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匿名用户2023-11-07山楂的好处主要有以下几点： 1、健胃消食。 经常吃山楂对肠胃有好处，特别是对于胃不好的人来说，经常吃山楂可以帮助食欲和消化。
2.软化血管，降低血压、血糖、血脂。 3.美容抗衰老。 尤其是女同胞，经常吃山楂，不仅治病，还能美容。
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匿名用户2023-11-06开胃 促进消化 对食物堆积引起的恶心非常有效 减少水肿 对减肥有好处 山楂片是一种休闲食品，饭前吃开胃，饭后吃，但不管怎么吃，都不要过量。
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匿名用户2023-11-05但是，孕妇不宜多吃山楂，因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用，可能会诱发流产。 山楂能促进胃酸的分泌，所以不宜空腹食用。
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匿名用户2023-11-04多吃山楂可以治疗女性的痛经。 月经不调。
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匿名用户2023-11-03山楂又称红果、山红、胭脂树红等，是常用的中药之一，也是消化和胃部熟悉的食物。 是蔷薇科落叶灌木山楂的成熟果实，性质微温，味酸甜，健脾、胃、肝经，是消化滞滞的传统常用药。 根据现代科学研究，山楂含有山楂酸、黄酮类、糖类、糖苷、单宁、蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素。
能促进脂肪分解，帮助消化，具有抗菌、降血脂、强心、收缩子宫的作用。 由山楂制成的冠心片，有助于降低胆固醇; 山楂的另一种制剂新脉通片对缓解心绞痛有一定作用，在临床上得到了广泛的应用。 此外，山楂含钙量高，钙含量为每公斤850mg，也是缺钙引起的睡眠障碍、出汗、食欲不振、骨软、出牙晚等儿童的辅助治疗。
更令人吃惊的是，山楂还具有很好的抗癌作用。 最近的研究发现，山楂中含有的黄酮类化合物。 在活性成分中，有一种叫做牡荆素（即牡荆素）的化合物，具有抗癌作用。
山楂提取物可以阻断亚硝胺的合成，对消化道癌的防治起着重要作用。 山楂对黄曲霉毒素的致突变作用有显著的抑制作用。 动物实验也表明：
山楂片煎煮可延长肿瘤发生寿命; 山楂汤提取物具有抑制小鼠埃利希腹水癌细胞的作用。 山楂核汤对人宫颈癌JTC-2b有显著抑制作用，其抑制率高达70。 生山楂具有抗噬菌体的功能，说明山楂生吃时有一定的抗癌作用。 人类癌症肿瘤多为实性肿块，临床上大多数癌症患者都有血瘀症状，因为山楂能消除食物和堆积，祛瘀和瘀滞，并能抑制癌细胞的生长，因此适用于多种实体瘤的防治。
目前常用于消化道和女性生殖系统的恶性肿瘤，特别适用于食欲不振、消化不良的癌症患者，能起到很好的辅助治疗作用。
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匿名用户2023-11-02随身携带山楂片可以缓解一段时间的口干，还可以缓解车内呕吐的疼痛，镇静止痛的效果不对！ 然而，山楂不仅有效，更是扮演人体血管清道夫的角色！ 近年来，山楂因其降血脂作用而受到最多关注，并被证明可以有效改善实验动物的动脉粥样硬化。
根据中国大陆的研究，山楂可以通过每天使用几克山楂来降低兔子血液中胆固醇和甘油三酯的比例。 不仅如此，兔体内卵磷脂的比例也会增加，主动脉粥样硬化斑块的斑块面积、平均厚度、病灶数量和程度都会减少或减少。 山楂除了降血脂外，对降血压也有相当大的作用。
研究发现，在特定体重的兔子体内注射10毫克卡拉酮醇（山楂的成分之一）可以降低血压，其降血压效果可持续3小时。 严格来说，山楂的营养成分并不高，但其药用成分却非常丰富，包括维生素、柠檬酸、氰酸、草酸钙、粗体、皂苷、酒石酸、山楂酸及多种抗癌三苯酸类化合物、黄酮醇类化合物、花青素、赤式酚、上皮酚和脂解酶等。 山楂在中药中具有“消食积聚、除油解脂”的功效，因此能促进胆固醇的快速排泄，有效分解多余脂肪。
如果加入陈皮、梅梅、荷叶等一起浸泡（因为山楂不耐高温烹调），是相当有效且天然的增肥饮料！ 山楂虽然有这么多优点，但不适合空腹、血压低、脾胃虚弱、胃功能差的人; 此外，山楂会损害牙齿的质量，因此蛀牙者不适合多服用山楂。
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匿名用户2023-11-01它很好，它开胃并降低血脂。 采用它。
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匿名用户2023-10-31它很好，它开胃并降低血脂。
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8个回答2024-08-19
李时珍的《本草纲目》中有“木瓜酸润、镇肝、健肌腱”的记载。 现代研究也证明，木瓜中含有大量的木瓜蛋白酶，又称木瓜酶，对动植物蛋白、聚酞、酯类、酰胺类等具有很强的水解能力，因此可以缓解食品中的油腻感。 肉制品进入人体后，主要由胃分泌、胰腺产生的胰蛋白酶将肉中的蛋白质分解成小分子，容易被人体吸收。 >>>More
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1个回答2024-08-19
菊花味辛辣，甜味苦涩; 微冷。 回到肺和肝经。 >>>More
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1个回答2024-08-19
桃子对人体有什么营养益处？ 网桥声誉。
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9个回答2024-08-19
吃桃子的好处。
桃子口感好，全身都能散发出令人愉悦的香味，而且所含的营养成分比较丰富，吃了对身体有滋补作用，延年益寿。 >>>More
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13个回答2024-08-19
说起枸杞，可以说是现代社会的养生宠儿，无论是泡水还是煮吃，都能获得其中的营养，促进身体健康。 那么经常吃枸杞有什么好处呢？ 让我们听听专家怎么说！
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15个回答2024-08-19
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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3个回答2024-08-19
西红柿中含有丰富的番茄红素，能有效抑制活性氧的活性，抗癌能力也相当高。
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1个回答2024-08-19
1、根据《本草纲目》和现代医学研究，杏仁具有以下治疗作用：镇咳痰、强喉气管功能、调肺、润肺、润肺、防风寒等，非常适合吸烟者。 2.富含纤维，能促进肠道蠕动，健胃健肠，帮助消化和治疗便秘。 >>>More
