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匿名用户2023-11-06吃核桃可以让你更聪明！ 因为核桃中含有大量人体允许的微量元素：也是一种医疗食品辅料。
特别是在干燥的天气里，它更像是一种补充; 例如，“核桃和芝麻莲子一起做糖发酵，可以补心补脑，还可以治盗汗。 核桃可以说是第一的补充。 它不仅可以滋养大脑，还可以滋养身体和各种疾病。
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匿名用户2023-11-05核桃为大脑提供大量营养物质，但这些营养物质并非核桃所独有，存在于许多其他食物中。 更重要的是，这些成分不会像一些兴奋剂（称为智能药物）那样在短时间内改变大脑的活动。
那些支持核桃是大脑营养的人认为，核桃含有大量的不饱和脂肪酸，尤其是Omega-6和Omega-3脂肪酸。 众所周知，DHA是欧米茄3的一种。 如果妈妈在怀孕期间多吃Omega 3脂肪酸，对宝宝大脑的发育也有好处。
只不过，要想让自己的大脑好用，变得更聪明，核桃和不饱和脂肪酸都无能为力。 核桃中还有其他成分可以让人更聪明吗？
每 100 克干核桃含有数克蛋白质、克脂肪（一半以上的核桃是脂肪，松脆的感觉是由于脂肪造成的）、56 毫克钙、294 毫克磷、43 毫克锌和 43 毫克维生素 E。 顺便说一句，还有碳水化合物的克数。 这样一来，核桃的营养成分还是比较全面的。
那么我们的大脑需要补充哪些营养物质呢？ 首先，大脑主要由蛋白质组成，所以这个成分是必不可少的，但是当一个人发育到一定程度后，脑细胞的数量就会不可逆转地下降，再多的核桃也无法恢复。 其次，我们的大脑特别喜欢葡萄糖。
如果你有足够的葡萄糖，你的大脑就会足够聪明。 此外，磷脂和锌也会影响大脑，尤其是缺锌会影响一个人的记忆力。 然而，你拥有的锌越多，你的记忆力就越好。
更多的人都会被毒死。
一般来说，核桃为大脑提供大量的营养物质，但这些营养物质并不是核桃独有的，存在于许多其他食物中。 更重要的是，这些成分不会像一些兴奋剂（称为智能药物）那样在短时间内改变大脑的活动。 因此，你是否能变得聪明是未知数。
要想让自己的大脑发育得更好，就不要挑食，加强脑力思维训练更靠谱，把希望寄托在核桃上，恐怕到最后也只是竹筐。
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匿名用户2023-11-04是的。 核桃中含有一种对大脑有益的物质。
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匿名用户2023-11-03脑补品含有大脑所需的微量元素，如锌和锰。
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7个回答2024-03-12
你好，最好坚持每天吃点核桃，这样可以起到治疗作用。 因为核桃是油料作物，脂肪含量和热量都非常高，肥胖、高血压、冠心病、糖尿病的人不宜多吃。 中医认为，多吃核桃有助于化湿化痰，导致腹胀。 >>>More
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3个回答2024-03-12
规律饮食对女性有好处。 它还必须定时。 在特殊时期和前几天最好不要吃或少吃。 >>>More
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4个回答2024-03-12
柿子营养丰富，色泽鲜艳，柔软多汁，香甜可口，深受老少咸爱。 经测算，每100克柿子含有超过15克的碳水化合物、28克糖、19毫克蛋白质、19毫克脂肪、19毫克磷、8毫克铁、10毫克钙、16毫克维生素C，还含有胡萝卜素等营养成分。 可生吃，加工成柿子、柿饼，可用于酿酒、醋等。 >>>More
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3个回答2024-03-12
不，苹果的含糖量不高。 但如果你的体质很胖，最好不要多吃香蕉。
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2个回答2024-03-12
说起枸杞，可以说是现代社会的养生宠儿，无论是泡水还是煮吃，都能获得其中的营养，促进身体健康。 那么经常吃枸杞有什么好处呢？ 让我们听听专家怎么说！
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4个回答2024-03-12
建议不要经常进食，因为经常进食会导致胃酸过多，时间长了会导致一些肠胃疾病，偶尔进食会增加肠蠕动，帮助消化！
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2个回答2024-03-12
中毒的表现。
角豆中毒的主要表现为急性胃肠炎、上腹部不适或胃灼热、腹胀、恶心呕吐、腹痛。 其中，大部分是集体中毒，在一些食堂、建筑工地上，用大锅炒梅子，往往只是稍微炒一下，在锅里吃的时候，颜色还是鲜绿色，豆条还挺劲的。 为了让色泽好看，口感酥脆，容易卖出去，有的餐厅也加工不够，会导致食者中毒。 >>>More
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1个回答2024-03-12
你可以生吃，我觉得你不应该每天吃任何东西，所以最好适量吃。
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2个回答2024-03-12
还行。 木瓜对乳房有血液循环作用，疏通乳腺，缓解乳房肿块、小叶增生，有利于乳房组织的生长和乳房周围脂肪的堆积，并且富含木瓜酶和木瓜蛋白酶，能刺激女性荷尔蒙的分泌，促进胸腺发育，分解体内多余的脂肪， 并清洁肠道和排毒。葛根富含多达13种异黄酮，能调节女性荷尔蒙分泌，调节内分泌，促进乳房发育。 >>>More
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7个回答2024-03-12
如果它有害，它就不会出售，而且会比大西红柿贵。
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3个回答2024-03-12
