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匿名用户2023-11-061、美容美容：猕猴桃干中含有维生素A、维生素C、维生素E等维生素，对皮肤有一定的改善作用，能使皮肤更光滑、更丰富多彩，减少皮肤中黑色素的存在，有一定的美容效果。
2、延缓衰老：猕猴桃干中所含的维生素E是一种抗氧化物质，可以防止皱纹过早形成，对延缓衰老有一定的作用。
3、促进排便：猕猴桃干中含有一定的纤维素，对肠道的调节有一定的作用，可以加快食物的消化吸收，促进排便。
4、稳定情绪：猕猴桃中所含的天然肌醇可以促进补脑活动，可以使人的情绪更加开放，还具有稳定情绪、镇静情绪的作用。
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匿名用户2023-11-05猕猴桃干的方法比较简单，以猕猴桃为原料，大致分为清洗、切片、烘干三个步骤。 颜色诱人，味道鲜美。
猕猴桃，又名毛桃、杨桃。 因为猕猴桃是猕猴喜欢的野果，所以叫猕猴桃。 被称为“维生素C之王”，因为它的维生素C含量是水果中最高的，而猕猴桃可以提供超过一个人每日维生素C需求量的两倍。
猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。 吃烧烤食品会增加癌症的发病率，因为烧烤食品会在体内硝化并产生致癌物质。 富含猕猴桃的维生素C可作为抗氧化剂，能有效抑制这种硝化反应，预防癌症。
所以如果你忍不住对食物感到困惑，或者因为社交而不得不“烤”一顿饭，那么建议你在饭后吃一个猕猴桃。 最近的医学研究表明，成人抑郁症是有生理基础的，这与大脑中神经递质的缺乏有关。 猕猴桃含有稳定情绪、镇静情绪的血清增强剂，其中所含的天然肌醇有助于大脑活动，因此可以帮助抑郁的人走出情绪低谷。
猕猴桃中含有良好的膳食纤维，不仅可以降低胆固醇，促进心脏健康，还可以帮助消化，防止便秘，快速清除和防止有害代谢物在体内的积累。 祖国医药认为，猕猴桃味甘凉酸，可退热解渴，益利。 它的味道酸甜可口，普通人都能吃。
抑郁和经常吃烧烤的人应该吃猕猴桃。 经常便秘的人适合吃猕猴桃。
人类体内不能产生维生素C。 除了不断补充维生素C之外，没有其他获取维生素C的方法，最直接的方法就是吃含有维生素C的食物，而猕猴桃应该是首选水果。 猕猴桃性质寒冷，脾胃功能虚弱的人吃得太多，会引起腹痛和腹泻，所以脾胃虚的人要少吃。
由于猕猴桃中维生素C含量高，容易与乳制品中的蛋白质凝结，不仅影响消化吸收，还会引起腹胀、腹痛和腹泻。 因此，食用猕猴桃后不要立即喝牛奶或食用其他乳制品。 它被誉为天然维生素C的皇冠和水果之王。
它可以加工和用作药物，猕猴桃生长在深山和森林中，它的名字也与猕猴喜欢吃它有关。 长期以来，它一直被视为一种纯天然、无污染、绿色食品的野生水果。
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3个回答2024-03-29
猕猴桃的突出特点是纤维含量高，可以帮助我们促进肠道蠕动，改善便秘; 其次，它的维生素C含量特别高，相当于柠檬的3倍，因此也具有非常好的抗氧化作用。 同时，它也是一种低升糖指数的水果，适合糖尿病患者食用。 但是，猕猴桃是一种过敏原，所以如果吃完后皮肤红肿，就应该少吃。
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6个回答2024-03-29
抗衰老，预防癌症和感冒。
猕猴桃酸、酸、寒，具有解热、解渴、淋湿、健胃等功效。 可治疗发热、口渴、黄疸、呕吐、腹泻、石雨、关节痛等疾病，还具有抗衰老作用。 >>>More
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16个回答2024-03-29
猕猴桃除了含有丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最值得一提的是其维生素C含量，每100克果肉含有100 420毫克维生素C，在水果中名列前茅。 此外，它还含有多种氨基酸。 猕猴桃鲜果和果汁制品能防止致癌物质亚硝胺在人体内的形成，降低血液中胆固醇和甘油三酯的水平，对高血压、心血管疾病和麻风病也有明显的疗效。
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7个回答2024-03-29
猕猴桃含有丰富的维生素C，在维生素C的作用下，蛋黄中铁元素的吸收效果可提高3倍。
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14个回答2024-03-29
猕猴桃还含有三种天然抗氧化维生素：胡萝卜素能提高人体免疫力，帮助胎眼发育; 富含维生素C和E，能提高机体的抵抗力，促进机体对糖分的吸收，让胎儿获得营养。 >>>More
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2个回答2024-03-29
老年人保健：吃猕猴桃可以预防白内障。
猕猴桃清热降火，润燥通便，能增强人体免疫力，它含有丰富的维生素、膳食纤维和微量元素，其中叶酸的含量也比较高。 叶酸是建立健康体魄的必需物质之一，它可以预防胚胎发育早期的神经管缺陷，因此准妈妈可以选择适量食用一些猕猴桃作为日常水果补充剂。 >>>More
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1个回答2024-03-29
野生猕猴桃根中含有大量的维生素B，以及维生素E，是人体必需的维生素。 不仅这些，还含有丰富的钾、钙、锌等人体必需元素。 但是，野生猕猴桃根仍然是一种有毒的植物，但它仍然可以作为中草药成药食用，根据中医给出的处方，用猕猴桃根可以治疗心脏。
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5个回答2024-03-29
1、猕猴桃面膜除了有美白作用外，还具有保湿收缩毛孔的功效，对抗衰老也有一定的效果。 >>>More
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5个回答2024-03-29
猕猴桃的好处：
猕猴桃含有丰富的矿物质，包括钙、磷、铁、胡萝卜素和多种维生素，对维持人体健康起着重要作用。 >>>More
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5个回答2024-03-29
猕猴桃的发源地是中国，也是我们原产于中国的水果。 >>>More
