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匿名用户2023-11-06经常看到有人先吃黄瓜，然后吃西红柿; 或者餐桌上已经摆了一盘“西红柿炒鸡蛋”，然后是一盘“黄瓜炒肉”，吃起来不对。
因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。 食物中的维生素C越多，黄瓜中分解酶对食物的损害就越严重。 西红柿是典型的富含维生素C的蔬菜，如果两者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C就会被黄瓜中的分解酶破坏，根本达不到补充营养的效果。
此外，辣椒、花椰菜、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，所以最好不要和黄瓜一起吃。 然而，黄瓜本身是一种美味又营养的蔬菜。 黄瓜含有蛋白质、脂肪、糖、维生素、纤维、钙、磷、铁、钾、钠、镁等。
特别是黄瓜中所含的细小纤维素，可以降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢。 新鲜黄瓜中所含的丙酸也能有效抑制碳水化合物转化为脂肪，因此经常吃黄瓜可以减肥，预防冠心病的发生。 从中医的角度来看，黄瓜清凉甘甜，可以解渴、解烦中暑、消肿利尿、治疗喉咙痛和四肢水肿。
但是，由于黄瓜的寒性，脾胃虚引起的胃痛和慢性腹泻患者最好少吃。
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2个回答2024-06-10
关于酵素李子需要注意的一件事是，他的浸泡成分不一定是酵素本身...... 如果是腹泻，最好停止使用，这不是酶的作用机制，酶本身不会产生腹泻。
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1个回答2024-06-10
副作用也是。
购买使用前最好先查一下生产许可证，如果是食品，那么如果宣传保健功效或药品功效，就是虚假宣传。 >>>More
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1个回答2024-06-10
你会知道它是否好
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1个回答2024-06-10
是不是发动机工作时，由于振动，导致发动机的某一部分接触到车身，产生，车冷时车速高，可能感觉不到。
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1个回答2024-06-10
我正在服用一些营养丰富的代餐，听着吧。
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2个回答2024-06-10
建议谨慎使用减肥产品，减肥产品对身体的副作用较大，即使有减肥效果，也有反弹。 减肥产品的副作用主要表现为频繁如厕、夜间特别兴奋、无法入睡、头晕、头痛、嗜睡，甚至有些人会出现心悸、口干、喜欢吃不好肚子的感觉、感觉肚子总是肿、有点肚子疼等。 如果出现任何这些情况，请禁用它们并找出原因。
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4个回答2024-06-10
睡前最好不要吃东西，所以对胃的负担很大！ 但你不会害怕变胖。
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6个回答2024-06-10
最好每隔一个上午或下午一次。 小时候，我经常听到妈妈告诉我不要把黄瓜和西红柿混在一起，有时她会用毒药来吓唬我们; 其实现在想起来，也没那么严重，只是妈妈为了不让我们一起吃，故意说了些夸张的话; 当然，它们也不是没有道理的，我也见过西红柿和黄瓜混合在一起时食物中毒。 >>>More
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1个回答2024-06-10
：多吃水果也没关系，最重要的是想吃什么就吃什么，饿了就吃。
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1个回答2024-06-10
西红柿的热量为52，黄瓜只有15。
西红柿中含有丰富的果胶等膳食纤维，容易让人感到饱腹感，纤维不仅不能被肠道消化，还会吸收多余的脂肪一起排出体外。 少加糖低热量，每100克只有16卡路里，饭前吃一个中等大小的西红柿，使餐食变小，防止脂肪被吸收。 >>>More