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匿名用户2023-11-06苹果以外的水果可以减肥：
一：西红柿。 西红柿几乎完全由水制成，水感饱满，热量低（每200克含30卡路里），更适合减肥。 但是，西红柿除了维生素C外没有其他营养成分，所以最好的西红柿饮食是：早餐和午餐正常饮食，注意营养，平均每餐摄入600卡路里左右; 西红柿用于晚餐。
这样可以很容易地将每日卡路里保持在 1400 左右。
二：香蕉。 香蕉中所含的膳食纤维可以刺激肠胃蠕动，便便不仅变软，而且排泄畅通无阻。 营养师指出，如果什么都不吃，只吃香蕉和蜂蜜，热量比主餐低很多，自然会减肥。
三：葡萄柚。
葡萄柚富含维生素C，糖分不会太高，所以如果你吃葡萄柚而不是一顿饭，它的热量会很低。 如果其他膳食的卡路里控制得当，随着时间的推移，你自然会减肥。
四：西瓜。 西瓜可以利尿，帮助消化，减少水肿。 西瓜的含水量真的是普通水果无法比拟的，它是94%以上的水分，可以帮助消除体内多余的水分，维持肾功能的正常运作，消除水肿。
五：柠檬醋。
一种柠檬醋可以减肥美化皮肤，最好是和皮肤一起榨汁，这样才是最有营养的。 柠檬经久耐用且易于保存，富含维生素C，可以防止牙龈肿胀和出血，减少黑斑和雀斑的概率，并具有局部美白作用，柠檬皮还含有丰富的钙。 柠檬和醋也有减肥作用，所以看起来柠檬醋确实可以美颜艳丽，也是一种保健食品。
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1个回答2024-03-11
水果类：龙眼、荔枝、核桃、甘蔗、大枣，蔬菜类：黑木耳、紫菜、卷心菜、山茶花、黑芝麻、莲藕粉等。
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2个回答2024-03-11
香蕉可以帮助消化 梨可以上火 水果 最好根据自己的喜好吃 比如上次买的枣子特别好吃 下次有机会买 减肥的时候，多吃水果肯定是好的。
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1个回答2024-03-11
建议你使用华为，华为和苹果一样，华为机器在国外比中国贵一倍，就像苹果在中国也贵一样。
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2个回答2024-03-11
小米吧！ 我用的是小米Mi 3。
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3个回答2024-03-11
科技发展永不止步，没有最好，只有更好！ 目前一些国产品牌手机在某些方面甚至比苹果还要好！ 这取决于你喜欢什么样的手机。 >>>More
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2个回答2024-03-11
具有减肥效果的水果。
葡萄柚：热量极低，富含钾，可以减少下半身的脂肪和使下半身水肿的含盐量，有利于瘦腿。 >>>More
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2个回答2024-03-11
很多MM都受到面部肥胖的困扰，那么，你可以吃什么水果来瘦脸呢？ 接下来，我将向您介绍一些可以瘦脸的水果。 吃什么水果瘦脸菠萝 菠萝中的蛋白水解酶相当强，能无效地促进肉蛋白的消化，能起到瘦脸的效果。 >>>More
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16个回答2024-03-11
三星、小米、魅族、华为、中兴。
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2个回答2024-03-11
如果可以选择价格低于4000-5000的三星S7，华为P9，或者华为0ppo r9s vivo X7，主要有其他型号的1200到3000手机。 >>>More
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6个回答2024-03-11
与其他品牌产品相比，三星拥有不同的品牌，产品的设计理念和配置也各不相同，各有各的优势。 >>>More
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13个回答2024-03-11
苹果的设备使用这个系统，其他品牌不能使用，iOS是最好的系统，非常人性化，而Android只是在模仿iOS。
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3个回答2024-03-11
Microsoft Surface平板电脑也不错。
Surface 平板电脑具有以下优势： >>>More
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15个回答2024-03-11
华为Mate7 唯一的缺点是电池无法取出 酷派神F2前置摄像头 超好 轻薄 最具性价比 只求速度 或者小米手机魅族 外观和性能 价格也不错 平衡也不错 这取决于你的个人爱好 还有锤子手机也不错 买最新的 其实， 这些国产手机哪一款也不错，支持国产产品对抗吸血苹果。
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3个回答2024-03-11
从清单中喝一些粥，不要马上吃任何很油腻的东西
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3个回答2024-03-11
三星，国内的华为已经把蛋糕分给了苹果和三星，华为现在还不错，但我不喜欢。
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1个回答2024-03-11
金合欢鸟有特殊的饲料，或者将画眉饲料压碎并喂食是可以的。 平时水果不破，苹果、梨、浆果（草莓、樱桃等多汁的水果）等它喜欢吃，注意洗一两天澡，它爱洗澡，鸟儿洗得越多越兴旺！
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5个回答2024-03-11
1.先从CPU开始，现在i3i5比较常见，性能也不错。 然后是显卡，如果不是特殊需要，比如游戏，图形编程等对它的要求不是很高。 一般来说，标准显卡也可以达到1023MB。 >>>More
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3个回答2024-03-11
因为型号不同，产品的设计理念也不同，各有各的优势，建议根据自己的需求和喜好选择合适的手机。 如果您想了解三星目前流行的旗舰手机型号，建议登录三星官网进行参考。
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8个回答2024-03-11
1.早上吃麦片 和它一起吃，煮沸，和豆浆一起食用。 外加一个苹果。 >>>More
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3个回答2024-03-11
少吃肯定会引起便秘，而我的经验是，开始前两天喝稀饭可以让身体适应，而且会伤害身体太突然。 然后坚持喝苹果奶一周。 在此期间，保证每天喝10大杯以上的水，否则会死于便秘。 >>>More
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3个回答2024-03-11
可以帮助长高，因为水果营养丰富，富含维生素。
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11个回答2024-03-11
或吃水果和蔬菜等。
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1个回答2024-03-11
1.改变吃高热量零食的习惯，用低热量的苹果代替。 每天吃3个苹果，一方面可以满足你对甜食的渴望，另一方面可以减少你的卡路里摄入量，这样你就可以控制你每天的卡路里摄入量。 >>>More
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1个回答2024-03-11
对不健康的减肥方式说不。
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2个回答2024-03-11
榴莲应该不错！
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2个回答2024-03-11
流质食物、粥什么的，一次不要吃太多，吃完苹果饭后肠胃特别脆弱，要慢慢从流质食物恢复为固体食物。
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3个回答2024-03-11
节食：每天早上适量吃一些有营养的东西（如鸡蛋），中午吃半饱，晚上饿的时候吃西红柿或西瓜或生苦瓜之类的东西，不饿就不需要吃。 体育： >>>More
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1个回答2024-03-11
第一种减肥水果：香蕉。
香蕉热量低，含有大量的膳食纤维，而且淀粉含量高，所以很容易吃饱，加上淀粉在体内转化为糖分需要一些时间，所以不会产生过多的能量积累。 是减肥优良食品的首选。 >>>More
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2个回答2024-03-11
喝几天粥就可以吃了。
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1个回答2024-03-11
告诉你如何坚持下去：
少吃多运动，不要偷懒，因为懒惰是导致肥胖的直接原因之一; >>>More