红枣是补血品，核桃是补脑药，红枣吃多了容易生气，最好泡茶或水喝，过敏的核桃要少吃，有些人会对干果之类的东西过敏，很多枣美食都可以V：柳秋霞90
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6个回答2024-03-12
女性吃枸杞有以下保健功效：
1.免疫调节。 >>>More
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8个回答2024-03-12
1、清热止咳：柿饼上的柿子膏有清热润燥、化痰止咳的功效，对肺热咳嗽、喉咙痛、喉咙干、口舌疮有明显疗效; 2、减气止咳：柿梗对打嗝、恶心、百日咳、夜尿有很好的治疗效果; 3.抗高血压止血，抗菌消炎 >>>More
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5个回答2024-03-12
番石榴俗称巴拉，最突出的是它含有丰富的膳食纤维，相当于苹果的3倍以上，对促进肠道蠕动和改善便秘非常有好处。 高纤维也会带来很好的饱腹感，非常适合减肥和便秘的人。 其次，它的维生素C含量不低，相当于柠檬的3倍，具有非常好的抗氧化作用。
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2个回答2024-03-12
好处很大，对皮肤有好处，可以增加血液流动。
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7个回答2024-03-12
你好 多吃葡萄干对人体无害 一、吃嫉妒葡萄干可以预防结肠癌 二、醋葡萄干对恢复视力非常有效 三、醋葡萄干可以美化皮肤 四、吃嫉妒葡萄可以快速消除疲劳 五、醋葡萄干可以改善贫血和恶性皮炎 六、醋葡萄干治疗老花眼 七、 醋葡萄干大大改善贫血 八、醋葡萄干治疗皮肤病 葡萄干的药用价值 1补血补气 女性极易因月经期月经一次失血而出现轻度贫血，脸色苍白，脸颊不红，无精打采，怕冷，常年手脚冰凉。 葡萄可以帮助你恢复肤色——— 中医认为，葡萄具有“补血强筋骨、健胃祛烦、益气小便、补肾肝好颜”的功效，多吃葡萄可以缓解手脚冰凉、腰痛、贫血等现象， 提高免疫力。 >>>More
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1个回答2024-03-12
是的，茶油可以促进肠道蠕动，帮助吸收和消化。
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2个回答2024-03-12
虽然番石榴营养丰富，富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维、铅等，但番石榴具有收敛作用，具有止泻功能，所以便秘的人吃番石榴多了便秘，便秘会更严重，特别是由于火、胃肠热引起的便秘，此外，番石榴中的种子不易消化， 这也是加重便秘的原因。因此，建议便秘患者尽量少吃番石榴，多吃苹果、香蕉、梨等水果，促进排便。
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3个回答2024-03-12
吃多了枣会怎样？
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4个回答2024-03-12
如果是真正的葡萄籽提取物，它是无害的。 >>>More
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1个回答2024-03-12
分析：
你好，经常吃就好了，总之，没有坏处。 >>>More
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1个回答2024-03-12
不，因为青梅是碱性食物，相反，多吃青梅对身体也有好处！ 放心吃！
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6个回答2024-03-12
关于饮食禁忌，目前受到不少网友的关注。 其中一人说，吃土豆配西红柿和土豆配鸡蛋会引起中毒。 这是真的吗？ >>>More
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1个回答2024-03-12
不。 醋酸在西红柿中也是酸，有助于抑制表皮细菌的生长，并能促进表皮细胞的新陈代谢。 >>>More
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2个回答2024-03-12
1.葡萄虽然有药补血的作用，但含糖量很高，如果长期食用，尤其是长期食用，刷牙不好，会加速牙齿的损伤。 >>>More
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1个回答2024-03-12
一些。 葡萄中的糖分很容易被人体吸收。 葡萄中的糖分主要是葡萄糖，可以很快被人体吸收，特别是当身体血糖低的时候，如果及时喝葡萄汁，症状可以迅速缓解。 >>>More
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2个回答2024-03-12
你想减肥吗？ 我这里有一个增肥食谱，只要我不吃里面的东西，而且从我所看到的情况来看，葡萄干似乎不在里面 1 吃高热量和高脂肪的东西：巧克力、奶酪、谷物、炸鸡、方便面、苏打水、花生、啤酒、内脏和肉。 2 吃含糖（不要过量）食物 >>>More
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1个回答2024-03-12
葡萄干可以经常吃。 但量要控制好。 每天吃三到五块。 对身体有好处，牙齿疾病，胃酸疾病，这类人吃得少，或者不吃东西。
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1个回答2024-03-12
还行。 白萝卜蜜汤可以治疗因体质虚弱而长期不愈合的咳嗽，如果咳嗽是发烧伴黄痰，则不适合使用。 白萝卜有化痰止咳的作用。 >>>More