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匿名用户2023-11-06如果你的胃不好，少喝豆浆。 因为豆浆是平淡的、冰冷的，脾虚腹泻、腹胀、夜间尿频的人，以及精子丢失、肾虚的人，都不适合喝豆浆。 但这并不是说你根本就不能喝豆浆，如果你想喝，尽量喝热的，而不是冷的豆浆。
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匿名用户2023-11-05只要饮食均衡，身体健康，就可以喝。
不宜喝豆浆的人：
1.急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多而加重病情，或引起肠胃胀气。
2.豆类中含有一定量的低聚糖，会引起嗳气、肠鸣音、腹胀等症状，所以有胃溃疡的朋友最好少吃。 胃炎和肾功能衰竭患者需要低蛋白饮食，豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏的负担，因此宜禁食。
3.豆类中的草酸盐可以与肾脏中的钙结合，容易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者不宜食用。
4.痛风是一种由嘌呤代谢紊乱引起的疾病。 大豆中含有丰富的嘌呤，而嘌呤是亲水性物质，因此大豆磨成浆后，嘌呤含量是其他豆制品的几倍。 因此，豆浆不适合痛风患者。
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匿名用户2023-11-04既然觉得不错，这么久也不错。 我只是好奇，你不是喝了这么久吗？
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匿名用户2023-11-03我不认为我可以一直喝它，因为这些食物营养丰富，如果我每天喝它们会适得其反。
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匿名用户2023-11-02你可以喝它，营养很重要，我研究食物。
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匿名用户2023-11-01豆浆可以天天喝，也可以用花生、核桃、红豆代替......转变，营养均衡。
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匿名用户2023-10-31那太好了，你可以加一些红豆或黑豆。
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匿名用户2023-10-30是的，如果它有效，请坚持下去。
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匿名用户2023-10-29是的，晚上喝一瓶纯牛奶，有助于睡眠和美容。
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匿名用户2023-10-28你可以喝它，你的身体有了显着的改善。
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匿名用户2023-10-27你可以喝它，或者你可以改变一些内容，如大豆、核桃、鲜花或浆果。
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匿名用户2023-10-26腺体增生不吃药，对自己有好处吗？
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2个回答2024-06-22
是的，健康......
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2个回答2024-06-22
早上喝一杯豆浆和一个苹果不会长肉，只吃太多高脂肪和高热量的食物会让你发胖。
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2个回答2024-06-22
红枣有很好的白
它具有补气的作用，因此将红枣浸泡在水中或沸腾的汤中，可以起到止咳润肺的作用。 中医。 >>>More
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5个回答2024-06-22
这不是顽固的肥胖，如果基数大，你可以减掉 5 到 8 磅。
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9个回答2024-06-22
没有必要......
我是一名大学生，我已经 120 岁了......现在 96.... >>>More
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8个回答2024-06-22
我不知道。 但以后不要把鸡蛋和豆浆一起吃。 >>>More
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3个回答2024-06-22
不行，早上要好好吃饭，多吃荤菜，少吃荤菜，中午晚上吃水果和一杯豆浆减肥，但也需要运动半个多小时。
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1个回答2024-06-22
早上不能少吃，要适量吃，中午晚上少吃减肥。
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1个回答2024-06-22
两者之间没有冲突，但对胃不是很好。
豆浆最好与意大利面（如馒头）和其他淀粉含量高的食物一起食用，以促进消化。 >>>More
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1个回答2024-06-22
医生认为，莲藕可以补五脏五腑，以及脾胃，补血补气。 生莲藕手气甘凉，加工成莲藕粉后性状也由凉变温，易消化，具有清热、养胃养阴、健脾益气、补血止血等功效。 >>>More
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7个回答2024-06-22
不，别担心！ 每天喝它来增加体重。
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5个回答2024-06-22
晚上少吃东西很重要。 早上吃得好，中午吃饱，晚上少吃，达到效果。 每天多运动，多喝茶。 最好多喝可以降脂减肥的中药茶。 例如，可以用山楂和橙皮冲泡的茶，以及纤细的脱脂茶。
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8个回答2024-06-22
补血养气，滋养肌肤，排毒。
红枣含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P，以及钙、磷、铁、环磷酸腺苷等营养物质。 其中，维生素C的含量在水果中名列前茅，被誉为维生素之王。 >>>More
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3个回答2024-06-22
我不确定一周内，但我应该能够在一个月内减掉三到四磅。 晚上吃点水果的效果更明显。
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1个回答2024-06-22
是为了减肥吗？ 我以前挤过，味道很棒......那个泡沫可以喝。 但我再也受不了了，不再喝了。 >>>More
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3个回答2024-06-22
你喝过吗，其实不一定要那么复杂，想到你这样做一定很奇怪，会引起腹泻。 你打算喝这个干什么？
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1个回答2024-06-22
据报道，喝苹果醋不会导致体重减轻。 早起或喝温开水或温盐水，蜂蜜水也是不错的选择，酸性物质对胃有影响。
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7个回答2024-06-22
酸奶最好在饭后一小时饮用'否则，你会增加体重。
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9个回答2024-06-22
这种方法即使减肥也很丑陋，仍然需要将排毒和运动结合起来。 肥胖本身就是毒素积累的一种表现，如果你只是饿了，不把毒素排出来，你会很快恢复脂肪，你的身体就会崩溃。 相信你不想看到一个瘦弱却丑陋的自己，给自己一点时间，减肥不是一两天的事情。
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2个回答2024-06-22
一般来说，果汁可以起到减肥的作用，理想的情况是搭配合适的蔬菜，榨成蔬菜汁更好！ >>>More
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1个回答2024-06-22
不错，清爽，如果加入一些枸杞、红枣、桂圆冰糖等，效果更好，有提神、抗疲劳、补肾强身健体、补血养眼的功效。 这个配方叫三堡或七堡，是蓝颜的特产。
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2个回答2024-06-22
午餐和晚餐应同等控制，运动优先。
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3个回答2024-06-22
不是很好，饮食不需要很固定。 多吃蛋白质含量高的食物，多吃鱼虾等。 适当减少盐的摄入量。
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10个回答2024-06-22
首先，这并不意味着减肥，要减肥，你需要锻炼; 另外，蜂蜜水是排毒的，早上起床后可以喝一杯，但一个苹果不能代替早餐，也就是说，一个苹果的热量和糖分是有限的，长此以往，胃和身体的各个部位都承受不了， 这会导致缺氧和晕厥。 >>>More