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匿名用户2023-11-06楼主回答，不知道大家有没有看过百制部的讲解，湖南卫视，有个叫张五本的人，他说每种豆子加一点豆浆对健康有好处，其实应该是这样的。大麦四季皆宜，经常食用可使皮肤光泽细腻，消除痘痘和各种斑点，还可以治疗脱屑、痤疮、皮肤粗糙。 大麦还能改善消化不良，健肾，防治脚气病，有一定的抗癌作用。
大麦真的很好 需要注意的是，便秘、尿液过多（大麦非常有效）和怀孕早期的女性应避免进食。 建议不要将黄豆和黑豆放入粥中，煮起来很难，味道不是很好。 这两种豆子可以一起打成豆浆，味道很好，所以一定要尝尝。
红豆、绿豆、青稞粥，是很好的搭配，能排毒，好水，对皮肤有好处。 尤其是红豆薏米，利尿消肿，瘦腿美白效果最好，我体会深刻，坚持吃就行了。 此外，如果每天喝累了，还可以添加一些红枣、小米、莲子、银耳、枸杞、百合等，强胃养血。
一般食物很少有明显的药效 那银杏可以少吃，其他基本谷物和豆类也没什么大不了的，枸杞会影响口感，味道有点酸，但你加蜂蜜刚好平衡枸杞的温暖！！
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匿名用户2023-11-05楼主，不知道大家有没有看过白百科解说，湖南卫都，有个叫张武弘的人，他说每种豆子在豆浆里加一点道对健康都有好处，其实应该是这样的。大麦四季皆宜，经常食用可使皮肤光泽细腻，消除痘痘和各种斑点，还可以治疗脱屑、痤疮、皮肤粗糙。 大麦还能改善消化不良，健肾，防治脚气病，有一定的抗癌作用。
大麦真的很好 需要注意的是，便秘、尿液过多（大麦非常有效）和怀孕早期的女性应避免进食。 建议不要将黄豆和黑豆放入粥中，煮起来很难，味道不是很好。 这两种豆子可以一起打成豆浆，味道很好，所以一定要尝尝。
红豆、绿豆、青稞粥，是很好的搭配，能排毒，好水，对皮肤有好处。 尤其是红豆薏米，利尿消肿，瘦腿美白效果最好，我体会深刻，坚持吃就行了。 此外，如果每天喝累了，还可以添加一些红枣、小米、莲子、银耳、枸杞、百合等，强胃养血。
一般食物很少有明显的药效 那银杏可以少吃，其他基本谷物和豆类也没什么大不了的，枸杞会影响口感，味道有点酸，但你加蜂蜜刚好平衡枸杞的温暖！！
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匿名用户2023-11-04是的，彼此之间没有禁忌症。
它们一起具有互补作用，可以起到祛湿祛痘、补气补血的作用。
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匿名用户2023-11-03还行。 大麦和红豆有除湿除湿的作用，大麦清热湿尿，红豆消肿，红枣和花生。
答：有生血的作用，算是温热的食物，一块加进去可以祛湿补血，营养全面，增加口感。
红豆、青稞、花生和红枣汤。
配料表：红豆、青稞、红枣、花生。
方法：烹调方法1：将所有食材加入足量的水放入高压锅中，关火煮沸后炖半小时。
烹调方法2：将所有食材加入足量的水放入电饭煲中，大火煮沸，再用小火煮一个小时。
烹调方法三：将所有食材加足水放入电饭煲中，煮沸后关机填入半小时，再煮沸，再炖半个小时，红豆就会窒息而死。 这感觉更省电。
如果提前将所有食材浸泡，炖煮时间会缩短，花生会浸泡1小时。 将红豆和大麦种子浸泡 10 小时。
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1个回答2024-04-12
红豆补血，黑豆益肾，花生和大枣都是很好的补血品，我一起煮吃，但不要吃太久，会变烫的。 你可以把它煮熟，加一些红糖，效果更好。
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4个回答2024-04-12
材料都是血气。 但我可以给你一点建议，只放7颗红枣。 而且每一张都是用剪刀剪下来的，这样里面的营养就会被带出来。 有助于身体健康。
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3个回答2024-04-12
除了红豆，花生和红枣都有补血功效。
花生果实包衣含有油脂、多种维生素，并含有缩短凝血时间的物质，能抵抗纤维蛋白的溶解，具有促进骨髓中血小板生成的作用，对多种出血性疾病有止血作用，对原发病有一定的治疗作用， 对人体造血功能有益。 >>>More
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1个回答2024-04-12
你好朋友可以做到，祝你身体健康，如果你有什么不明白的地方，请过来再问问题。
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2个回答2024-04-12
你可以吃没有过敏症状
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1个回答2024-04-12
第 1 步将红豆、红枣和花生洗净，放入锅中。 >>>More
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4个回答2024-04-12
红枣大麦是个不错的选择，但每天吃的时候最好不要放红糖，糖分太高，红糖最好每周吃一两次，可以用龙眼干代替，既甜又气，既有甜也有害。
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5个回答2024-04-12
青稞健脾渗湿，红豆清热解毒，红枣滋脾胃，养心镇神，调和各种药物。 三者合用，可健脾健胃，淡水祛湿，养心镇神。
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4个回答2024-04-12
月经期间腹部下垂的感觉。
腰部疼痛是正常的。 你可以装满一个热水瓶，把它放在腹部，以缓解不适。 >>>More
