2个回答
-
很难说,通过运动减肥是件好事,你可以试试。
-
减肥是一场持久战; 我已经从170磅减到了现在的113磅,当我减掉10磅时,我可以松一口气; 不管是苹果减肥还是蔬菜减肥,主要靠自己的坚持,早上一杯温水,8到10之间一杯清爽的益生菌酸奶; 中午一个苹果,晚上可以吃鱼吃蔬菜,坚持一个月至少20斤,朋友可以试试。
相关回答
-
10个回答2023-11-30
一天只吃一个苹果,一个月可以减掉5-8公斤左右,真诚为您解答,给好评,谢谢。
-
4个回答2023-11-30
呵呵,一天吃2到3个苹果,牛奶是半斤但是一定要脱脂,如果真的能坚持一个月,可以减掉20斤左右,我试过了,从125斤到105斤,但你要坚持下去,一个月后,食物的量一定要慢慢加, 然后我会告诉你。
-
6个回答2023-11-30
减肥用苹果是不错的选择,建议大家购买青苹果。 >>>More
-
3个回答2023-11-30
三五公斤,但都是水,不是脂肪。
-
1个回答2023-11-30
1.每天在38-40度的热水中沐浴15分钟。
2.戒掉零食和夜宵,选择富含蛋白质的食物,晚餐少吃淀粉和含糖食物。 >>>More
-
4个回答2023-11-30
你只吃苹果吗? 这对身体不好,所以减肥肯定会反弹,坚持一个月就受不了了,还是要慢慢减肥,控制饮食,合理运动,自然会减肥。
-
11个回答2023-11-30
如果是非人为的系统问题或软件问题,通过正规渠道购买,经测试后可以更换新机。 >>>More
-
1个回答2023-11-30
3 月 14 日之前的电话支持应该是 1 月 15 日的激活日期。 >>>More
-
2个回答2023-11-30
我的以前很热,擦除所有东西并设置后好多了。