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红色果蔬滋养肺:代表果蔬:西红柿、西瓜、红葡萄、萝卜、草莓、红甜椒等。
白藜芦醇存在于葡萄和红酒中,可以帮助治疗肺癌和哮喘,并降低患心脏病的风险。 黄色水果和蔬菜增强免疫系统:代表水果和蔬菜:
黄甜椒、葡萄柚、菠萝、柠檬。 实验表明,柠檬中所含的柠檬苦素可以抵抗多种癌症,如皮肤癌、肺癌、乳腺癌、胃癌和结肠癌。 黄甜椒含有丰富的维生素C,可增强免疫系统。
橙子果蔬强化骨骼:代表果蔬:胡萝卜、杏、芒果、橙子、南瓜、哈密瓜。
含有胡萝卜素的水果和蔬菜,如橙子,可以增强免疫力,保持皮肤和骨骼强壮,并保护视力。 柑橘类水果中所含的钾可增强心脏功能并预防心脏病。 蓝色水果和蔬菜对大脑健康有益:
代表果蔬:蓝莓。 蓝莓富含抗炎和抗癌物质。
最新研究表明,蓝莓还具有增强大脑的作用,可以帮助增强记忆力。 紫色果蔬护肤品:代表性果蔬:
李子、李子、茄子、紫葡萄、葡萄干、李子、无花果、洋葱。 黑莓、葡萄等紫色食物中含有鞣花酸,可以用来保护皮肤和保护皮肤,还可以预防癌症。 白色水果和蔬菜心脏保护:
代表果蔬:凉土豆、梨、香蕉、花椰菜、蘑菇、洋葱、大蒜。 大蒜素存在于洋葱和大蒜中,可以显着抑制肿瘤的生长。
白色食物中的类黄酮也可以降低患心脏病的风险。 根据此前的报道,美国阿拉巴马大学的最新研究发现,大蒜素会在人体内产生硫化氢,可以软化血管,促进血液循环。 这大概就是“大蒜护心”最科学的解释吧。
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13个回答2024-03-03
香蕉较适合治疗干咳、痔疮和便秘:香蕉2根,加入适量冰糖,用水炖煮,一日2次,连用数天。 高血压、动脉硬化、冠心病的治疗: >>>More
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11个回答2024-03-03
每个都有自己的优点。
香蕉调节消化和分泌,属于热量。 >>>More
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5个回答2024-03-03
一个苹果大约有 80 卡路里的热量,一个橙子大约有 50 卡路里的热量。 >>>More
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2个回答2024-03-03
我们买了桃子、香蕉、苹果和橙子,巧妙地毁了。 >>>More
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16个回答2024-03-03
每种方法都有其自身的优势,如下所示:
1)苹果。苹果的食用功能已被许多科学家证实。 比如你不用挨饿,不用吃药,不用花钱,只要你纯粹在3天内吃苹果,直到你吃饱了,你就可以减掉3到5公斤。 这是日本流行的“三天苹果饮食”。 >>>More
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1个回答2024-03-03
你好是可食用的。
1.眉毛纹身后1-3天内不要吃海鲜,同时戒烟戒酒,防止过敏、伤口红肿。 >>>More
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7个回答2024-03-03
1.在某种程度上,苹果比香蕉更通便。 即使对某些人来说,香蕉不仅不能缓解便秘,还可能引起便秘。 >>>More
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5个回答2024-03-03
寂寞时想起我,思念我时来看我,看着我时带水果。 >>>More
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1个回答2024-03-03
鸡蛋一个鸡蛋所含的卡路里相当于半个苹果或半杯牛奶,但它也含有 8% 的磷、4% 的锌、4% 的铁、126%蛋白质,6%维生素D,3%维生素E,6%维生素A,2%维生素B,5%维生素B%维生素B6。 这些营养素对人体至关重要,它们起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新组织、消耗能量、参与复杂的代谢过程等。
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1个回答2024-03-03
香蕉高,香蕉是20%,苹果是15%,其实它们相当高,含糖量是10%,即使高5%以下,也是低糖,蔬菜和水果含糖量很大。 >>>More
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6个回答2024-03-03
早餐后一小时吃一个平果,晚饭前一小时吃一个是有效的,想吃什么就吃什么香蕉。
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8个回答2024-03-03
1.苹果:苹果的食用功能已被许多科学家证实。 比如你不用挨饿,不用吃药,不用花钱,只要你纯粹在3天内吃苹果,直到你吃饱了,你就可以减掉3到5公斤。 >>>More
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1个回答2024-03-03
苹果没什么特别的,对皮肤有好处,香蕉对胃有好处。
