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匿名用户2023-11-06木瓜酸奶。
食材： 半个木瓜。
1盒原味酸奶作为辅料。
第 1 步酸奶可以自制，也可以买原味酸奶，最好用甜木瓜或者水果木瓜很甜，有时候买的木瓜会很苦，喝的时候会影响口感。
2.将木瓜切成两半，去皮并去除种子。
取半个木瓜放入一盒酸奶中，将木瓜分成两份切成小方块，一份用来榨汁，另一份小份直接放进去吃。
4.将一大块木瓜丁放入搅拌机中榨汁。
5.你不需要加水，（你也可以把酸奶倒进去搅拌成奶昔，我喜欢）。
6.将木瓜倒入杯中。
7.然后直接倒入酸奶中。
8.如果是自制酸奶，需要先加蜂蜜或者炼乳，我买的酸奶够甜，木瓜也很甜，不需要加任何调味料。
9.最后，加入一小份木瓜丁来装饰或增加口感，反正好看。
10.吃的时候，搅拌均匀，做成木瓜酸奶，营养健康
小贴士：选择甜木瓜，有的木瓜是苦的，皮要剥干净更深，我试过买苦木瓜加牛奶汁，苦涩难闻，如果买水果木瓜，很甜，不用担心影响口感。
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匿名用户2023-11-051.木瓜去皮，切成方块。
2.将木瓜放在盘子上，在上面放上老酸奶和蜂蜜。
3.是不是很漂亮。
小贴士：酸奶用较浓的老酸奶，最好用成熟的木瓜好吃。
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匿名用户2023-11-04食材：木瓜+酸奶，酸奶最好自己做，原味也可以使用。
工具：刀+勺子。
木瓜切成两半，刀从长度上切开，即切出的两半又平又长。 （实际上，你可以拿走一半，但这样更容易稳定它）。
然后取出种子，用勺子将木瓜挖成小块，但不要取出。
将酸奶直接倒入木瓜中，搅拌即可。 做完这些后，它有点像餐厅制作的木瓜奶酪。 直接用木瓜当容器，不用洗碗。
因为木瓜含糖量不低，而且味道很甜，自制的酸奶是原味的，会很酸，混合在一起比较好吃，很适合不爱甜的我。 如果LZ觉得没关系，原味就好了，影响不大。
另外，切记不要把木瓜挖出来，不一定要一下子挖完，可以边吃边挖。
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