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匿名用户2023-11-06西红柿含有大量的维生素C和抗氧化作用，因此具有美白祛斑的作用，一般白天和饭后食用比较合适，有利于身体健康。 对于西红柿来说，它可以淡化黑眼圈，有一定的效果。
因为西红柿不仅营养丰富，而且有很强的清热解毒抑制病变的功效，坚持每天吃1、2个新鲜成熟的西红柿，可以起到防癌和辅助治疗的作用。
每人每天吃50克100克新鲜西红柿，可以满足人体对几种维生素和矿物质的需求。 西红柿中含有“lycopen”，具有抑制细菌的作用; 含有苹果酸、柠檬酸和糖类，有助于消化。 西红柿营养丰富，功能多样，被誉为水果的神奇菜肴。
西红柿中的苹果酸、柠檬酸等有机酸也可增加胃液的酸度，帮助消化，调节肠胃功能。 西红柿含有果酸，可以降低胆固醇水平，对高脂血症有益。 西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘，以及蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。
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匿名用户2023-11-05坚持早上吃一个西红柿，身体会不请自来地有两大好处。
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匿名用户2023-11-04西红柿是最好的防晒霜，因为西红柿含有维生素C，可以对皮肤有很好的保护作用，可以有效保护皮肤免受衰老，使皮肤更有弹性、光滑、滋润，而且皮肤精力充沛，效果很好，无论是外用还是内用，都有很好的效果。
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匿名用户2023-11-03我觉得应该可以，想要拥有好皮肤，也可以喝点酵素排毒、清理，皮肤就没事了。
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匿名用户2023-11-02好的西红柿也可以变白。
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5个回答2024-02-09
苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。 它的维生素A和胡萝卜素含量较高。 苹果酸味中的苹果酸和柠檬酸可以增加胃液的分泌，促进消化。 >>>More
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1个回答2024-02-09
苹果最好在早餐后食用，原因如下：
1、早上八九点是脾胃最活跃的时候，这个时候很容易吸收营养丰富的食物。 >>>More
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18个回答2024-02-09
1西红柿含有大量的维生素，尤其是维生素C，能有效减少黑色素的形成，深层滋养肌肤，改善肌肤粗糙和老化，使肌肤白皙、嫩滑。 同时，西红柿中的番茄红素可以减少紫外线对人体的伤害，起到防晒的作用。 每天吃一个西红柿既可以美白，又可以防晒。 >>>More
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3个回答2024-02-09
补充身体所需的微量元素。
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2个回答2024-02-09
西红柿的好处：
西红柿具有解渴、健胃消食、清热散热、补肾利尿等功能，可治疗口渴、食欲不振、夏季炎热等疾病。 具有显著的止血、降压、降胆固醇作用，对治疗血友病、麻风病有特效。 >>>More
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2个回答2024-02-09
它可以美白和干扰黑色素沉淀。
防止斑点的形成。 >>>More
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6个回答2024-02-09
一：吃苹果可以减肥。
1个苹果不够大，只含有60 100千卡，不含脂肪，不含钠，是减肥MM的最佳食物。 >>>More
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2个回答2024-02-09
红枣可以增强人体免疫力，镇静神经，养气养血，增强体质，虽然对皮肤没有直接作用，但随着体质的增强，气血充沛，皮肤自然会变好。
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2个回答2024-02-09
你好！ 你的朋友小懒猪会回答你的全线"一天吃五块蒸枣对皮肤有好处吗"问题。 信息搜索，不容易付钱，希望大家能领养，谢谢好人！ >>>More
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4个回答2024-02-09
苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 苹果含有丰富的糖类、酸类、芳香醇和果胶，并含有维生素B和C，以及钙、磷、钾、铁等营养成分。 >>>More
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5个回答2024-02-09
西方有一句谚语：“一天一个苹果，医生离我远一点。 “苹果营养丰富，含有多种维生素。 >>>More
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7个回答2024-02-09
