你能空腹吃几颗红枣吗？

没关系。 但好景不长。 人类营养应该是全面的。

可以建议早上吃比较好，因为如果早上吃得好，那么一天的能量就充沛了，红枣和枸杞的水煮蛋不仅味道好，而且它们的功效还融入鸡蛋中，让我们的身体更好地吸收。 >>>More

不。 当身体处于空腹状态时，胃中的胃液不那么冷，而石榴中含有一定的碳水化合物化合物，会刺激口腔代谢唾液、消化腺代谢胃液，然后在石榴中加入五颜六色的苹果酸、柠檬酸钠、酒石酸、单宁酸、草酸等酸性物质， 会刺激胃部，非常容易引起人体不适。 >>>More

绝对。

吃桃子的注意事项： >>>More

过一会儿再吃，饭前吃西红柿没有问题，有利于其中维生素的吸收。

严格来说，早上空腹吃苹果，少吃也无妨。 如果吃得太多，肯定弊大于利，因为苹果本身就含有多种酸。

柿子不能空腹吃吗？ 记住这“4个不要”，你想吃什么就吃什么。

许多人认为空腹吃某些食物可能对身体有害。 西红柿，可以空腹吃吗？

栗子可以空腹吃。 板栗的主要成分是碳水化合物，矿物质的含量也比较丰富，属于坚果类食物。 它应该适量食用，而不是作为主食。 >>>More

也可以空腹吃核桃，但其实日常生活中并没有那么多的关注。 如果大家都很小心，在生活中是很麻烦很累的，所以在生活中，什么东西都不应该多吃，但是吃饭对身体还是有好处的，能够控制一定量的食物是好的。

黑枣不宜空腹食用！ 黑枣含有大量的果胶和单宁，它们与胃酸结合，也会在胃中形成硬块。

您好：苹果的营养价值很高，但不吃任何食物就空腹吃苹果是不可取的，因为苹果中的酸性物质对胃有刺激性，会让人感觉更饿。 因此，最好在吃苹果之前先喝一杯温水。 >>>More

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

红枣、红豆、青稞可空腹食用，牛奶最好不要使用。 随意添加冰糖！ 它可以美白，但效果各不相同！

核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，具有健脑养脑、清除体内自由基延缓衰老、保肝润肠和通便的作用。

苹果中含有大量的糖分，人们一般早上都饿了，吃苹果可以补充糖分，所以早上吃苹果是很有营养的。 如果你空腹吃，它可以帮助消化。 >>>More

最好不要空腹喝玫瑰茶 身体一夜未喝水 最好先喝点水，稀释胃液浓度后再喝玫瑰茶。

避免空腹吃西红柿：

西红柿既是一种蔬菜，也是一种受欢迎的水果。 酸甜可口，营养丰富，富含维生素C和钙、铁、磷等矿物质，深受人们的喜爱。 但西红柿中含有大量的树胶、果实、棉酚等成分，容易与胃酸反应，凝结成不溶性块状物质，可能堵塞胃出口，增加胃内压力，引起胃扩张，甚至产生剧烈疼痛。 >>>More

没有好处（除非你想腹泻） 西红柿“含有大量的果胶、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学反应，凝结成不溶性块状物，这些硬度会阻塞胃幽门的出口，导致胃内压力升高，导致胃扩张，感觉胃胀。

不好，不能空腹吃水果，对胃不好。 因为水果含有这种酸，所以对胃有刺激性。 另外，吃完饭不能马上吃水果，这对消化道不利。 >>>More

还行。

生苹果是酸性的，空腹吃更容易引起胃酸反流。 但煮熟的苹果则不然。 >>>More

绝对！ 紫薯是马铃薯食品！ 是米饭！

建议早上不要空腹吃水果，大多数水果含有较多的酸，空腹吃会刺激胃肠道，长此以往会引起胃痛。

还行。 黄桃营养丰富，可以空腹食用，营养丰富，空腹不会对人体造成影响。 除了那些对黄桃过敏的人。 黄桃软硬，酸甜，芳香，水分适中，成熟糖含量14至15度。 >>>More

早上空腹吃红枣是件好事，但要适量。 喝酸奶是可以的，但最好吃主食，而不仅仅是早餐喝酸奶。

情境分析：

您好，首先，早餐时胃肠处于禁食状态，所以对于早餐来说，所吃食物的消化吸收也是最完整的。 因此，建议吃营养丰富的早餐，俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要少。 所以你说早餐吃红枣、木耳和豆浆没有问题。 >>>More

是的，建议早上吃。

早上人体处于禁食状态，早上吃桃胶可以更好地为人体吸收其营养。 >>>More

早上起床后，空腹喝一杯，不仅饱满，而且对肠胃有很好的保养作用，也使人体很好地吸收茶叶中的营养成分。 它还起到美容的作用，使肤色更加红润和有光泽。 >>>More

不。 早上空腹喝酸奶对人体健康有非常不好的影响，尤其是对于身体虚弱、胃不好的人来说，容易出现呕吐、腹泻的症状。 人体的消化能力与胃液中的酸性物质有关，但如果早上喝酸奶，很可能会增加胃酸。 >>>More

是的，因为中药需要在早餐前和晚餐后服用。 不能在晚餐后立即服用，所以睡前服用没有问题。