-
匿名用户2023-11-07苹果皮其实含有大量的营养成分比如多酚、原花青素等，具有抗氧化功能，对人体还是有很多好处的，但是对于一个苹果来说，苹果皮的含量是有限的，即使把苹果皮全部吃光，人体吸收的营养也不是很多 但是，如果长期食用未去皮的苹果，残留在苹果皮上的农药将对健康有害。
从营养学的角度来看，苹果皮确实含有某些营养物质，但这些营养物质如果吃了不一定能被人体吸收 ，所以没有必要为那一点点营养而后悔，你可以补充其他东西，也许更好。
其次，从安全方面因为大多数苹果在生长过程中都会受到昆虫的攻击，种植者为了保证苹果的生长，会在苹果上喷洒农药，所以农药残留的可能性很高 这对人体危害很大，所以最好去皮苹果。
对于苹果蜡来说，其实正常生长的苹果皮上会有正常的天然果蜡，不会对人体健康产生影响但如果苹果上标有工业蜡，对人体有害，肉眼不容易区分这两种蜡 因此，为了健康起见，吃苹果的时候，最好不要吃皮，剥皮是最好的选择。
所以吃苹果要不剥皮，建议最好将苹果去皮食用，以保持身体健康 ，口感会更好。
-
匿名用户2023-11-06最好不要剥皮。 皮肤抗衰老。
事实上，虽然苹果皮含有杀虫剂，但我们每天吃的蔬菜含有的杀虫剂比苹果多得多。 由于蔬菜的生长周期较短，因此几乎经常使用杀虫剂。 而苹果从开花到结果，生长周期很长，喷洒四五次就好了，再加上雨水冲洗，农药残留量低。
所以，把苹果泡在水里十分钟，洗净吃就没问题，农药肯定比黄瓜少，剥皮的黄瓜也很少。
-
匿名用户2023-11-05吃去皮的苹果还是不去皮？ 我的回答会让你不再纠结！
-
匿名用户2023-11-04吃苹果时需要去皮吗？
-
匿名用户2023-11-03吃苹果时，最好将苹果剥皮食用。 如果不清洗，会有农药残留。
-
匿名用户2023-11-02苹果皮还含有一定量的膳食纤维，可以帮助滋润肠道，改善消化，对保养肠胃和肠胃还是很有好处的。
-
匿名用户2023-11-01苹果皮含有丰富的膳食纤维等营养物质，去皮相当于失去了营养。 在营养成分方面，果皮中的膳食纤维、酚类、类黄酮等确实对人体健康有益，去皮和食用会流失一些营养成分。
-
匿名用户2023-10-31我个人认为最好不要去皮，苹果皮中含有丰富的膳食纤维等营养成分，去皮相当于失去了营养，就营养成分而言，膳食纤维、酚类物质、果皮中的类黄酮等。
-
匿名用户2023-10-30我自己从来不剥皮，苹果皮含有大量的生物活性物质，如酚类、类黄酮、二十八烷醇等，可以抑制血管紧张素转换酶，导致血压升高。
-
匿名用户2023-10-29从营养学的角度来看，苹果皮确实含有较多的营养物质，如胡萝卜素和花青素，这些都是对人体有益的物质，可以帮助抗氧化，保护皮肤和血管。
-
匿名用户2023-10-28通常，带皮吃苹果对身体更好，但这取决于情况。 为了让水果鲜艳诱人，很多零售水果卖家会在苹果上添加防腐剂，标有工业石蜡等，防腐剂、石蜡等不易清洗干净，吃了会害肝，所以打蜡的苹果需要去皮。
-
匿名用户2023-10-27苹果皮的营养成分非常丰富，但也有农药残留的担忧。 事实上，目前正式种植的苹果基本符合无公害标准，苹果在“幼年”时就已经“套袋”了，基本不接触农药，可以用水洗净直接食用。 一般来说，果实形状整齐，果实表面光滑，颜色浅，不同果实差异小，常为袋装生产。
从流动摊贩处购买的廉价苹果，或与有缺陷的苹果产品混合的水果，更容易被农药污染，食用前去皮更安全。
-
25个回答2024-07-31
吃去皮的苹果还是不去皮？ 我的回答会让你不再纠结！
-
2个回答2024-07-31
洗了可以直接吃，不用剥皮，当然想剥也可以剥，但会失去皮肤的营养。
-
16个回答2024-07-31
如果想要果皮中的药物残留，洗不掉，但不需要带塑料袋的苹果，建议去皮要好得多。
-
36个回答2024-07-31
吃苹果时需要去皮吗？
-
7个回答2024-07-31