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14个回答2024-03-29
猕猴桃含有丰富的维生素C，可以增强免疫系统，补充脑力消耗的营养; 其低钠高钾的完美配比，可以补充因熬夜、加班而损失的体力。
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1个回答2024-03-29
猕猴桃的功效和作用。
1.降低胆固醇。 >>>More
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1个回答2024-03-29
黄萍的主治医师。
普通内科：扬州市中医院。 >>>More
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8个回答2024-03-29
猕猴桃是一种常见的水果，其功效是利尿、通便、提神、保湿、美容、滋养、镇静神经、益智。 日常生活中食用猕猴桃对身体有很大的好处，主要有以下几点： 1、可以补充人体的维生素C，从而提高人体的免疫力，对防止病毒和细菌的入侵有很大的帮助。 >>>More
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11个回答2024-03-29
猕猴桃含有丰富的维生素C，在维生素C的作用下，蛋黄中铁元素的吸收效果可提高3倍。
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7个回答2024-03-29
猕猴桃有减肥功效，黄生义吃了！ 我也要吃！ 它有效！
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10个回答2024-03-29
中国猕猴桃口感酸甜可口，味道鲜美。
水果除新鲜食品外，还可以加工成多种食品和饮料，如酱汁、果汁、罐头食品、果脯、果酒、果冻等，营养价值丰富，是高档营养营养素。 >>>More
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3个回答2024-03-29
枸杞甘甜扁平，润肺清肝，补肾益气，生精益阳，补劳益肌骨，是滋补强药。 如果它的成分能被人体吸收，最好用在汤或炖菜中。 作为保健品，多吃少吃并没有什么特别之处，但凡事要适量，不仅要泡水喝，还用来熬粥、炖汤等，可以放一些。 >>>More
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3个回答2024-03-29
据相关机构对全球消费量最大的20多种水果进行检测，红猕猴桃对人体所需营养成分的含量是水果中最高的，在发达国家推荐的水果食品中，红猕猴桃在Vc、Mg和微量元素中的含量最高，是维持心血管健康的重要营养素。 在排名前三的低钠和高钾水果中，红猕猴桃因其比香蕉和柑橘更高的钾含量而位居榜首。 当然，也不难看出红心猕猴桃的健康价值。 >>>More
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12个回答2024-03-29
猕猴桃因其果肉肥美多汁、香香可口、酸甜可口、耐储存等特点深受许多人的喜爱; 而。 >>>More
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8个回答2024-03-29
保湿干燥，解热烦人，治疗肝病，消化不良，贫血，泌尿系统问题，呼吸系统疾病，猕猴桃干浸泡在沸水中饮用，具有祛斑润喉的功效。
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1个回答2024-03-29
猕猴桃酒有很多好处，猕猴桃的维生素含量比柑橘和苹果高几十倍，并且含有人体必需的糖类、蛋白质、氨基酸等矿物质，是各种水果中最有营养、最全面的水果，如以下三大功效： >>>More
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3个回答2024-03-29
我也买了
它不是很好吃。 >>>More
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1个回答2024-03-29
很多人都喜欢吃猕猴桃和酸奶，那么这2种美食一起吃有什么好处呢？ >>>More
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2个回答2024-03-29
好处很多。
喝猕猴桃可以补充维生素C，猕猴桃是水果中维生素C含量最高的，半个猕猴桃中的维生素C含量足以满足一个人的日常需求。 >>>More
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6个回答2024-03-29
猕猴桃，酸甜冰凉，具有解热、解渴、健胃的功效，可解渴、治疗发热、黄疸、呕吐、消愧疚。 >>>More
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5个回答2024-03-29
1.美容和减肥。
猕猴桃含有镁，这是其他水果中很少见的，是最适合减肥的食物。 因为它营养丰富但热量很低，其独特的膳食纤维不仅可以促进消化吸收，还可以使人感到饱腹感。 >>>More
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3个回答2024-03-29
红心猕猴桃是一种可食用的药用水果，是猕猴桃的一种。 红猕猴桃是一个新品种，属于中国猕猴桃中的红肉猕猴桃变种，是一种非常早熟的红心品种，其后代遗传性状稳定，抗逆性强，果实大，香甜可口，更耐贮藏。 >>>More
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4个回答2024-03-29
您好，红心猕猴桃是一种可食用的药用水果，是猕猴桃的一种。 红猕猴桃是一个新品种，属于中国猕猴桃中的红肉猕猴桃变种，是一种非常早熟的红心品种，其后代遗传性状稳定，抗逆性强，果实大，香甜可口，更耐贮藏。 >>>More
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2个回答2024-03-29
在营养价值方面，维生素含量大致相同，国产猕猴桃味道略带酸味，比进口猕猴桃略大。 进口猕猴桃皮黄绿相间，口感甘甜。 国产和进口最大的区别是： >>>More