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营养分析。
1.柿子能有效补充人体营养和细胞内液,起到润肺的作用;
2.柿子中含有大量的维生素和碘,可以治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿;
3.柿子中的有机酸有助于肠胃消化,增加食欲,具有收敛止血的作用;
4.柿子可以促进血液中乙醇的氧化,帮助机体排泄酒精,减少酒精对机体的伤害;
5.柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并能活血消炎,改善心血管功能。
疗效。 柿子果实味甜涩,寒性无毒; 柿梗味涩,性质平淡,入肺、脾、胃、大肠经;
具有清热润肺、解渴、健脾化痰的功效;
用于治疗肺热、咳嗽、口干、口渴、呕吐、腹泻。
新鲜柿子有清血止血的作用; 柿子膏润肺,可用于喉咙、口腔和舌干疮等; 柿梗具有降低和停止倒立的作用; 柿子和胃止血; 柿子叶具有止血作用,用于治疗咯血、便血、出血、吐血,近年来研究发现柿子和柿子叶具有抗高血压、补水、消炎、止血等作用。
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好处:柿子营养价值高,富含胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。 维生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。
因此,吃一些柿子对人体健康非常有益。 中医认为,其甜、寒、微涩,属于肺、脾、胃、大肠经。 具有润肺化痰、清热活肠、收敛痢疾、健脾胃、润肠、清血止血等多种功效。
缺点:柿子中的单宁酸会与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质发生反应,形成人体无法吸收的化合物,使这些营养物质无法得到利用,因此多吃柿子很容易导致这些矿物质的缺乏。 柿子凉了,有的人冷了就要少吃点。
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4个回答2024-05-14
好处不如新鲜柿子,柿子上的白色粉末可以治疗口腔溃疡。
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3个回答2024-05-14
一般认为柿子不容易多吃,在不禁食的情况下,建议每次吃柿子不超过200克。 >>>More
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3个回答2024-05-14
枇杷富含人体所需的多种营养物质,是一种营养丰富的健康水果。 枇杷含有丰富的纤维、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。 富含维生素B和胡萝卜素,具有保护视力、保持皮肤健康滋润、促进儿童身体发育的作用,其中所含的维生素B17也是预防癌症的营养素! >>>More
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13个回答2024-05-14
经常吃山楂有很多好处 说到山楂,人们首先想到的是帮助消化。 事实上,山楂除了消除食物之外,还有很多功效。 不久前,天津市环境医学研究所相关人员测量了我国30种常见水果的抗氧化活性,认为山楂的抗衰老效果在水果中排名第一。 >>>More
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4个回答2024-05-14
红枣又称红枣、干枣、枣,起源于中国,在中国已有4000多年的栽培历史,自古以来就被列为“五种水果”(桃、李、李、杏、枣)之一。 红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P,以及钙、磷、铁、环磷酸腺苷等营养物质。 其中,维生素C的含量在水果中名列前茅,被誉为维生素之王。 >>>More
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10个回答2024-05-14
柿子是我国五大传统水果之一,大部分地区都有种植,在农村,有这样一句老话:一柿十药,这是什么意思,吃柿子不好吗,首先,这里是柿子十药,是不是柿子不能吃柿子。
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2个回答2024-05-14
1.解渴。
石榴可以生喝,很容易解渴。 >>>More
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1个回答2024-05-14
红枣营养丰富,含有多种对人体健康有益的物质,可降低胆固醇,提高人体免疫功能,促进食欲。 胃和其他影响。
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2个回答2024-05-14
柿子具有清热润肺、化痰止咳等功效。 富含胡萝卜素。 维生素 C %
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3个回答2024-05-14
吃紫薯的好处。
1、紫薯除了普通红薯的营养成分外,还含有丰富的硒和花青素。 紫甘薯营养丰富,具有特殊的保健功能,它含有约20%的蛋白质,包括18种氨基酸,容易被人体消化吸收,包括维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种矿物质元素, 其中含有大量药用价值高的花青素,对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为仅次于水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的第七大必需营养素。 >>>More
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8个回答2024-05-14
