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西红柿又称西红柿,含有丰富的维生素A、C和D,其酸度是由于柠檬酸和苹果酸造成的。 西红柿营养价值极高,含有多种维生素,比苹果、梨、香蕉、葡萄等高2-4倍。 主要含有维生素BI、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝卜碱、苹果酸、柠檬酸、糖、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等。
西红柿是番茄红素最丰富的食物来源,番茄红素具有很强的抗氧化活性。
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2个回答2024-02-09
你好! 问题分析:每天吃一个生番茄就很好了。 >>>More
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3个回答2024-02-09
吃得更多容易患肾结石。
而且柿子凉了,吃多了对胃不好,尤其是女生,来月经就应该少吃点。 >>>More
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4个回答2024-02-09
你好,没什么区别,不过还是一天吃一两个比较好,不管多多,总是不好。 >>>More
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3个回答2024-02-09
每天吃一个苹果,远远达不到美白的效果。 >>>More
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18个回答2024-02-09
1西红柿含有大量的维生素,尤其是维生素C,能有效减少黑色素的形成,深层滋养肌肤,改善肌肤粗糙和老化,使肌肤白皙、嫩滑。 同时,西红柿中的番茄红素可以减少紫外线对人体的伤害,起到防晒的作用。 每天吃一个西红柿既可以美白,又可以防晒。 >>>More
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2个回答2024-02-09
番茄味甘、酸、微寒,具有解渴、健胃消食、清血平肝、清热解毒、降血压等功效,对高血压、肾病患者有很好的辅助治疗作用。 每天吃几颗西红柿,不仅能满足人体1天所需的一些微量元素。 >>>More
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4个回答2024-02-09
苹果中含有大量的糖分,人们一般早上都饿了,吃苹果可以补充糖分,所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶,并含有维生素B和C,以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 >>>More
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5个回答2024-02-09
西方有一句谚语:“一天一个苹果,医生离我远一点。 “苹果营养丰富,含有多种维生素。 >>>More
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4个回答2024-02-09
偶尔一次或两次是不够的。
如果你经常这样吃,一个月后肯定会很重。 >>>More
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1个回答2024-02-09
梅毒是一种慢性全身性传播疾病(VD,STD),由梅毒螺旋体(梅毒螺旋体)引起,绝大多数通过性途径传播。 梅毒是一种离开身体后不久就会死亡的细菌,所以不要太担心,只要你没有密切接触,你就不会被感染。
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5个回答2024-02-09
苹果只含有60 100千卡,既不含脂肪,也不含钠。 因此,首先,苹果是MM减肥的好处方。 苹果减肥,可以在短短3天内减掉,可能被很多人认为是幻想,尤其是那些采取了多种方法仍然没有效果的人。 >>>More
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3个回答2024-02-09
最好在早上空腹喝一杯温开水。 它可以补充水分并排除体内毒素。
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2个回答2024-02-09
西红柿的好处:
西红柿具有解渴、健胃消食、清热散热、补肾利尿等功能,可治疗口渴、食欲不振、夏季炎热等疾病。 具有显著的止血、降压、降胆固醇作用,对治疗血友病、麻风病有特效。 >>>More
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2个回答2024-02-09
它可以美白和干扰黑色素沉淀。
防止斑点的形成。 >>>More
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4个回答2024-02-09
不会死,会饿。
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1个回答2024-02-09
如果是厕所厕所,如果梅毒患者使用厕所而不进行任何消毒,就有可能传播厕所,因此建议您在公共场所使用厕所时不要坐在厕所上,并经常在家中对卫生用具进行消毒。
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5个回答2024-02-09
人体细胞是有记忆的,你这顿饭饿了,再吃的时候,它就会储存所有的热量,因为你害怕再饿,所以你会减掉越来越多的脂肪,也就是反弹,你知道反弹的概念吗? 举个例子:你现在是120斤,如果你减掉了20斤,如果你减肥得当反弹,那不是120斤而是120多斤,所以很多人的体重越来越重,这就是反弹。 >>>More
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5个回答2024-02-09
西红柿的好处:
雀斑。 每天喝一杯番茄汁或普通西红柿,对祛斑有很好的效果。 因为西红柿富含谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,使镇静的色素沉着消失。 >>>More
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5个回答2024-02-09
西红柿含有大量的维生素C和抗氧化作用,因此具有美白祛斑的作用,一般白天和饭后食用比较合适,有利于身体健康。 对于西红柿来说,它可以淡化黑眼圈,有一定的效果。 >>>More
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1个回答2024-02-09
不,我只使用两个未同步的。
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1个回答2024-02-09
是的,它可以预防癌症。
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13个回答2024-02-09
如果不是你的,不要勉强,想想失去心爱的东西后的感受,你应该知道该怎么做!
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2个回答2024-02-09
不建议这样减肥,就算减肥,以后只要正常进食,就会反弹。 考虑增加运动=合理的饮食(控制卡路里摄入),虽然不是很快,但却是最健康的减肥方法。
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15个回答2024-02-09
节食不能达到很好的减肥效果,你还是要一日三餐,少吃主食,多吃蔬菜,不吃猪肉、牛羊肉,可以吃点鱼、鸡肉。 18:00以后最好不要吃东西,可以尝试练习热瑜伽和游泳,对减肥会有很好的效果。
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5个回答2024-02-09
赘肉从嘴里流出来,也从懒惰中流出来,如果你能吃,而且不喜欢运动,你肯定会发胖,除了那些不长肉的人,所以要合理饮食,多运动,才能保持苗条健康的身材。
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6个回答2024-02-09
不能瘦.
建议大家早上喝一杯温水,让体内滞留的物质更顺畅地排出,防止滞留的物质在脂肪皮层下堆积过多,导致下腹部腹胀,所以每天早上喝一杯温水,不仅能帮助你的健康, 饭后不要立即坐下,晚上9点以后不要吃东西。 >>>More