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匿名用户2023-11-06红枣鸡蛋甜汤。
材料：红枣30克，鸡蛋2个，银耳10克，冰糖适量制成：1个将枣洗净去核; 将银耳浸泡在水中软化，洗净并撒成小块。
2.将银耳和红枣一起放入锅中，加水适量，炖30分钟。
3.加入适量冰糖煮沸，最后打入全蛋，用勺子轻轻搅拌，煮沸。
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匿名用户2023-11-05配料：白木耳（干）5克，鸡蛋50克。
调味料：冰糖60克 猪油5克（精制） 雪耳、红枣、鸡蛋的甜汤怎么做。
1.将银耳放入盆中，加入适量温水，浸泡约30分钟;
2.穿透后，去掉蒂，挑选杂质，用手将银耳分成片状;
3.然后倒入干净的铝锅中，加入适量的水，用热火煮沸;
4.继续用文火炖2至3小时，直到银耳成熟;
5.将冰糖放入砂锅中，加入适量水，放沸沸溶解成汁，用纱布过滤;
6.打碎鸡蛋取蛋清，拌入少许水，搅拌均匀;
7.倒入锅中搅拌，直到沸腾，撇去泡沫;
8.将糖汁倒入银耳锅中，锅起后，加入少许猪油即可食用。 是的。 美容。
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匿名用户2023-11-04雪耳，富含蛋白质，干燥胶原蛋白，能滋阴、润肺、滋胃，具有护肤美容的功效。 红枣中所含的环磷酸腺苷是人体细胞能量代谢的必需成分，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对心血管系统疾病的防治有很好的效果。 鸡蛋几乎含有人体所需的所有营养物质，被誉为“理想的营养库”，营养学家称其为“完全蛋白质模式”。
综上所述，这【雪木耳红枣蛋甜汤】可以让我们补虚益气，滋阴补肺，养颜养颜，暖冬！
成分清单。 雪木耳（银耳）12克，黄冰糖50克，红枣8颗，鸡蛋2个，水800ml，烹饪步骤。
准备材料：雪耳12克，红枣8颗，鸡蛋2个，黄冰糖50克，两人份一份。
将雪耳浸泡在温水中，然后将其撕成小块。 煮鸡蛋后去皮。 去坑枣。 冰糖砸碎了。
除了冰糖，把所有的食材都放进养生锅里。
加水至1000ml刻度，约800ml水。
启动健康汤模式60分钟。
大约 50 分钟后，打开盖子，加入碎冰糖。
最后一步是在手术结束时与甜汤一起食用。
技巧： 在它后面放上冰糖，以避免在烹饪过程中产生大量气泡。
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1个回答2024-06-20
材料：雪耳12g、冰糖50g、鸡蛋2个、红枣8颗、水800ml作为辅料 >>>More
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2个回答2024-06-20
牛奶、鸡蛋、红枣、甜汤法。
成分：牛奶。 250克。 >>>More
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1个回答2024-06-20
1、事先将银耳切成小块，越碎越好，浸泡在水中。 >>>More
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1个回答2024-06-20
成分：成分。
紫薯 250g >>>More
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5个回答2024-06-20
1.洗净西红柿。 切成炉灶块。
2.将葱、姜和大蒜切碎。 >>>More
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2个回答2024-06-20
材料：鸡蛋1个;
西红柿：1个; >>>More
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2个回答2024-06-20
我觉得你的糖水很好，但它似乎有更多的东西。 >>>More
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1个回答2024-06-20
红枣黑木耳甜汤的制作。
浸泡黑木耳，洗净撕开两片花瓣，红枣浸泡20分钟，洗净备用。 >>>More
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2个回答2024-06-20
1.先准备好西红柿，去皮焯水，切成小块，放入小碗中备用。 >>>More
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1个回答2024-06-20
还行。 材料：鸡蛋3个，凉拌瓜1个。
1.将苦瓜洗净，切开去核，切成几大块备用。 >>>More
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15个回答2024-06-20
鸡蛋柿子汤是中国人中流行的汤品，其独特的营养比例和鲜美的口感往往可以帮助人们增强健康和味觉享受。 以下是鸡蛋柿子汤的制作方法和食用方法或高度推荐。 >>>More
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8个回答2024-06-20
番茄鸡蛋面，简单易学。
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2个回答2024-06-20
用银耳桃胶制作甜汤。
1.准备好您需要的材料。 >>>More
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1个回答2024-06-20
方法如下。
1、先将银耳浸泡在水中，短至一个多小时，长则五六个小时。 银耳煮沸后，用水洗净两三次，控制水分。 去掉白木耳的黄根，用手将白木耳撕成小块，放在一边。 >>>More
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1个回答2024-06-20
1.准备食材。
2.将煎饼切成滚刀块。 >>>More
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1个回答2024-06-20
材料。 材料：鸡蛋2个。
调料：食盐适量、乐惠海苔汤（海鲜味）适量、香菜适量、川花粉适量。 >>>More
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4个回答2024-06-20
材料：猪肉250克，西红柿2个。
辅料：黑木耳20克，鸡蛋1个。 >>>More
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4个回答2024-06-20
可有效：红枣能提高人体免疫力，并能抑制癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞生成，降低血清胆固醇，增加血清白蛋白，保护肝脏，红枣还含有抑制癌细胞的物质，甚至使癌细胞转化为正常细胞; >>>More
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1个回答2024-06-20
番茄、鸡蛋、土豆面疙瘩准备。
番茄炒鸡蛋腌料： >>>More
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3个回答2024-06-20
成分分解。
牛蒡的半根。 红枣适量。 >>>More
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2个回答2024-06-20
滋阴养肌肤，养脾脾，调理内脏，活化经络。
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1个回答2024-06-20
龙眼黑豆枣汤：桂圆15克，黑豆50克，红枣50克，水3碗，炒至2碗，早晚各服用。 >>>More
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2个回答2024-06-20
银耳和鸡蛋分开食用。
最好不要把两者放在一起。 >>>More
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2个回答2024-06-20
红枣、枸杞、雪耳、鸡蛋汤，月经期间可食用。 这个有很好的气血滋补品。 >>>More
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1个回答2024-06-20
这应该没有冲突，只是你刚喝了这些，然后你就喝不下去了，肚子不舒服。
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6个回答2024-06-20
这对我来说非常容易做到。 锅中放水，煮沸，倒入油和调味料，不要放酱油，黄、红、绿为佳（黄色：鸡蛋; 红： >>>More
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3个回答2024-06-20
西红柿炒鸡蛋（1）鸡蛋3个，西红柿150克，植物油4汤匙，盐适量，味精，糖1汤匙。 1.西红柿洗净，用沸水焯水，去皮去茎，切片备用。 2.将鸡蛋打入碗中，加入盐，用筷子打匀备用。 >>>More
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3个回答2024-06-20
材料：鸡蛋2个。
8 颗枣（干燥）。 >>>More
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2个回答2024-06-20
做法：将枸杞洗净沥干，将红枣洗净去核，一起放入砂锅中，加适量水煮沸，打入鸡蛋煮熟，吃两次。 >>>More
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1个回答2024-06-20
成分：成分。
2个鸡蛋。 20颗红枣。 >>>More