-
匿名用户2023-11-06冬季椰枣会在晚上增加体重。 因为冬枣含有大量的糖分，如果你晚上吃完后不运动，你当然会增加体重。
各种红枣营养丰富，含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等维生素，主要功能是养气、养血、镇神神经。 同时，红枣还含有大量的碳水化合物，主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖和半乳糖。 大量的糖分，尤其是葡萄糖，进入体内，不易分解，所以如果长期发生这种情况，很容易引起肥胖。
-
匿名用户2023-11-05晚上吃冬枣会让你发胖，因为冬枣含有大量的糖分，如果晚上吃完饭不运动，肯定会发胖，而冬枣含有大量的维生素C、核黄素、胡萝卜素等维生素。
-
匿名用户2023-11-04最好少吃，虽然营养丰富，但枣子含糖量更高，产生的热量也更多。
1.冬枣的平均单果重，最大单果重可达25g，像苹果一样，被称为“小苹果”。 皮赭红色亮丽，皮薄肉酥脆，香甜香，营养丰富，食用率高达95%。 与其他水果相比，冬枣还含有丰富的维生素A、维生素E和钾、钠、铁、铜等微量元素，维生素C含量是苹果的70倍，梨的140倍，营养价值是“万果之冠”，被誉为“万果之王”和“活维他命丸”。
此外，它富含多种微量元素和矿物质，具有预防心脑血管疾病的作用，其营养价值在所有水果中最高。
2、冬枣含糖量适中，口感鲜美，有清胃清肠的作用，有助于消化，是美容减肥的好产品！
3.冬枣大卡（438kJ）100g，含糖量34%，含酸量，维生素C303mg 100g。
-
匿名用户2023-11-03晚上吃绿色或冬季枣会让你发胖。 因为绿枣和冬枣都含有大量的糖分，如果你晚上吃完后不运动，你当然会增加体重。
各种红枣营养丰富，含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等维生素，主要功能是养气、养血、镇神神经。 同时，红枣还含有大量的碳水化合物，主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖和半乳糖。 大量的糖分，尤其是葡萄糖，进入体内，不易分解，所以如果长期发生这种情况，很容易引起肥胖。
-
匿名用户2023-11-02红枣的含糖量真的很高，然后变成卡路里，然后变成脂肪......
建议晚上不要吃这个。
晚上睡前3小时不要吃东西。
-
匿名用户2023-11-01一般来说，不可以，坚持吃红枣对健康有好处。
-
匿名用户2023-10-31不要吃太多，甜的东西也会发胖。
-
1个回答2024-05-29
不，变胖真的和你吃的东西关系不大，最重要的是多运动，不要一个人吃。 睡前不要吃太多。
-
1个回答2024-05-29
冬枣（又名燕莱红、苹果枣、冰糖枣、陆北冬枣、湛化冬枣、黄骅冬枣等）是鲁北地区优质的晚熟鲜食种。 冬枣果实早，嫁接可同年结果，10月上中旬成熟，果实近圆，果实表面光滑光滑，果实形状形似小苹果。 纵横两边，单个单位平均重量为14克，最大果实重量为45克。 >>>More
-
8个回答2024-05-29
冬枣营养丰富
富。 含有天冬氨酸白 >>>More
-
2个回答2024-05-29
建议：您好，不会造成肥胖，不要太担心，其次，少吃油腻的食物，多吃水果和蔬菜，多做合理的运动，这样可以有效预防肥胖的发生。 >>>More
-
6个回答2024-05-29
不行，晚上吃点水果就好了，但不要吃高热量的水果，比如西瓜、葡萄还是可以吃的。
-
3个回答2024-05-29
晚上吃石榴不会发胖，晚上吃点水果还是不错的，不用担心。 晚上吃东西要不增加体重，不看你吃什么，而是看你吃了多少，消耗了多少卡路里，身体能不能把吃的卡路里烧掉。
-
5个回答2024-05-29
