柿子很好吃，但量不宜大，不能多吃，吃多了容易便秘，又容易肠胃结石。 少吃一两个也没关系，就算是普通的身体也是这样。
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7个回答2024-02-09
猕猴桃是一种含有大量维生素的水果，多吃猕猴桃对身体有好处，怀孕期间也可以多吃。
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3个回答2024-02-09
柿子虽然不错，但吃的时候也有禁忌症，要避免高蛋白、高酸。 柿子中含有大量的单宁酸，不宜与高蛋白食物（如螃蟹）一起食用，因为单宁酸遇到蛋白质时会凝固，形成沉淀，聚集在胃或肠中会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，俗称“柿子胃肿病”。 此外，柿子中的单宁也容易与胃酸结合形成沉淀，也会产生柿子胃块状。 >>>More
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1个回答2024-02-09
是的，番石榴是温暖的，番石榴营养丰富，可以增加食欲，促进婴儿的生长发育，含有蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B、C、钙、磷、铁。 番石榴营养价值高，就维生素C而言，是柑橘的8倍以上，是香蕉、木瓜、西红柿（西红柿）、西瓜、菠萝等的几十倍，维生素C能提高免疫力，特别是能预防流感、上呼吸道感染等疾病，有利于提高血管弹性，能将胆固醇分解成硫化物排出体外， 从而清洁血管，有利于营养物质的运输，有利于促进大脑的发育。 >>>More
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12个回答2024-02-09
从柿子的营养和功效来看，孕妇可以吃柿子。 >>>More
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3个回答2024-02-09
螃蟹和柿子一起吃的时候很容易在胃里形成反应，产生一种叫做胃柿子结石的东西，这种结石类似于不易消化的结石，一直在胃里，而且会越来越大，会引起腹痛、腹胀、胃炎，以及胃出血等严重症状。 >>>More
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6个回答2024-02-09
孕妇可以吃番石榴，番石榴味道甘甜多汁，在中医看来，番石榴平淡、甘甜、涩，有收敛止泻、止血的作用，当孕妇出现妊娠反应时，可以吃番石榴来缓解孕期呕吐的症状，在孕期可以起到很好的帮助孕妇的作用。 >>>More
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2个回答2024-02-09
可以吃，酸甜可甜，喜欢可以吃，但不要吃太多。
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3个回答2024-02-09
螃蟹和柿子都是寒食，同时食用容易引起胃寒、腹痛等症状。 >>>More
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6个回答2024-02-09
经常吃西红柿对人体有很多好处。
西红柿含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，以及维生素B1、B2、C、P等维生素和矿物质如钾、钙、铁等，以及重要的生理营养素——番茄红素，可以消除自由基，减少核酸损伤，预防癌症的发生。 因此，西红柿可以帮助消化，提高人体免疫力，预防和治疗血管疾病，促进上皮生长，抗癌，减肥。 >>>More
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8个回答2024-02-09
吃多了枣会怎样？
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12个回答2024-02-09
柿子多汁甜美，是一种物美价廉的水果。 每100克柿子含有20克糖、蛋白质克、脂肪克、碘毫克，还含有多种维生素和钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质含量超过苹果、梨、桃等水果。 柿子寒，具有清热、润肺、生瘀、解渴、镇咳、化痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮、便血、便秘等症状。 >>>More
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2个回答2024-02-09
李子营养丰富，果实中含有糖类、微量蛋白、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁、谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、苏氨酸、丙氨酸等营养成分。 因此，李子适合一般人群，包括孕妇。 但是，要适量食用，对于脾胃虚弱的孕妇，最好少吃李子。 >>>More
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5个回答2024-02-09
一般来说，不建议两者同时食用，因为咖啡一般都是热饮，而且也有一定的刺激性等，苹果是水果，含糖量丰富，如果胃不好的人一起吃，很容易引起腹泻等情况。
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6个回答2024-02-09
孕妇可以吃绿枣。
红枣是热带和亚热带的珍贵水果之一。 台湾绿枣的营养价值最丰富、酥脆、香甜可口，而绿枣中含有大量的维生素C、维生素B、钙、磷、胡萝卜素等营养成分，以及"维生素丸"由于青枣的果实形状美丽，又有梨、苹果、大枣的味道，在台湾也被称为青枣"热带苹果"好名字。 >>>More
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16个回答2024-02-09
冰糖炖苹果的功效：具有健胃健脾的作用，适用于消化不良、慢性咽炎患者。
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19个回答2024-02-09
柿子不能空腹吃吗？ 记住这“4个不要”，你想吃什么就吃什么。
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3个回答2024-02-09
您好，适量可食用，建议尽量轻度调整饮食，避免怀疑和刺激等食物，并积极选择对症药物缓解咳痰化痰等调整，尽快治疗痊愈。
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1个回答2024-02-09
是的，我建议你看看这段话：
根据产前清凉的原则，孕妇应避免食用液态枣，避免吃热食，因为热食会加剧人体的热量，阻碍机体聚血滋养胎儿。 >>>More
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1个回答2024-02-09
孕妇在怀孕初期尽量不要吃木瓜，一定要多躺下休息，是其他一些水果，尽量多选择时令水果，只要里面的添加剂会少一些，普通的苹果、香蕉、橙子、葡萄柚，这些都可以多吃。
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3个回答2024-02-09
说实话，我不这么认为，如果你平时吃得少，那也许可以忍耐一下，没关系 >>>More
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2个回答2024-02-09
等于淀粉和脂肪糖一起吃，淀粉就是糖，等于脂肪和糖一起吃，白面粉的主要成分也是糖，等于白面粉和脂肪一起吃，基本相当于吃核桃脆。
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9个回答2024-02-09
1.番石榴不建议空腹食用。
虽然番石榴含有一定的碳水化合物、蛋白质和脂肪，空腹食用可以帮助补充能量，其丰富的膳食纤维可以帮助清洁肠道和排便，但空腹吃番石榴会对身体健康产生一定的不良影响，因此不建议空腹食用。 >>>More
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6个回答2024-02-09
运动后吃一些水果可以帮助有效缓解疲劳，运动后，如果我们多注意摄入富含B族维生素、活性酶和矿物质的食物，对恢复体力和精神有很好的帮助，运动后一个小时左右，吃完后，更容易接受运动后的各种饮料或流质食物， 同时可以补充水分，如果运动后两小时没有吃过一顿饭，可以吃固体食物来补充糖分和蛋白质。 >>>More
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16个回答2024-02-09
你可以每天吃1或2个，选择在两餐之间吃。
猕猴桃感冒，属于大寒果，吃完后会增加身体的寒气，光照只会引起脾胃虚寒、腹泻、腹胀等消化不良症状，严重者可直接导致体质寒，适量食用，尽量减少猕猴桃对身体的伤害，充分吸收其营养。 >>>More
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1个回答2024-02-09
如果我每天都吃苹果。 我也不想喝水。 试着掰开苹果？ 他切断了水。 查看结果。
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1个回答2024-02-09
李子是容易产生胃酸的酸性食物，所以最好不要在早上吃，这对身体不利。 只能作为零食。
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2个回答2024-02-09
朋友们您好，在这种情况下可以同时吃这个，所以你不需要太担心。
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4个回答2024-02-09
花生和葡萄可以放在袜子里一起吃。
不能与葡萄同时食用的食物： >>>More