好处很多,枸杞是一种中草药,它可以治疗许多疾病,慢性疾病,肾脏疾病,对身体非常有益,强身健体,可以补充人体所需的营养,对身体有滋养的好处。
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5个回答2024-05-14
功效: 1、红柿子中含有丰富的果胶,果胶是一种水溶性膳食纤维,具有良好的通便作用,对纠正便秘和维持肠道菌群的正常生长有很好的效果。 >>>More
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7个回答2024-05-14
吃冷冻柿子的好处 功效:
1:具有润肺化痰、清热活肠、收涩痢疾、健脾胃、润肠、清血止血等多种功效。 >>>More
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4个回答2024-05-14
2、减气止咳:柿梗对打嗝、恶心、百日咳、夜尿有很好的治疗效果; >>>More
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8个回答2024-05-14
1、清热止咳:柿饼上的柿子膏具有清热润燥、化痰止咳的功效,对肺热咳嗽、喉咙痛、喉咙干、口舌疮等症状有明显疗效。 >>>More
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6个回答2024-05-14
柿子最好少吃,一般没什么好处,吃多也不好。
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2个回答2024-05-14
吃黄柿子有什么好处还不清楚,但是在吃柿子之前,先用清水浸泡20分钟,浸泡过的柿子就没有那么苦了。
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1个回答2024-05-14
吃甜柿子的好处:
1、柿子的营养价值非常高。 成熟的柿子含有15%的糖、蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素C比普通水果高1-2倍。 >>>More
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3个回答2024-05-14
1.氨基酸含量高。
含有大量的蛋白质,还含有多种必需氨基酸,平时人体经常食用可以健脾,还可以增强食欲,此外,还可以加热、降温,可以有效避免中暑症状的发生。 >>>More
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4个回答2024-05-14
柿子具有清热、润肺、化痰、健脾、止血等功效。 《本草纲目》说:"柿子是脾、肺、血的果实。 >>>More
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1个回答2024-05-14
柿子和柿子含有转化糖、蔗糖、苹果酸和甘露醇等物质,并含有单宁。 柿子和柿子都可以作为舒缓的营养品。 还具有止血润便、缓解痔疮肿痛、止痔疮出血、止直肠出血的作用。 >>>More
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2个回答2024-05-14
调节肝肾功能,抗氧化,延缓衰老(美容效果)。 >>>More
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2个回答2024-05-14
由于南美洲离南极洲最近,沿着南美洲向西漂移形成秘鲁寒流,甚至可以到达赤道! 此外,由于西风漂移正好在南半球的温带多雨区,锋雨和旋风雨较多,雨天较多。
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8个回答2024-05-14
冬天吃柿子的好处:
首先,冬天吃柿子有利于补充维生素C,柿子营养价值高,维生素和糖分含量很高,尤其是维生素C比一般水果高1-2倍,其次,柿子不仅营养丰富,药用价值也很高。 生柿子能清热解毒,是降压止血的好药,对治疗高血压、痔疮出血、便秘有很好的效果。 此外,柿子根和柿子叶是非常珍贵的药材。 >>>More
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1个回答2024-05-14
好处:柿子营养价值高,富含胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。 维生素和糖分含量比普通水果高1-2倍左右。 >>>More
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10个回答2024-05-14
香甜诱人的柿子会让你胃心动,止咳润肺,教你吃的四招,每一招都会让你垂涎三尺。
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14个回答2024-05-14
柿子营养丰富,含有蛋白质,脂肪少,糖多,还有淀粉、果胶、单宁、多种维生素和多种无机盐,特别是维生素C和碘含量,还有瓜氨酸、柿子酚。 >>>More
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7个回答2024-05-14
柿子具有清热祛燥、润肺化痰、软硬、解渴健金、健脾、治疗痢疾、止血等功效,并能缓解干便、痔疮痛或出血、干咳、咽痛、高血压等症状。 >>>More
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1个回答2024-05-14
柿子的功效:
肺部恢复活力,清热止血,健肠,脾脏宿醉和血压缓解。 具有清热润肺、解渴、健脾化痰的功效; 用于治疗肺热、咳嗽、口干、口渴、呕吐、腹泻。 >>>More
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20个回答2024-05-14
女性吃苹果有什么好处?