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匿名用户2023-11-06“五红汤”组成：枸杞20克、红枣7颗、红豆40克、花生红皮衣、红糖适量。 三种口味一起熬汤，和汤一起吃。 适用于一般贫血或缺铁性贫血。
红枣又称红枣，是药食两用的好产品。 中医认为，红枣味甘甜，性质平淡，能补脾胃，益气养神，使气血充沛，改善因血虚引起的面色发黄等症状。 现代研究也证明，红枣中的多糖可以影响造血系统，促进造血功能。
因此，民间经常用红枣煮粥、炖鸡来治疗长期患病和虚弱引起的贫血，并收到了很好的效果。
花生味甘甜，性质平淡，有益于气脾，具有补血止血的作用。 花生止血补血的双重作用主要是指花生皮大衣（花生仁外观上的红皮大衣）。 花生包衣可抑制纤维蛋白的裂解，增加血小板含量，改善血小板质量，还能促进骨髓造血功能。
因此，花生大衣对出血和出血引起的贫血都有效。
红豆，即红红豆，性质平坦，口感酸甜。 可利尿，消肿健脾。 近年来，人们发现红豆中含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，具有滋补血液、促进血液循环的功能。
如果女性在月经期间失血过多，引起头晕、面色苍白等，多喝红糖热红豆汤，可以补血，改善贫血症状。
综上所述，红枣、花生、红豆的搭配，有很好的补血效果。 使用饮食疗法来预防和治疗贫血是安全有效的。
它应该是具有相同属性的所有天然食物，因此不会有副作用。
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匿名用户2023-11-05红豆、红枣、红花生、红糖一起熬煮，功效是：补气养血、抗癌，在这汤中，红豆被石震称为“心”，红入心，似肾，能清心养心，健脾益肾; 红枣养脾，养气养血; 枸杞滋补肾精华，养肝养眼，养血镇神，解渴，润肺止咳。 治疗肝肾阴虚、腰膝酸痛、头晕、头晕、头晕流泪、乏力咳嗽、口渴、精子; 花生与红枣并用，既能补缺，又能止血、改善血小板，但血脂浓的人不宜多加; 红糖，味甜，入脾，具有健气健血、健脾温胃、止痛、补血瘀瘀的作用，能逐步恢复健康气，提高机体免疫力，并有助于改善贫血，增加白细胞数量。
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匿名用户2023-11-04一定是开水，红豆和花生怎么不煮就吃呢？ 这些荔春的东西经常煮着吃，对女人特别好。 1.红键颤抖的红枣。
红豆有补泥提血、消肿滋养皮的功效2，枸杞有清肝提亮的目的3，花生能补血小板。
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匿名用户2023-11-03一定是开水，红豆和花生怎么不煮就吃呢？ 这些东西经常煮熟吃，对女性特别好。 1.红枣。
红豆有补血、消肿、滋养肌肤的功效2，枸杞有清肝提亮的目的3，花生能补充血小板。
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3个回答2024-03-14
红糖、红豆、红花生、枸杞、红枣一起熬煮，称为武红汤，有补气补血的功效。 >>>More
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9个回答2024-03-14
红枣、枸杞、红豆、花生、红糖可以熬成五红汤，五红汤的作用是补血。 >>>More
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1个回答2024-03-14
红枣红糖具有滋阴养阳、养气养血、镇神脑的功效。 >>>More
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9个回答2024-03-14
红豆膳食纤维较多，具有良好的通便作用，可降低血压和血脂，调节血糖，红枣含有较高的热量、维生素和微量元素，红枣中的维生素P含量是所有果蔬中最高的。
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5个回答2024-03-14
补气减肥。 减肥过快会导致身体缺乏营养，导致脱发; 女性容易贫血，引起面色苍白，花生红枣的做法是补血补气的好方法。 >>>More
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3个回答2024-03-14
你说的这些食物可以一起煮吃，有红豆、黑豆、绿豆、米饭可以滋养胃，黑芝麻花生可以补肾，红枣可以养脾中等。 建议大家煮粥吃，对脾胃有好处，希望能帮到你。
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2个回答2024-03-14
红豆、红枣、红花生、红糖、黑米粥，随时食用都有好处。 糖要少吃，晚上吃糖不理想。
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9个回答2024-03-14
女人吃白
枸杞、红枣、红糖、红豆、花香五红汤，具有养气补血的功效。 >>>More
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5个回答2024-03-14
补血舒神，暖巢，对女性健康大有帮助，建议可以用红枣姜粉代替开水，方便饮用。
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5个回答2024-03-14
姜红枣是一对仙女伴侣，二者同心，专门治疗各种虚寒。 红枣味甘甜温热，养气养血，镇神神; 老姜味辛辣温热，温度止吐化寒; 一硬一甜，调和阵营与守卫。
