将红豆、绿豆、莲子、红枣、黄豆制成豆浆

根据每个人的系统，会有不同程度的效果。 建议合理安排饮食。

还行。 黑豆、红豆和青稞可以一起煮，配料混合在一起做粥喝。 这种黑豆平淡甘甜，能健脾益食，补肾强阳，红豆有润血活血的功效，大麦能健脾祛湿，淡水消肿。 >>>More

这些组合很好; 将大麦和红豆一起煮沸可以祛湿。 美人枣补血，花生被誉为长寿果！ 枸杞主要具有滋肝补肾的作用。 >>>More

是的，红豆和绿豆的功效差不多，在炎热的夏天一起煮凉会加强它们的效果，加入百合、薏苡仁、米饭和大枣会更美味。 >>>More

可以混煮，南方很多顾客自己做八宝粥。 但每颗豆子都要混合适量，不要太大。

可以一起煮粥喝，这叫杂粮粥。 杂粮粥的营养价值： 大米： >>>More

是的，它没有化学反应。 根据每个人不同的喜好和卫生要求，可以把黑、黄、红、绿、白等三种以上的豆子加在一起，再加一些其他的花生、核桃、红枣、大麦、黑芝麻等，就可以制作出美味营养的五谷豆浆。 另外，加入燕麦片可以使豆浆的味道细腻，这样就不需要过滤了，和豆渣一起喝更有营养。 >>>More

建议不要加红枣，我以前加红枣有怪异味道的直接红豆、黑豆、绿豆、黄豆，2：2：1：2喝。

滋气养血。 龙眼干，又称拼肉、龙眼肉，是龙眼的成熟果实。 性质平坦，味甘，含有硫胺素、核黄素、烟酸、抗坏血酸等化学成分，具有养气养血、镇神神经、养血安胎的作用。 >>>More

银耳很酷。

虽然食材不错，但最好还是用银耳作为主食材，虽然可以一起煮，至于红豆、红枣、红豆和花生、枸杞等，辅以莲子，可以改变花样吃。 >>>More

还行。 煮熟，冷却，加入蜂蜜，使其味道更好，更有营养。

大米、黄豆、绿豆、花生、枸杞可以和豆浆一起打。

是的，再加一点做腊八粥。

腊八粥、莲子、百合、桂眼、阿胶红枣、银耳、枸杞、红豆、绿豆、荞麦、燕麦、糯米、紫米、大米、小米、大麦、燕麦片、花生。 >>>More

很好，滋补血液和肾脏，坚持喝。

是的，清心消火，养脾胃。

是的，再加一点做腊八粥。

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可以吃，但是我个人的建议是不要吃那么多，更何况味道怪异，豆类富含蛋白质，太多太混太难消化。

现在是冬天，你可以不用绿豆，如果杏仁是苦杏仁，你就不能用它们！ 有毒！ ，其他的可以一起煮。

是的！ 大象宝粥很有营养！

是的，这个很有营养，我经常吃，我的身体很健康，希望对你有所帮助。

疗效。

它可以改善生理功能，延缓衰老，增强肌肉和骨骼。 >>>More

黄豆、黑豆、豌豆可以长期食用，煮粥营养价值高。

枣不应该用于减肥。 红枣是一种补血剂。 绿豆。 红豆和山楂都有调胃除毒的作用。 都属于减肥食品。

红豆、红枣、小米补血养胃、绿豆、薏米、枸杞排毒滋养肌肤。 >>>More

我只说主要效果。

红豆大麦。 减少水肿。 >>>More

它似乎是一个北方人。 呵呵，南方人一般都是用这些东西来烧糖水喝的。 但我们不需要黑豆和黑木耳。 >>>More

不要放那么多东西！ 煮枣和龙眼，喝的时候喝红糖！ 就是这样！ 着火了！

绿豆和蜂蜜可以清热，消火。 它与其他人不匹配 - 其他人都是温暖的补偿。 所以：它应该被删除。

是的，以这种方式挤出的豆浆味道不错，营养充足。

不要绿豆，剩下的可以一起煮，但要先煮豆子，中等稀有时加入红薯和麦粒，中等稀有时加入其余煮熟的。 红色枣子应放在最后。