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3个回答2024-03-03
1.香蕉和橙子属于寒类,水果属于热类。
2、苹果属甘平果,属于清火果。 >>>More
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6个回答2024-03-03
李阿姨买了一公斤橘子和香蕉,一共花了几块钱。 如果一根香蕉的价格是橙子的两倍,那么每公斤香蕉和橙子多少钱? 写出要求解的等价级数的方程。 >>>More
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1个回答2024-03-03
橘子 X + 香蕉 y =
2x=y,所以 x=y= >>>More
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4个回答2024-03-03
解决方案:让橙子$x,香蕉 2 美元。
x+2x=3x=x= >>>More
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1个回答2024-03-03
91 卡路里 100 克香蕉 52 卡路里 100 克苹果 苹果仍然很低。
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2个回答2024-03-03
香蕉成分 水分 (g) 蛋白质 (g) 脂肪 (g) 碳水化合物 (g) 卡路里 (kJ) 293 粗纤维 (g) 灰分 (g) 钙 (mg) 19 磷 (mg) 53 铁 (mg) 胡萝卜素 (mg) 核黄质 (mg) 车前草成分 水分 (g) 蛋白质 (g) 脂肪 (g) 碳水化合物 (g) 卡路里 (kJ) 486 粗纤维 (g) 灰分 (g) 钙 (mg) 18 磷 (mg) 43 铁 (mg) 胡萝卜素 (mg) 核裂素 (mg) 与香蕉相比, 营养价值相差不大,都是高钾食物,也富含镁。现代医学证实,钾可以维持正常的血压和心跳,防止血压升高和肌肉痉挛,而镁则具有消除疲劳的作用,香蕉中的糖分可以迅速转化为葡萄糖,立即被人体吸收,是一种快速的能量来源。 但是,香蕉是冷的,车前草是中性的,车前草富含膳食纤维和大量的水溶性植物纤维,因此其通便效果优于香蕉,治疗便秘的效果更好。 >>>More
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2个回答2024-03-03
解决方法:让每公斤橙子x元,每公斤香蕉2x元,x 1+2x 1= >>>More
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1个回答2024-03-03
解开; 如果橙子是每公斤 $x,香蕉是每公斤 2 美元。 >>>More
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12个回答2024-03-03
谷歌和苹果是两家不同的科技公司,各自代表着不同的价值观和品牌形象。 以下是它们各自的特点和优缺点。 >>>More
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11个回答2024-03-03
华为和苹果各有优势,最好根据个人喜好选择手机。 >>>More
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41个回答2024-03-03
iPhone 6 Plus的屏幕尺寸已经达到了目前大屏幕Android智能手机的水平,iPhone 6 Plus的屏幕分辨率为1920x1080,像素密度为401ppi。 除了更大的屏幕尺寸外,iPhone 6 Plus变得更加薄,手机仍然使用阳极氧化铝机身,只是一样厚。 >>>More
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1个回答2024-03-03
surface book?surface laptop?surface pro?
你说的是哪一个? >>>More
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17个回答2024-03-03
我推荐HTC,感觉苹果的性价比不好。 别的不多。
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33个回答2024-03-03
biackberry10是黑莓的重中之重,相比苹果,软件肯定不如苹果,但是对于操作来说,黑莓独特的操作方式是苹果和安卓都无法比拟的,黑莓的邮件功能非常强大和方便,如果娱乐请启动4S,如果是上班,推荐Z10
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2个回答2024-03-03
都很好,可比。
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3个回答2024-03-03
苹果:美国人说,每天吃一个苹果可以预防所有疾病。 苹果也确实具有促进健康的作用。 >>>More
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3个回答2024-03-03
你说苹果、香蕉、橙子和粥在一起? 它是可以食用的,但有点难吃