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小米、燕麦、红枣、花生、桂圆、枸杞可以一起煮吃,有健脾健胃、补气补血的功效。
小米]小米甜、咸、凉;进入肾、脾、胃经; 具有健脾健胃、补虚补肾、祛热解毒等功效。
燕麦】富含淀粉、蛋白质、脂肪、B族维生素、烟酸、叶酸、泛酸、钙、铁等营养成分,具有肝胃、美容护肤功效。燕麦还具有抗菌、抗氧化作用,能有效提高人体免疫力,抵御春季流感。
红枣]红枣味甘甜温润,回脾胃经,具有养益气、补血镇神、解药性等功效。
花生】降低胆固醇,延缓人体衰老,促进骨骼发育。
龙眼】养心脾,养气养血,健脾健胃,养筋。焦虑会伤害脾脏、头晕、失眠、心悸、病后或分娩后虚弱、脾虚引起的出血。
【枸杞】促进免疫力、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、保护生殖功能等作用。
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是的,它营养丰富。 这些成分富含维生素、膳食纤维和微量元素。 可以经常食用,滋养肠胃。
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7个回答2024-04-21
你真的要给他补脑吗? 从西医的角度来看,病毒性脑炎的饮食禁忌症很少,只要卫生更有营养就行。 其实吃这些也没什么用,大脑主要需要卵磷脂、脑磷脂等补品,不饱和脂肪酸、核桃的含量都比较多。 你可以喝它。
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1个回答2024-04-21
要想补气补血,就不要放在一起,红枣、花生、龙眼干是温的,莲子是凉的,放在一起可以中和前者的疗效。
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1个回答2024-04-21
您好,按照您的描述,您说的成分没有禁忌症,因为它们主要是中药的一些辅食成分,大麦是祛湿药,其他如红枣、枸杞,这是滋血养气的成分。 建议:建议大家可以煮粥喝这些成分,但药物一定要按适当的比例,比如枸杞,不要太多,容易引起火灾,另外,不建议冷饮,以免引起腹泻,祝你身体健康!
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3个回答2024-04-21
龙眼、红枣、花生、枸杞、黑豆可以一起煮粥。 >>>More
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1个回答2024-04-21
您好,需要根据您的体质。 具有补气补血、滋肝补肾的功效。 >>>More
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2个回答2024-04-21
是的,是的,它应该是美味的汤。
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2个回答2024-04-21
花生。 大麦。
红枣,红豆。 小米。 >>>More
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3个回答2024-04-21
如果你的身体正常,没有必要长时间吃东西,每周一两次就足够了,如果你是妇科医生,身体不是很好,你可以吃几个月。 因为这是为了补血补血,如果人太胖,怕吃久了,就会患上高血压等疾病。 这取决于您目前的情况。
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1个回答2024-04-21
当归、柚珠、淮山、红豆、青稞、枸杞用量调整,是治疗性较好的粥,食用后不会有不良反应。 >>>More
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1个回答2024-04-21
它是最有营养的食物,所以把很多豆子放在一起,它含有高蛋白和高糖; 此外,矿物质、微量元素、维生素等含量也非常丰富,钾、镁、钠等含量高于猪肉、鸡蛋甚至黄鱼。 以红豆为例,每100克绿豆中含有数克蛋白质,而鸡肉则为克; 它的卡路里含量是鸡肉的 3 倍,钙含量是鸡肉的 7 倍,铁含量是鸡肉的 7 倍,硫胺素含量是鸡肉的 17 倍。 我一直用黑玉珍黑花生家的生花生一起做,粒度饱满,香甜,家里人很喜欢。
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2个回答2024-04-21
还行。 它具有补血作用。
花生性质平坦,味甘,入脾肺经。 能活脾、健胃、润肺化痰、养气调气、清嗓止咳。 龙眼又名龙眼,温润甘甜,有益于心脾,补气补血,具有良好的滋补滋补作用,可用于心脾虚、气血不足引起的失眠、健忘、心悸、头晕等现象。 >>>More
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2个回答2024-04-21
红枣、花生、核桃、燕麦、红豆、黑豆、黑米都有补血补气的功效。 >>>More
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4个回答2024-04-21
红枣、花生、黑豆、黄豆、枸杞可以一起打,红枣、花生、黄豆、豆浆主要由红枣、花生、黄豆、黑豆浆磨碎,能健脾健胃、养心、镇神神经、补气等,因为红枣中含有健脾益气的功效, 而搭配花生,则具有滋胃养胃的作用,因此两者可以搭配补充正气,如果出现头晕、恶心、心悸、食欲不振的情况,可以喝红枣、花生、黑豆浆补充营养。 >>>More
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1个回答2024-04-21
你说白,是核桃! 可以一起煮。
杜粥,沃尔夫志 >>>More
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1个回答2024-04-21
尽量不要喝,容易滋生细菌,对身体不利。 容易腹泻。
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1个回答2024-04-21
红枣是一种营养丰富的产品,被誉为“水果之王”。 红枣含有丰富的维生素A、B、C等人体必需的维生素和18种氨基酸和矿物质,其中维生素C(抗坏血酸)的含量高达葡萄、苹果的70-80倍,芦丁(维生素P)的含量也很高, 这两种维生素对预防癌症和预防高血压和高血脂有一定的作用。 >>>More
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3个回答2024-04-21
红枣、枸杞、桂圆、花生、米饭可以一起煮。 孕妇可以经常吃!
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3个回答2024-04-21
我对酒精一无所知,只知道酿造药酒需要高酒精度。 >>>More
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6个回答2024-04-21
分析:您好! 红豆有渗水的作用,不宜用来补血,不宜用红色食物补血。 >>>More
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3个回答2024-04-21
红生叶糖含有95%左右的蔗糖,保留了甘蔗中更多的营养成分,对人更敏感。 >>>More
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1个回答2024-04-21
是的,山药有健脾、补肺、健肾、益精等多种功效。 对肺虚咳嗽、脾虚腹泻、肾虚精子流失、皮带下尿频等有一定的治疗作用。 莲藕含有丰富的维生素C和矿物质,因此具有补血、助眠、降温退火、止血瘀滞等功效,并且由于莲藕在人体内的综合作用,还有助于消除神经疲劳、植物神经系统紊乱、更年期失眠等症状。 >>>More
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1个回答2024-04-21
好。 黑豆补肾; 红枣健脾补血; 枸杞滋养肝脏和肾脏; 黑芝麻滋补肾,润肠; 花生不是肉,吃了花生就不想吃肉了。 经常喝,很好。 >>>More
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2个回答2024-04-21
是的,粥很好吃。
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1个回答2024-04-21
除非你现在特别虚弱怕冷,否则建议不要这样补,春天肯定会很热。 >>>More
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3个回答2024-04-21
可以一起打磨。
可以一起煮。 >>>More
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1个回答2024-04-21
山药、黑米、红豆、红枣、燕麦、花生、煮粥一起,有健脾祛湿、补血补气、补肾补发的功效。 它可以服用很长时间。 此外,还可以添加大麦和枸杞。
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2个回答2024-04-21
耶! 营养丰富,稀有!!
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1个回答2024-04-21
你好。 如果孩子身体虚弱,脾胃虚弱,饮食不良,疲劳无力,舌头薄,可以喝。
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7个回答2024-04-21
它可以补充血液,对女性的调理有好处。
补气活血,改善面部肤色。 >>>More
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3个回答2024-04-21
红枣、桂圆、花生是补血剂,枸杞莲子补血镇神,非常适合贫血、气血虚弱的人。 >>>More