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5个回答2024-04-12
红豆薏米汤具有促进体内血水代谢、利尿消肿的作用，还能帮助排便、减肥、滋润肌肤。 专门治疗经前水肿、下肢水肿等症状。 >>>More
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1个回答2024-04-12
红豆红枣是养血补气的功效，花生是降血脂降血压的功效，平时吃也没关系，营养丰富的食物。
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1个回答2024-04-12
红豆、花生、红枣都是补血药，应该可以喝，但血糖有问题的红枣要控制。
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6个回答2024-04-12
适合贫血者，不宜怕内火者，无副作用。
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12个回答2024-04-12
你可以吃它。 红豆具有提神醒脑的作用。 女性月经期可以吃，可以多吃。 >>>More
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2个回答2024-04-12
是的。 红枣和红豆汤是非常好的补充女性身体血液的食物，可以有效避免孕妇贫血，吃这些食物会随着月数的增加对孕妇和胎儿产生积极的影响。 除了补血外，孕妇还可以根据自己的喜好吃一些动物肝脏，以补充身体和胎儿发育所需的足够蛋白质。
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3个回答2024-04-12
瘦人一般胃肠吸收功能较弱，首先要调节脾胃功能，能够吸收营养。
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8个回答2024-04-12
它是一种补血剂。 红皮花生效果会更好。
花生大衣和红枣汤。 >>>More
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3个回答2024-04-12
它是可食用的。 薏米、红豆汤、红枣和花生一起吃也没关系。 放心地吃饭。 他们之间没有禁忌。
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3个回答2024-04-12
具有养阴补心、补血的功效，所以银耳莲子红枣汤能降火补血。
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1个回答2024-04-12
具有健脾润湿、养胃舒神、养血养颜的功效。
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1个回答2024-04-12
条件分析：您好，中药分析：薏米、红豆（红豆）、茯苓水润湿、红枣补血、百合、枸杞滋阴、莲子滋脾补肾、滋心安神。 >>>More
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3个回答2024-04-12
黑豆花生红枣胸肉汤： 黑豆花生红枣胸肉汤： 原料： >>>More
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1个回答2024-04-12
尽量不要，因为红枣和花生比较热血，发烧容易引起咳嗽！
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1个回答2024-04-12
还行。 月经量少只是偶然，属于正常现象，红豆红枣汤都是补血功效，生理期多吃加糖的热红豆红枣汤对月经有好处。
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2个回答2024-04-12
红枣、枸杞、龙眼、红豆是煮熟的猪骨汤，不仅美观滋补，还能补气补血。 像黑米、黑豆、花生、红豆等，都有补血的功效。
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4个回答2024-04-12
朋友们，是的，但是豆浆不能空腹喝，要注意，否则容易腹胀， 1 引言 谷物豆浆是中国人喜爱的饮品，是老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。 豆浆中含有丰富的植物蛋白和磷脂，以及维生素B1、B2和烟酸。 此外，五谷豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是它所含的钙，虽然没有豆腐高，但比其他任何乳制品都要高，非常适合老年人、成人和青少年食用。 >>>More
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4个回答2024-04-12
（1）红豆具有清热解毒、健脾健胃、利尿消肿、解毒排脓、通气烦人等功效。 >>>More
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5个回答2024-04-12
别放了，大麦和红豆是除湿的，加糖会分解这个功能。
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1个回答2024-04-12
你可以喝它。 红花生的功效干扰了花生的栽培和效果，口感甘甜，性质平淡; 回到脾经和肺经。 花生中所含的儿茶素对人体有很强的抗衰老作用。 >>>More
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3个回答2024-04-12
无法添加;
白毛根冷，寒; >>>More