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匿名用户2023-11-06根据宝宝的发育情况，西红柿在每个阶段的吃法都不同，但一定要掌握基本原则：煮熟。 番茄红素是一种脂溶性色素，生吃时对番茄红素的吸收率很低，而番茄红素存在于细胞的有色体中，需要打破细胞壁才能释放出来，生食往往达不到全破壁效果。
另外，西红柿中含有较多的有机酸，对维生素C有很好的保护作用，无论是炒还是煮，营养损失都很小，需要注意的是，在烹饪西红柿时，不要长时间煮或炖，否则会造成营养物质的严重流失。
6个月1岁：去皮捣碎或煮汤喝。
这时，宝宝开始尝试添加辅食，对食物的要求细软烂，所以建议妈妈在7个月左右给宝宝尝试蒸西红柿，捣成浆喂给他; 在 9 个月大时，您可以尝试混合其他蔬菜为宝宝制作蔬菜汤或果汁。 需要注意的是，西红柿的皮不易消化，所以这个阶段不要让宝宝吃皮。
在这个阶段，宝宝正处于快速生长期，身体的生理功能逐渐改善，宝宝的饮食可以和大人差不多。 番茄红素是一种脂溶性物质，如果在烹饪时能加入少许植物油，或者与肥肉较多的一起烹调，可以促进其在人体内的吸收和利用，从而真正发挥番茄红素的保健作用。 此外，西红柿含有少量的胡萝卜素，也需要油脂来帮助吸收。
因此，炒西红柿是一种相当科学的烹饪方法，建议妈妈们在这个阶段给宝宝吃炒西红柿。
2至3岁：建议食用整个西红柿。
很多妈妈喜欢去皮后吃西红柿，因为害怕杀虫剂。 其实西红柿属于茄科的水果，它们的农药残留是所有蔬菜中最少的，所以妈妈不用太担心农药残留。 由于西红柿的皮很薄，加工或食用时对果肉中番茄红素的释放影响不大; 相反，人工脱皮过程使番茄红素很容易随果汁流失。
而且，番茄皮主要以膳食纤维为主，有助于维持食用后的肠道健康。 在这个阶段，宝宝的咀嚼能力和牙齿都足以咀嚼番茄皮，建议妈妈给宝宝整颗西红柿不去皮。
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匿名用户2023-11-05配料表：牛肋肉、番茄、生姜、料酒、盐、葱、植物油、醋。
方法一：牛肉洗净切成小方块，姜末切碎，葱切成段;
2.当植物油煮至5 6热时，将牛肉炒熟并取出;
3.将炸好的牛肉放入底油的锅中，放水（肉最好淹死），加入姜片、料酒、葱、盐调味;
4.将西红柿在沸水中浸泡一会儿，去皮，切成新月形，放入锅中，用小火煮60分钟。
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3个回答2024-06-09
西红柿富含维生素C，所以只需将它们压碎并放入白粥中即可。 婴儿还需要补充维生素C。
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2个回答2024-06-09
，亲是要给宝健一个脾胃吗？ 我用的枣酱更好，更温和，还可以补血，枣酱煮熟去皮，去核压成泥，容易多了。
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1个回答2024-06-09
你好，是的。 适合儿童的辅食有粥、软面、面条、豆制品、蔬菜末、肉末、馅料等，水果中的香蕉对缓解便秘有很好的效果，可以适当补充，会有很好的效果。
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9个回答2024-06-09
材料：鸡蛋1个，红枣5颗，核桃3个，面粉少许。 >>>More
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8个回答2024-06-09
西红柿炒鸡蛋怎么煮？
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14个回答2024-06-09
什么样的食物？ 西红柿炒鸡蛋？ 西红柿炸土豆？ >>>More
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2个回答2024-06-09
不可以，建议谨慎使用。
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1个回答2024-06-09
番茄沙拉。
材料：西红柿240克，鸡蛋2个，面条100克，青椒40克。 >>>More
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17个回答2024-06-09
番茄酸辣汤的配料。
西红柿、豆腐2个、小木耳1个、金针菇5个、鸡蛋1小把、葱1个、姜半个、大蒜2片、陈醋2瓣、胡椒粉3汤匙、盐适量、生抽适量、香油适量、玉米淀粉适量、适量。 >>>More
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5个回答2024-06-09
西红柿鸡蛋面的制作很详细。
美食与功效：家常菜谱、精品主食、私家菜。 >>>More
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7个回答2024-06-09
纯西红柿面条 材料：小面30克，西红柿1个。 >>>More
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9个回答2024-06-09
1.我们先说说炒鸡蛋的细节，任何一道菜都适合炒鸡蛋：炒鸡蛋时不要放油，加热平底锅后再倒油，这样可以防止鸡蛋粘在锅上。 >>>More
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8个回答2024-06-09
白糖西红柿的制备。
请点击输入图像的描述。 >>>More
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19个回答2024-06-09
我敷了西红柿和糖，没想到这么厉害，也不用再去美容院了。
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13个回答2024-06-09
打鸡蛋，将西红柿和火腿切丁，翻炒。
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3个回答2024-06-09
你是什么意思？ 你打算保存番茄种子吗？ 一般这种种子可以储存在草木灰中，这是一种农村土壤方法，将种子与干草和木灰一起放入，然后加入一些土壤和水，然后贴在墙上，这样种子就保存得很好。 >>>More
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14个回答2024-06-09
番茄酱是制作的。 首先，将西红柿放入热水中。 去除皮肤。 然后将西红柿捣碎，在平底锅中煮沸。 当它快煮沸时，加入糖调味。 这样番茄酱就准备好了。
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6个回答2024-06-09
1、番茄1个，鸡蛋1个，用适量调料和淀粉腌制的肉片，鸡精一勺，白醋一勺，糖一勺，盐半勺。 >>>More
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9个回答2024-06-09
要想把西红柿炒鸡蛋好吃，首先要知道西红柿是怎么煎的，如果直接煎就不行了，比如煎的时候在里面放点食用盐。
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18个回答2024-06-09
成分：
西红柿 [如图] 西红柿 1 相克食物。 >>>More
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1个回答2024-06-09
关于如何制作番茄煎蛋的详细步骤。
1.将鸡蛋打入碗中，加入少许精盐，搅拌成鸡蛋混合物; 西红柿用沸水焯水，去皮切片。 >>>More
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24个回答2024-06-09
西红柿炒鸡蛋怎么煮？
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6个回答2024-06-09
加入火腿肠，味道会有所不同。
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1个回答2024-06-09
材料：500克生菜，500克西红柿。
调味料：生姜5克，盐5克，糖10克，醋10克，辣椒（红、尖、干）10克，香油15克，味精5克。 >>>More
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8个回答2024-06-09
番茄酱的制备方法如下 【成分】 番茄 【方法】1将表面光滑的西红柿放入清水中，加入1 2茶匙盐，浸泡10分钟; 2.用手擦洗每个西红柿的表面; 3. >>>More
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33个回答2024-06-09
西红柿蛋汤看似简单，但是很多人做，汤汁不浓，要想把西红柿做得浓稠，煎的时候需要加点食用盐。
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17个回答2024-06-09
切成薄片，撒上糖，放入冰箱食用效果更好。
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9个回答2024-06-09
如何制作番茄火锅？ 快来拿吧
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3个回答2024-06-09
番茄盖饭。
番茄鸡蛋面。 >>>More
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20个回答2024-06-09
1.准备西红柿、鸡蛋、辣椒（红色和绿色）和大葱。 >>>More