李子是一种高碳水化合物，减肥期间不应食用。 热量最少的100克李子是168大卡，相当于150克大米。 慢跑 30 分钟只燃烧 200 卡路里，站立 1 小时只燃烧 67 卡路里。 >>>More
-
23个回答2024-05-29
睡前没有水果吃！ 因为它们都有热量，所以不建议睡前4小时吃东西，容易发胖！ >>>More
-
4个回答2024-05-29
有的人喝水会发胖，山楂开胃，热量不高，但会让你想吃。
-
3个回答2024-05-29
晚上吃红枣不会让你发胖。 中医认为，红枣具有“健脾养血”的功效。 所以，大枣不会发胖，相反，酸枣，大枣也有减肥的神奇功效，只要吃得好，一天3片左右，不仅颜值大颜值，身体健康，还能保持好身材。 >>>More
-
3个回答2024-05-29
怕肥胖的人不要长期服用，每周吃2到3次就足够了，这样既不补血又要担心减肥。
-
4个回答2024-05-29
不能盲目减肥，一：喝苹果醋 二：饭前吃水果 三： >>>More
-
19个回答2024-05-29
晚上吃一些葡萄干来增重是不可取的，但不建议晚上吃，因为含糖量很高，增加了胰腺的负担。
-
9个回答2024-05-29
听说葡萄含糖量特别高，吃了会发胖，是吗？
-
3个回答2024-05-29
樱桃的热量是46卡路里100g，晚上吃一点也没什么关系，但是这个时候吃得有点晚，只要不是天天吃，就看不到。 摄入超过7000卡路里的热量，基本上会增加一公斤。
-
5个回答2024-05-29
那是上面的广告，不要相信他。 吃苹果对健康有好处，但一定要有限度，否则会造成身体内部。
-
1个回答2024-05-29
如果长时间吃东西，体重会增加。 西瓜虽然脂肪含量很低，但含糖量很高。
-
2个回答2024-05-29
什么东西只要吃多了，都会有害，吃梨对牙齿和肺都有好处，多吃会伤脾; >>>More
-
2个回答2024-05-29
晚上吃西红柿不会发胖，因为西红柿的热量很低，100克西红柿大约有16卡路里。 >>>More
-
14个回答2024-05-29
一分钟告诉你水果是否适合减肥。
-
5个回答2024-05-29
低热量水果，如枣、杨桃、樱桃、草莓、黄瓜、橄榄、樱桃西红柿（小西红柿）、山楂、沙田柚子。 >>>More
-
8个回答2024-05-29
您好： 没有，红枣有养气养血的作用，对皮肤和身体都有好处。 >>>More
-
2个回答2024-05-29
不会变胖。 放心地吃饭。
-
2个回答2024-05-29
晚上吃苹果是不可取的，吃别人可以瘦，但对胃不好。
-
6个回答2024-05-29
1. 吃番石榴会让你发胖吗？
吃番石榴不会让你发胖。 番石榴，又称bara，是一流的减肥食品。 番石榴皮营养丰富，建议食用时不要去皮，如果担心农药残留，可以放入温水中10分钟左右，然后用流水冲洗干净。 >>>More
-
1个回答2024-05-29
不，适量还可以促进肠道活动，帮助排泄，预防肠癌。 而且枣子含糖量不高。 除非。 你真的是一个吃了几十公斤的人。 巨大。。。 队长快来砍他！！
-
1个回答2024-05-29
核桃奶里其实核桃不多，所以还是一天吃几个比较好。
-
2个回答2024-05-29
营养价值。
核桃堪称抗氧化剂的“王者”，核桃的营养价值非常高。 美国饮食协会建议人们每周吃两到三次核桃，尤其是中老年人和更年期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸和抗氧化剂有利于保护心血管系统，预防冠心病、中风、阿尔茨海默病。 >>>More
-
17个回答2024-05-29
吃葡萄能发胖吗？ 葡萄是夏季不可缺少的水果，受到许多人的喜爱。 葡萄呢，热量高吗？ 葡萄中的糖分会在我们体内转化为脂肪，导致肥胖吗？ >>>More
-
19个回答2024-05-29
核桃的脂肪含量较高。
但是它也很有营养，我们不能把它当成一顿饭吃，所以吃一些作为补充。 >>>More