苹果中的大部分营养都存在于苹果皮中吗？

一般来说，最好去皮。 吃掉果皮上的农药残留物是值得的。

诚然，果皮中的维生素含量远高于果肉中的维生素含量，但随着农药在农林中的广泛应用，随着果实的生长，一些农药会附着在果皮上。 虽然果皮的维生素含量高于果肉，但果皮中农药残留量也比果肉高许多倍。 这些残留在果皮上的农药很难用水洗掉，为了你的健康，最好去皮水果，尤其是那些果皮鲜艳的水果，除非它确实是绿色水果。 >>>More

是的，苹果中抗氧化剂或果胶含量最高的地方在哪里？ 美国有人分析了苹果果肉和果皮中多酚类、类黄酮等活性物质的含量，发现果皮的含量比较丰富，所以果皮的抗氧化作用比果肉高。 该研究还发现，苹果中的果胶更多地存在于靠近皮肤的果肉中，而不是在内部。 >>>More

是的。

苹果皮含有最多的膳食纤维。 中等大小的苹果皮含有数克膳食纤维。 去皮后，苹果肉中的膳食纤维只有克。 >>>More

营养。 研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮有益健康。 >>>More

果皮与果肉交界处的营养成分含量最高，果皮的纤维素含量也很高，但是现在农药残留太多了，所以建议大家不要吃，否则会在人体内堆积，容易生病。 如果你想吃果皮，你可以选择绿色食品，有机食品更好。 >>>More

是的。 关键营养素：

1.维生素。 >>>More

“苹果皮520”是由来自中国固始县的潘勇和潘磊两兄弟发明的，这对20多岁的年轻夫妇和他们的五人开发团队花了一年多的时间，积攒了10多万元。 至于生产规模，潘勇曾多次表示不便透露。 计划将iTouch变成iPhone的“Apple Peel 520”已于9月20日上市，共有白色和黑色两种颜色版本，官方售价为599元。 >>>More

苹果皮有收敛作用，用她的汤剂或茶叶，可以治疗胃酸过多，对晒干磨、空腹饮用、慢性腹泻、神经结肠炎、高血压等都很有效。 >>>More

苹果皮的营养价值非常高，营养与果肉有差异。 >>>More

苹果皮用于越狱的iPod touch，核心允许它拨打电话和发送短信。 上网是由wifi本身的速度和使用它的人数决定的，一般与机器本身关系不大。

营养价值：

吃苹果既能减肥又能帮助消化，老年人会吃得很好。 苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，是大脑必需的营养素。 >>>More

小窍门1：苹果泡好水后，在皮上放少许盐，然后用双手轻轻来回揉搓苹果，表面的污垢可以快速擦干净，再用清水冲洗干净，就可以放心食用了。 据专家介绍，这种清洗的原理是利用盐的小颗粒状态，增强了摩擦力，而且盐也很干净。 >>>More

隐形苹果皮与蓝牙苹果皮类似，也是通过蓝牙技术与设备连接，但它是蓝牙苹果皮的增强版，在性能和功能上远胜于一般的蓝牙苹果皮，所代表的品牌是umate

研究表明，苹果皮富含抗氧化剂和生物活性物质，吃苹果皮有益健康。 >>>More

苹果皮含钾量高，可以防止脚软，人不能在钾含量少的马路上行走，其皮上的蜡对人体消化有好处，但不能多。

买一个苹果，剥掉皮，你就可以把它放在触摸上了。 >>>More

你可以吃它，但它更甜。

最好不要吃，据说苹果打蜡，一种是食用蜡，另一种是工业蜡，前者可以少量食用，后者有毒，为了安全起见，最好去皮食用。

普通水果上的蜡可以通过用温水冲洗去除，但工业蜡除外。 工业蜡可能含有汞和铅等金属，这些金属会通过果皮渗透到纸浆中并对健康造成危害。 >>>More

不！ 从不！ 虽然吃了一点后没有区别！

但长期食用会慢慢出现胃结石、胃炎！ 别开玩笑了！ 之所以不能吃，是因为苹果本身会起到保护自己的作用，皮肤上会有一层薄薄的蜡，从自身出来的蜡是可以食用的，但现在分不清是什么自然的个人人工，现在基本上都是苹果刚结出果实的时候， 农夫摸了一层蜡，里面有杀虫剂成分，可以防止害虫，还有就是以后苹果长得好卖，然后苹果成熟了，摸了摸这个蜡，起到了保鲜的作用，现在这些有害物质多了，什么都是为了钱！ >>>More

那是蜡......它是可食用的蜡，一般都很好。 但是很多人偷工减料，节省成本，用工业蜡，所以吃不下，会肚子疼。 >>>More

苹果皮有一些设计瑕疵，当然不能说是设计瑕疵，但有些问题已经有一段时间没有解决，主要缺点：手机延迟，短信无法转发或删除（听个别朋友说好像可以），最重要的是它不能连接GPRS，不支持3G网络。 日前，官网价格是520。 >>>More

可以吃，营养还不错，最重要的是可以防止癌细胞再生，也就是可以预防癌症，但值得注意的是，最好在吃之前把上面的农药洗干净，这样好处多多。

按理说，可以吃，营养也很丰富，但是现在一般不吃了，一是现在条件好，生活精致，苹果皮的口感毕竟不如肉，然后，现在很多蔬菜水果都用农药，把果皮洗净， 而且会有一些残留的农药，所以不吃就好了。

苹果是一种低热量食物，每 100 克仅产生 60 大卡; 苹果中的营养成分是可溶的，容易被人体吸收，因此被称为活水。 它有利于溶解硫磺，使皮肤光滑柔软。 苹果还含有铜、碘、锰、锌、钾等元素，如果人体缺乏这些元素，皮肤就会干燥、开裂、发痒。 >>>More

果皮中含有大量的维生素，营养价值不错，但不建议食用。 因为现代农产品大多是被农药污染的，苹果皮上的农药残留会对人产生很大的影响！

普通苹果约100克，去皮的重量不到10克，水分占70以上，剩下的纤维素加起来不到3克，有点营养，但还不如吃半块青菜或10颗黄豆那么小。 相反，苹果80中的农药残留集中在果皮中，打蜡可以厚到“五个苹果一两蜡”的程度（标准规定1），这说明吃皮的营养远没有风险。

不，一些高档苹果加蜡是人工添加食用蜡的，这种“人造果蜡”其实是一种壳聚糖物质，多从螃蟹、贝壳等甲壳类动物中提取，这种物质本身对身体并不是无害的，它的作用主要是用来保鲜，防止苹果在长途运输和长期储存中腐烂变质。 >>>More

我之前和健康专家谈过这个问题。 水果和其他东西应该带皮吃。 作为一个男人，我知道吃苹果对前列腺有帮助。 >>>More