跑步前你和红牛一起吃葡萄糖吗？

是的，红牛天生就是含糖的，加另一种糖也没关系，运动饮料可以和其他糖（水）混合。

喝红牛，喝白开水。

喝葡萄糖效果很好。

成都体育大学医学系教授侯乐荣建议：其实，为了提高运动成绩，想立即吃什么，是“不科学的”。 但是，运动前和运动期间的适当营养是科学的。 >>>More

朋友们，大家好！ 我是一个体育狂热者，我已经教了20年书。 您的问题： >>>More

葡萄糖很容易被吸收，可以补充锻炼期间消耗的糖分。 红牛是一种能量饮料，因此建议少饮。

可以用豆浆喂养：100毫升豆浆加5-10克葡萄糖，代替牛奶或母乳喂养。

桃汁可以和牛肉一起吃。 因为这些食物不会相互约束，所以一起吃而不食用会引起任何不良反应。 桃汁酸甜温热，具有润肠、活血、富肌美肤等功效。 >>>More

还行。 螃蟹可以和葡萄糖一起吃，但也要注意个体能不能吃。 因为在生活中，有一些所谓的食物限制，其实是个人的身体问题： >>>More

鸡蛋可以和葡萄糖一起吃。

鸡蛋是禁忌症的禁忌症。 >>>More

提前半小时，如果喝红牛，效果不会明显，只会是一种心理安慰，我以前参加体育高考，跑800米前喝了半罐，然后教练还给了我一粒药丸和一些粉末（估计是兴奋药）的策略是错误的， 第一圈太快了，教练说帮我捏桌子的结果是第一圈跑了40多秒。结果，我在第二圈失去了力量。 它应该主要是药丸和粉末的效果。 >>>More

不好，训练前半小时吃肌酸，训练后半小时吃蛋白粉和葡萄糖，肌酸不能和蛋白质一起吃，你不知道，那和不吃蛋白质是一样的。 >>>More

绿汁和葡萄糖可以一起喝，两者都有营养，对身体有一定的好处，但不能治病，不要迷信。 >>>More

晕车是由于隔膜积水造成的，隔膜中的积水可以通过使用五菱散会去除。 >>>More

柠檬酸和葡萄糖可以一起食用，葡萄糖可以补充热量和体液，柠檬酸是一种食用酸，可以增强体内的正常代谢，适当的剂量对人体无害。 在一些食物中添加柠檬酸味道好，刺激食欲，在中国，果酱、饮料、罐头食品和糖果中允许使用柠檬酸。 柠檬酸虽然对人体没有直接危害，但可以促进钙在体内的排泄和沉积，如长期食用含柠檬酸的食物，可能导致低钙血症，增加患十二指肠癌的风险。

你好，这两者可以同时服用，不会影响任何事情，也不会有副作用，不用担心。

如果宝宝愿意喝水，就不用加葡萄糖了，可以和一些温开水混合 查看原帖

你好，最好不要这样喝，因为这样喝肯定不好，蛋白粉本身有点甜，加葡萄糖水就更甜了。

当然可以，但尽量少吃葡萄糖，血糖上升过快。

还行。

氨基酸作为合成蛋白质的最基本物质，葡萄糖作为能量转化的基本物质，在人体内共存，它们之间没有不良影响。 葡萄糖在人体内的浓度是由胰岛素控制的，虽然浓度本身不是恒定的，但范围变化不大，输入体内的高浓度葡萄糖也会迅速下降，不用担心。 前提是没有糖尿病。 >>>More

是的，注意适量，以免生气。

是的，盐水主要含有NaCl，可以补充体内的无机盐，葡萄糖提供能量，但似乎不需要在跑步前喝它。 当大量出汗和无机盐流失时，无机盐会得到补充。 葡萄糖倒是可以的。

这是不科学的。 1.首先，普通的钙和锌不能单剂量混合，它们都是二价离子，吸收时会相互干扰。 >>>More

同时吃维生素B2和葡萄糖并不能减轻体重。 它只会增加体重。 因为葡萄糖在进食后会变成热量，所以当它有更多的能量时，它就会变成脂肪。

我的建议：1.不要一起喝酒。 这会增加心脏的负担，不安全。 >>>More

还行。 蛋白粉由大豆蛋白、乳清蛋白、乳清蛋白和卵磷脂制成，卵磷脂是乳清蛋白的主要成分之一，含有充足的蛋氨酸，弥补了大豆蛋白的不足，能均衡地为人体提供9种必需氨基酸。 当身体营养不良、因疾病导致食物摄入量减少或因疾病（例如创伤、烧伤、手术恢复、肿瘤）导致蛋白质需求增加时，蛋白粉可能是一种有益的营养补充剂。 >>>More

1.榴莲不能和酒一起吃。

2.榴莲和山竹同时食用。 >>>More

如果你想增加肌肉和体重，那么肌酸+增肌剂是最好的选择。 训练后将肌酸添加到增肌粉中，一起饮用。

绿汁和葡萄糖可以一起喝，两者都有营养，对身体有一定的好处，但不能治病，不要迷信。 >>>More

安利蛋白粉可以与葡萄糖一起服用。 同时服用糖和蛋白质，可使蛋白质利用率提高30%，糖与蛋白质的比例为4：1。 >>>More

银玉黄注射液可以加葡萄糖进行静脉注射，估计喝起来也没问题，呵呵。 医生没有解释吗？