如何用核桃制作冷沙拉

发布于 核桃 2024-03-21
1个回答
  1. 匿名用户2023-11-06

    以下是一些方法:

    琥珀核桃仁。

    核桃250克,糖100克,香油几汤匙。

    方法(1)将核桃仁用适量沸水浸泡10分钟,用牙签去除去皮。

    2)在小锅中加入1 2杯糖和水,加入核桃仁,用小火煮至水干,即可将糖汁包裹在核桃仁上。

    3)将香油加热,待油热后倒入包着糖汁的核桃仁,小火煎至金黄色,滤出油,放在盘子里,撒上盐拌匀,放凉即可食用。

    用法:经常作为零食或零食食用。 腹泻和稀便的人不应进食。

    香椿幼苗与核桃仁混合。

    将香椿苗和核桃混合在一起,营养丰富,味道鲜美!

    材料:香椿苗250克,核桃仁100克。

    调味料:盐,味精,调味油(将胡椒粉,香料,葱,姜和大蒜用油用小火煮约20分钟),蒜末。

    方法:将香椿幼苗浸泡一会儿,然后取出并清洁根部。 将核桃仁浸泡在50度左右的水中约两个小时,在冷水中浸泡相应的时间,取出与香椿苗拌匀,想法是最好不要从薄皮的外层出去,虽然不是很好看,但是薄皮里的营养很丰富, 撒上调味料。

    这道菜味道清新爽口,再合适不过了!

    香椿香气浓郁,营养可口,具有开胃和调节人体内分泌的功能,是一种高档特色芽菜,可用作香料、调味料、配菜,可油炸、冷拌、油炸、腌制等。

    核桃中含有丰富的维生素B和E,可以防止细胞衰老,强健大脑,增强记忆力,延缓衰老。

    它含有特殊的维生素,不仅不会升高胆固醇,还会减少肠道对胆固醇的吸收,因此非常适合动脉硬化、高血压和冠心病患者。

    核桃仁含有大量的维生素E和亚麻酸,是人体理想的皮肤美容剂。

    当你感到疲倦时,咀嚼一些核桃可以缓解疲劳和压力。

    核桃还可以补肾、润肠、强身健体。

    将核桃搅拌压碎,与鸡蛋一起炖,不仅可以补充孩子的大脑,还可以增加孕妇的蛋白质,好吗。

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