一天吃两三种水果对皮肤有好处，苹果也不例外，但要适时食用，苹果一般在饭前45分钟或饭后两小时吃。
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17个回答2024-02-09
美容护肤，治疗皮肤病 番茄含有胡萝卜素和维生素A、C，具有祛斑、美容、抗衰老、护肤等功效，治疗真菌和传染性皮肤病。 烟酸能维持胃液的正常分泌，促进红细胞的形成，有助于维持血管壁的弹性，保护皮肤。 另一项研究表明，番茄汁在消除狐狸气味方面也有作用。 >>>More
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5个回答2024-02-09
西红柿的好处：
雀斑。 每天喝一杯番茄汁或普通西红柿，对祛斑有很好的效果。 因为西红柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，使镇静的色素沉着消失。 >>>More
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2个回答2024-02-09
天天吃枣，长生不老; 日食是一个日期，医生不寻找它; >>>More
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5个回答2024-02-09
苹果只含有60 100千卡，既不含脂肪，也不含钠。 因此，首先，苹果是MM减肥的好处方。 苹果减肥，可以在短短3天内减掉，可能被很多人认为是幻想，尤其是那些采取了多种方法仍然没有效果的人。 >>>More
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3个回答2024-02-09
最好在早上空腹喝一杯温开水。 它可以补充水分并排除体内毒素。
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2个回答2024-02-09
番茄味甘、酸、微寒，具有解渴、健胃消食、清血平肝、清热解毒、降血压等功效，对高血压、肾病患者有很好的辅助治疗作用。 每天吃几颗西红柿，不仅能满足人体1天所需的一些微量元素。 >>>More
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3个回答2024-02-09
西红柿含有大量的维生素C，也称为抗坏血酸，它是一种水溶性维生素。 在人体中，它起着极其重要的作用。 它具有许多功能和作用，主要包括： >>>More
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1个回答2024-02-09
孕妇可以吃番石榴，但吃的时候要把握好程度，避免过度食用和身体不适，做到得大于失。 孕妇吃番石榴可以帮助预防孕期高血压，同时偶尔也能预防腹泻，对增加食欲也有独特的好处。
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2个回答2024-02-09
很难说，通过运动减肥是件好事，你可以试试。
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4个回答2024-02-09
木瓜是传说中的“长寿水果”，它既有食疗作用，又有美味，尤其对女性来说，令人无法抗拒。 >>>More
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5个回答2024-02-09
人体细胞是有记忆的，你这顿饭饿了，再吃的时候，它就会储存所有的热量，因为你害怕再饿，所以你会减掉越来越多的脂肪，也就是反弹，你知道反弹的概念吗？ 举个例子：你现在是120斤，如果你减掉了20斤，如果你减肥得当反弹，那不是120斤而是120多斤，所以很多人的体重越来越重，这就是反弹。 >>>More
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5个回答2024-02-09
赘肉从嘴里流出来，也从懒惰中流出来，如果你能吃，而且不喜欢运动，你肯定会发胖，除了那些不长肉的人，所以要合理饮食，多运动，才能保持苗条健康的身材。
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2个回答2024-02-09
分析：柿子含有大量的碳水化合物，但其他营养成分不多。 而且柿子虽然好吃，但不能多吃，一般认为在不禁食的情况下，建议每次吃的柿子不超过200克。 >>>More
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2个回答2024-02-09
你好！ 问题分析：每天吃一个生番茄就很好了。 >>>More
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11个回答2024-02-09
如果你每天吃三个苹果，一周可以减掉大约十磅。 >>>More
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1个回答2024-02-09
条纹苜蓿，又称纹蛾，又称蛤蜊，
多年生草本球根植物（块茎），株高18-60厘米。 它主要分布在中国、日本和缅甸北部。 主要开花期是春季，但根据气候的不同，它可以从冬末到初夏开花。 >>>More
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3个回答2024-02-09
好处1：1个小苹果只含60 100大卡，无脂肪无钠。 好处2：： >>>More
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1个回答2024-02-09
营养价值。
番茄。 西红柿，它们的主要营养是维生素，其中最重要也是最丰富的。 >>>More