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3个回答2024-08-19
枇杷又称“蜜丸”、“琵琶果”，与樱桃、李子并称为“果中三友”。 枇杷柔软多汁，香甜可口，肉质细腻，每年三四月是丰收的季节，枇杷富含人体所需的多种营养物质，是一种营养丰富的保健水果。 枇杷含有丰富的纤维、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙和维生素A、B、C等。 >>>More
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3个回答2024-08-19
杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P、钙、磷、铁等营养成分。 >>>More
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6个回答2024-08-19
吃苹果有什么作用和作用？
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4个回答2024-08-19
1.保持健康。
石榴有助于消化、抗胃溃疡、软化血管、降低血脂和血糖、降低胆固醇等功能。 可预防冠心病、心脏病、高血压，并能达到提胃、增强食欲、长寿长寿的功效。 >>>More
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8个回答2024-08-19
青木瓜富含木瓜酶、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等; 富含17种以上氨基酸和多种营养成分; 是一种营养丰富、有益无害的“水果宝”。 >>>More
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2个回答2024-08-19
滋养身体，养血镇静神经。 民间有句谚语，“天天吃红枣，一辈子都不会变老”。 但是不能吃太多大枣，最好一天吃十个！ 否则对胃不好，会引起消化不良！
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2个回答2024-08-19
在水果家族中，铁含量普遍较低，但樱桃却脱颖而出：每100克樱桃含铁量高达59毫克，在水果中排名第一。
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2个回答2024-08-19
1、治疗疖子恶性（“肘后”）：用针灸刺穿侧面，石榴皮上的疮，烧到脸部四面，仍用石榴包敷至疼痛程度，紧急包扎，留夜，连根部都出来了。 >>>More
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5个回答2024-08-19
坚持吃葡萄干有什么好处？
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4个回答2024-08-19
柿子的缺点可能是含糖量太高。
柿子是一种非常神奇的水果，可以润肠通便，退烧，健脾益气。 >>>More
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10个回答2024-08-19
无花果又称帝镇、天生子、文县果、品县果，早在我国唐代就已广泛栽培，成为秋季的美味水果之一，深受人们的喜爱。 无花果属于桑科，果实中含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、柠檬酸和少量的苹果酸和丁二酸。 其干果、未成熟果实和植物奶中均含有抗肿瘤成分，牛奶中还含有淀粉糖化、酯酉、脂肪酉、蛋白质酉等。 >>>More
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4个回答2024-08-19
中医记载，酸枣仁有很好的助眠效果，但怎么吃就要看个人情况，吃多少，搭配什么也是一门科学！
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1个回答2024-08-19
枣锌的营养成分不多。
红枣的营养成分包括蛋白质、糖、膳食纤维、磷、钙、铁、钾、镁和胡萝卜素。 >>>More
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3个回答2024-08-19
养脾养胃，健气养生，调营养生，解毒。 治疗胃虚缺食、脾虚稀便、气血虚、心悸等。
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16个回答2024-08-19
吃苹果有很多好处。
1 降低胆固醇。 >>>More
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5个回答2024-08-19
板栗：具有健脾健胃、补肾健骨的功效。 板栗营养丰富，被誉为“千果之王”，每100克板栗含有数克碳水化合物、蛋白质、脂肪和人体所需的多种其他营养物质。 >>>More
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2个回答2024-08-19
指导：
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑制细菌的作用，长期饮用可增加人体钙质，调节心肌功能，降低胆固醇，适合中老年人饮用，饮用时预防流行性结膜炎。 对肝火、过度用眼引起的干眼也有很好的效果。 同时，菊花茶还具有一定的放松神经、缓解头痛的作用。 >>>More
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16个回答2024-08-19
说到核桃，很多人还能回忆起小时候，考试前吃核桃“补脑”。 事实上，小核桃不仅可以健脑美容，最新研究还发现，吃核桃可以降低人体胆固醇，保护心血管系统。 >>>More
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6个回答2024-08-19
吃枣有什么好处？
1.增强人体免疫力。 >>>More
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15个回答2024-08-19
西红柿是我们每天吃得最多的蔬菜之一，大多数人只知道它含有丰富的维生素，但是它的健康益处是什么，什么样的西红柿营养成分最高，烹饪时如何最大限度地保存营养成分，很多人都不清楚。 西红柿的主要营养成分是维生素，其中最重要和最丰富的是番茄红素，胡萝卜素的———。 近年来，科学家在研究番茄红素对健康的影响方面取得了许多新的突破，包括： >>>More
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2个回答2024-08-19
柿子富含蔗糖、果糖、纤维素等碳水化合物，还含有蛋白质、钙、磷等营养成分。 柿子的涩味是由单宁酸（又称单宁）引起的，所以不宜吃太多。 中医认为柿子味甘、涩、凉，回肺经。 >>>More
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1个回答2024-08-19
我认为应该是200-300g。