要不要去皮吃桃子，就要看你的习惯了。 >>>More
-
14个回答2024-07-31
吃苹果时需要去皮吗？
-
20个回答2024-07-31
现在的苹果都是浸泡在药水里的，说它们无毒无污染是骗人的。 剥离安全点。
-
13个回答2024-07-31
吃苹果时需要去皮吗？
-
2个回答2024-07-31
剥皮。 芦荟（Aloe vera）是芦荟属中为数不多的可食用物种之一，其产品广泛应用于食品、美容、保健、医药等领域。 >>>More
-
3个回答2024-07-31
北方人，吃油桃不去皮，桃子就看心情了，我个人觉得这和南北人有关系， PS：我见过人吃鹌鹑蛋不去皮，真是让人难以理解。
-
8个回答2024-07-31
吃苹果时需要去皮吗？
-
1个回答2024-07-31
尽量不要剥皮，有营养，有的人怕不干净，那就洗几下。
-
7个回答2024-07-31
葡萄可分为鲜食葡萄（我们平时吃的葡萄品种）和酿酒葡萄。 酿酒葡萄可以在不加糖的情况下酿造葡萄酒，鲜食葡萄一般用5斤葡萄和1斤糖酿造葡萄酒。 >>>More
-
10个回答2024-07-31
葡萄干真的脏吗？ 我应该在吃之前清洗它吗？
-
16个回答2024-07-31
葡萄干真的脏吗？ 我应该在吃之前清洗它吗？
-
8个回答2024-07-31
当然，你必须用开水焯一下，如果不用开水焯一下，味道生硬，有一次妈妈给了我一些香椿，我只吃了妈妈做的香椿炒鸡蛋，或者凉香椿，但我以为是把香椿切碎，然后放点香油， 放点味精，没事，没想到就做了，好难吃，感觉香椿特别生，好难吃。 >>>More
-
6个回答2024-07-31
很正常 iphone4太难用了 机器根本带不上 有卡很正常 至于降级，已经不可能降级了 苹果已经正式关闭了ios7以下所有固件的服务器验证 现在即使你已经备份了SHSH，你也无法降级 现在你只能升级 你不能降级 房东只能凑合着过。
-
2个回答2024-07-31
不需要升级手机系统，如果原有系统好用，就不需要升级，系统更新会有一些新功能或者修复原版的问题。
-
3个回答2024-07-31
为了避免苹果生长过程中的害虫，会施用农药，所以苹果皮中会有很多农药残留，所以最好去皮苹果。
-
2个回答2024-07-31
是否洗葡萄干一方面取决于生理，另一方面取决于心理。 在生理学方面，常见的病原体不容易在葡萄干等含糖量高的食物中存活。 超市里的葡萄干是袋装的，松散的。 >>>More
-
9个回答2024-07-31
<><你应该在吃前清洗葡萄干。
葡萄是一种美味的水果，它可以制作很多东西，如“葡萄干”、“葡萄酒”等。 >>>More
-
2个回答2024-07-31
是的，你必须这样做，因为iPhone可以窃取你的个人信息。
-
1个回答2024-07-31
建议升级到iOS9，除了易用性之外，系统的安全性也得到了很大的提升。
-
1个回答2024-07-31
不建议越狱。如果你是最近买的，那么iOS版的iPad应该是，也不可能完美越狱，iOS7将在秋季发布，不建议越狱。
-
2个回答2024-07-31
屏幕需要拍摄以避免划伤。
-
2个回答2024-07-31
不使用时必须关闭，以免损坏硬件。
-
9个回答2024-07-31
当然，有必要清洗，因为在烘干的过程中，以及在包装和运输的过程中，葡萄干上会有很多脏东西，吃的时候一定要洗，一定要少量洗，最好一次吃完， 否则沾水后保存不好。 >>>More
-
1个回答2024-07-31
方法1：
在水中加入一些淀粉搅拌均匀，然后将葡萄干放入并用手搅拌几下，最后过水后就可以吃了。 >>>More
-
8个回答2024-07-31
剥皮不要吃，因为苹果皮上残留了很多农药。
-
1个回答2024-07-31
苹果的个人推荐系统现在离Android越来越近了！！ 这么贵买苹果比买小米3还好！