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3个回答2024-03-14
它营养丰富，蛋白质含量高，补铁，具有美容功效。
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6个回答2024-03-14
中医认为，枸杞味甘甜平淡，回经肝肾，具有滋肝养肾、益眼补血的功效。 中医早就有“枸杞养生”的说法，认为常吃枸杞可以“健筋强骨，轻身益寿，御寒御暑”。 现代药理和临床研究证明，枸杞具有保护和滋养视网膜组织的作用，可以增加视网膜组织中维生素C的含量，从而增强视力。 >>>More
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3个回答2024-03-14
可以添加红糖。
红豆与青稞合用可除湿，红枣补血，银耳润肺。 >>>More
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4个回答2024-03-14
红豆、红糖水、红枣、枸杞、红花生对治疗痛经有一定效果，可按1比1的比例配发。 >>>More
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2个回答2024-03-14
如果我走了，是不是流血太多了，我需要弥补这么多？
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1个回答2024-03-14
莲子可以与大麦、红枣、红豆、花生和红糖一起在汤中饮用。 >>>More
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1个回答2024-03-14
红枣红糖姜水具有驱风驱寒、补气补血的功效，所以想怀孕的女性可以用它来暖宫，对经期女性也有缓解痛经的功效。 但不要在月经期间服用，以免血容量过大。 服用得当，还具有保健强生、补血补气的功效，是既便宜又实用的好女性保健品。 >>>More
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2个回答2024-03-14
具有养气补血、清肝提亮目的功效。
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1个回答2024-03-14
红豆、红糖水、红枣、枸杞、红花生对治疗痛经有一定效果，可按1比1的比例配发。 >>>More
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3个回答2024-03-14
红枣味甘甜，性质平淡，能补脾益气，改善血虚萎黄。 红枣中的多糖成分可以促进造血功能; >>>More
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10个回答2024-03-14
具有温经消寒、缓解剧烈疼痛的作用，适用于感冒痛经、呕吐人群。 >>>More
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3个回答2024-03-14
红豆的好处：
具有健脾补水、解毒消肿的能力; 红豆对肾脏、心脏、脚气等形成的水肿有改善作用，对肾、心脏、脚气等形成的水肿有改善作用; 红豆是一种非常适合女性的食物，因为它们含有相当丰富的铁，并且具有良好的补血功能。 >>>More
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4个回答2024-03-14
红枣、花生、红糖和开水是补血品。
当然，如果煮粥喝了，补血效果更好。 >>>More
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4个回答2024-03-14
花生以蛋白质为主，红枣是补血的好品，红糖是补血的好品，三者一起熬煮补气补血，活血功效就是好品！ 我推荐你红糖、鸡蛋、红枣、生姜一起煮，也有补血治经的功效！
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2个回答2024-03-14
枸杞、银耳、红枣、莲子、红豆、薏米可以混合煮熟，可以养血抗衰老。
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7个回答2024-03-14
首先，让我们来看看每个的好处
红糖：红糖的好处是“温补、温过、温散”，俗称温补。 红糖中所含的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，能迅速补充体力。 >>>More
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3个回答2024-03-14
您好，红枣和红豆美颜！
黑米是肾脏的补品。 >>>More
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2个回答2024-03-14
补充血液，一般女性喝起来效果很大，还可以暖身。
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1个回答2024-03-14
红枣：具有养气、补血、安神、调脾、调胃、生金液、解毒等功效。 >>>More
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3个回答2024-03-14
1、红糖和红枣一起煮喝，可以补血、补气、补血、升血糖、缓解月经期低血压和胃痛，同时可以补肾暖胃。 >>>More