饭后吃苹果会让你发胖吗？

吃李子不会发胖。 李子是富含有机酸和无机酸的碱性食物。 特别是含有大量的柠檬酸，对热能的代谢有很好的作用。 吃李子不仅会让你发胖，而且在减肥食品中也是一个娇弱的人。

在这个板栗上市的季节，街上的糖炸栗子，餐厅里的栗子汤和板栗烤白菜，超市里的板栗糕，都让人生口无口，但栗子的营养价值呢？ 中国农业大学食品科学学院范志宏博士解释说，板栗属于坚果类，但不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样油腻，淀粉含量高。 板栗干的碳水化合物达到77，与谷物的75相当; 还有多达40个新鲜栗子，是土豆的两倍。 >>>More

听说葡萄含糖量特别高，吃了会发胖，是吗？

不，这只是一种水果！ 它仍然很有营养。

糖醋梅是我们经常吃的小吃之一，不仅能起到开胃作用，还能有效杀灭体内有害细菌，晕车旅行时除了几粒胶囊外，还有助于缓解晕车症状。 不过，华美毕竟是用各种添加剂配制的零食，吃多了也会产生不良影响，那么吃华美有什么坏处呢？ >>>More

鲜枣吃多了，干枣吃多了就会发胖，干枣吃多了就不宜多吃，一天只吃几粒就好了。

吃得太多。

适量饮食仍然有好处。 >>>More

核桃的热量还可以，可以美化、补充、滋养大脑，但我建议你一天只吃4-7粒，如果你真的喜欢吃核桃，第一天可以吃11-15粒，第二天只吃3-5粒，如果不想长胖， 你每天还是吃4-7粒，但你应该在早餐后1小时吃核桃，这个时间是最好的。 >>>More

吃核桃不会让你发胖，还是减肥的好食物。 >>>More

吃多了枣会怎样？

不对，应该是大枣属于补气补血的范畴。 不含脂肪。 所以它不会发胖。 但要小心。 早上空腹吃枣子可能会导致胃痛。

这取决于你打包了什么，如果你吃得少，你应该没事

不，苹果的含糖量不高。 但如果你的体质很胖，最好不要多吃香蕉。

葡萄干营养丰富，热量高，吃多了自然会导致肥胖。 而且多吃会变热，所以要适量吃葡萄干，每天吃10块以上。 >>>More

其实不然。 西红柿既是水果又是蔬菜，如果混合白砂糖，只要糖分不是太多，就没有发胖的可能。 不过，最好少加一点糖。

是的，因为石榴很甜，含糖量高，消化吸收后会转化为脂肪储存起来。 >>>More

不要吃太多生栗子。

对身体不利。 >>>More

山楂是零脂肪的，不会是酸性的，也不会是瓜子，但长期吃瓜子会有瓜子牙。

如果你吃核桃，你会发胖。

1.核桃含有大量的脂肪，吃多了会发胖，一斤的量就太多了，但版本是核桃有补脑成分，适量吃一点就好了。 >>>More

不，酵素为什么要喝水？ 正是因为酶加快了体内的新陈代谢，而新陈代谢需要通过尿液、汗液等排出体外，所以需要喝水。

放心，你不会只是睡前喝海苔汤而发胖，因为海苔本身也是减肥的好成分。

这种能量非常低。 你是否在增加体重应该取决于你一天吃的所有东西。

不，戒烟有一个窍门 每当你想抽烟时，把杏子含在嘴里。 花美很强，可以久持老，效果很长，抽的时候，感觉不想抽烟。

不，水果的脂肪很少。 如果会长胖，那也是因为酸酸酸的食物，而开胃的东西增加，与随凉梅子乃云本身所含的营养成分无关。

不幸！ 是的。

核桃的热量是大米和大米的两倍。 >>>More

如果吃得太多，一定不要这样做，主要是通过运动和饮食来达到减肥的目的，即一定要健康减肥，吃饭前吃点饭，吃一点米饭，不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。

不会变胖。 一般认为，每天吃5、6个核桃，核桃仁20-30克左右为宜，吃多了，会产生痰、恶心，严重者会出现严重腹泻，导致脱水。 此外，阴虚火、稀便、吐血、流鼻血的人应少吃或不吃核桃仁。 >>>More

如果吃得更多，肯定会发胖，这是营养师陈敏宇告诉我的。

我试过了，但是我吃了一个多月的番茄蛋汤，确实胖了一点，但主要是运动量少造成的。

吃李子干不会发胖，但不能吃太多，对胃不好。