吃混合好的生鸡蛋和西红柿，早上吃可以增加体重吗？

西红柿不宜空腹吃，但吃苹果也没关系，可以帮助排出体内废气，净化血液。 吃苹果减肥的人不多，很多人只吃三天苹果不吃其他食物减肥，吃苹果也可以很美，工作累了吃个苹果有提神的效果。

早上吃苹果之前最好先喝一杯水。

七种水果不合适。 >>>More

不可以，但长期食用生鸡蛋可能对身体有害，因为生鸡蛋可能有寄生虫。 >>>More

西红柿不能空腹食用，西红柿中含有大量的树胶、果实、棉酚等成分，这些物质容易与胃酸反应而凝结成不溶性块状物质，可能会堵塞胃出口，增加胃内压力，引起胃胀大，甚至产生剧烈疼痛。

你可以用红糖煮鸡蛋。

红糖煮鸡蛋。 >>>More

它具有健美和抗衰老的作用。

根据营养学家的研究，每人每天50 100克新鲜西红柿可以满足人体对多种维生素和矿物质的需求。 西红柿中含有“lycopen”，具有抑制细菌的作用; 西红柿含有苹果酸、柠檬酸和糖类，富含胡萝卜素、维生素C、维生素B和维生素B2以及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等元素，以及蛋白质、糖类、有机酸和纤维素。 >>>More

苹果可以促进肠道消化，所以建议不要空腹吃，和别人一起吃。

苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 空腹吃苹果可以帮助消化。 酸奶是牛奶发酵后制成的产品，不仅具有牛奶的营养价值，而且含有人体肠道中的乳酸菌等有益微生物，抑制人体肠道中的腐败菌，促进营养物质的消化吸收。 >>>More

西红柿确实有助于减肥，因为它们富含粗纤维和维生素。 但含有较多的果胶和单宁酸，上述物质与胃酸反应形成难以溶解的凝胶块，容易形成胃结石。 建议与牛奶和面包一起食用，以减少酸对胃的伤害。

营养很好。 早上多喝水或吃一些水果以帮助消化。

西红柿炖牛肉。

配料表：牛肋肉、番茄、生姜、料酒、盐、葱、植物油、醋。 >>>More

番茄鸡蛋面很好吃，我经常煮。

你好，这个没有好处，只会对健康有害，这个一般有几个问题，一个是空腹吃酸奶和苹果，直接导致消化不良，而且这个酸奶会变成豆腐一样的沉淀，不易消化。

当然，学校食堂经常用煮鸡蛋和早餐剩下的西红柿，但西红柿基本上都是生的，就像你的一样。 大家都吃了很多年了，没事。

你好，单独用西红柿煮的面条不会发胖，但要控制整体的总量。 建议早上和中午多吃点，晚上少吃一点。 这就是我希望减肥的方式。

这个没关系。

只要不吃很多苹果，就不会产生过多的酸，伤胃。 >>>More

建议健康减肥。 按时吃三餐，吃全谷物。 早餐和午餐吃饱五分钟，不要吃油腻和高热量的饭菜，饭后半小时内吃一些促销水果或C茶。 >>>More

这取决于个人的体质，有的人吃多了不会发胖，有的人吃多了容易发胖。

我喜欢把西红柿切成很小的丁（这样很容易煮成泥），锅热后把底油倒入锅里，放一些切碎的葱，把切好的西红柿丁倒出香味，稍微翻炒一下，加点盐（可以多加点），等炒成泥， 打一个鸡蛋，快速搅拌（如果不喜欢鸡蛋太碎，也可以稍后搅拌），稍微煮沸，（下锅后可以在上面撒一些香菜，以增加新鲜度）。

最好不要一起吃，苹果天生就是含糖的。

不，鸡蛋和西红柿是很好的减肥食品，有利于多吃维生素和蛋白质。

是的，没问题。 冬瓜汤、鸡蛋番茄汤、西红柿炒鸡蛋已经吃了几十年了。 所以要大胆地吃，放心。

可以将葱、蒜、姜炒香，加入西红柿翻炒，加盐和酱油，翻炒，加水，等水沸腾后再煮面条，面条快熟了再放生菜，煮一点，最后放香菜。

不好，会破坏板栗的营养，而且不易消化，伤胃。 最好蒸熟后食用。

丝瓜可以和西红柿和鸡蛋一起做成汤，以下是操作方法： >>>More

我平时只是榨汁喝，你可以试试，因为榨汁通常不会痛！

西红柿：西红柿不宜与石榴、螃蟹、冰棒、红薯、白葡萄酒、猪肝和鱼一起食用。 >>>More

与红薯相配的食物：

红薯+西红柿：一起吃会引起结石病、呕吐、腹痛和腹泻。 >>>More

你可以把它们一起吃。 鸡蛋炒西红柿味道很好，营养价值也很高。 >>>More

生菜和西红柿炒鸡蛋可以同时食用，没有不良反应。 >>>More