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匿名用户2023-11-07每天吃一个西红柿真的可以变白。
番茄，即番茄（学名：Lycopersiconesculentum Mill.）。它是茄科番茄科番茄的一年生或多年生草本植物，水稻体高，全生粘性腺毛，气味浓烈，茎易倒伏，叶为羽状复叶或羽状深裂片，花序梗总长2-5厘米，常有3-7朵花， 花萼放射状，花冠有口，浆果扁圆形或近球形，肉质多汁，种子黄色，花结果期为夏秋两季。
根据营养学家的研究，每人每天可以吃50克到100克新鲜的西红柿，可以满足人体对几种维生素和矿物质的需求。 西红柿中含有“lycopen”，具有抑制细菌的作用; 含有苹果酸、柠檬酸和糖类，有助于消化。
西红柿营养丰富，功能多样，被誉为神菜之果。
西红柿中的苹果酸、柠檬酸等有机酸也可增加胃液的酸度，帮助消化，调节肠胃功能。 西红柿含有果酸，可以降低胆固醇水平，对高脂血症有益。 西红柿富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘，以及蛋白质、糖、有机酸、纤维素。
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匿名用户2023-11-06猜猜是不是真的，我觉得自己好无知！
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匿名用户2023-11-05真的没问题，一天一个西红柿真的可以变白，但要坚持下去，我已经吃了十多天了，而且白了很多。
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匿名用户2023-11-04这个很慢，很慢，如果真的想吃西红柿补充莱辛，还不如吃西红柿做的保健品。
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匿名用户2023-11-03每天吃一个西红柿真的可以变白。
多吃西红柿可以使皮肤焕发光彩，西红柿汁中含有一种天然果胶，吃了可以有效清除体内的垃圾，西红柿除了吃，还可以外用，番茄汁对皮肤有很好的滋补作用。 番茄汁不仅可以消除皱纹和雀斑，还可以完善皮肤。
西红柿多汁嫩滑，含有苹果酸、柠檬酸等弱酸性成分，对皮肤非常有益，能保持皮肤弱酸性，是使皮肤健康美丽的重要途径。
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匿名用户2023-11-02这是个好主意 西红柿不仅可以抗氧化，还可以有美白和淡化斑点的作用 通常水果对身体有好处 还有一句话：每天晚上洗完脸后，用少许白醋均匀地摸在脸上（避免眼睛周围），等待十到十五分钟， 感觉脸上有一层干膜，用清水洗掉，第一次做的时候会觉得有点像在做面部消毒 有点疼 不用担心白醋有杀菌作用，多多包涵， 洗完脸后，你会发现醋有点红， 别担心，早上你会没事的（所以你只能在晚上做）。如果你坚持这样做，你不会看到一两次明显的效果，但如果你坚持一周，你会发现你的皮肤会变薄，你会发现自己更白了。
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匿名用户2023-11-01西红柿是血管的保护者，每天喝一点，皮肤更白，子宫更干净。
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匿名用户2023-10-31美白丸要了解，其实葡萄籽也是可以用的，抗氧化美白。
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1个回答2024-08-27
补充维生素，补充抗氧化剂，预防癌症。
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5个回答2024-08-27
西红柿含有大量的维生素C和抗氧化作用，因此具有美白祛斑的作用，一般白天和饭后食用比较合适，有利于身体健康。 对于西红柿来说，它可以淡化黑眼圈，有一定的效果。 >>>More
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5个回答2024-08-27
苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。 它的维生素A和胡萝卜素含量较高。 苹果酸味中的苹果酸和柠檬酸可以增加胃液的分泌，促进消化。 >>>More
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1个回答2024-08-27
苹果最好在早餐后食用，原因如下：
1、早上八九点是脾胃最活跃的时候，这个时候很容易吸收营养丰富的食物。 >>>More
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29个回答2024-08-27
一个月每天喝枸杞水有什么好处？ 如果你不明白，请看！
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1个回答2024-08-27
吃苹果减肥的好处是不必饿肚子，饿了可以吃苹果。 因为它是一种低热量的食物，无论你吃多少，你消耗的卡路里都不会比你在日常生活中吃的多，所以减肥是自然的。 >>>More
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6个回答2024-08-27
是的，每天吃两个核桃对你的健康有好处，你可以增强你的大脑，降低胆固醇，不超过两个。
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3个回答2024-08-27
补充身体所需的微量元素。
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7个回答2024-08-27
它没有多大作用，节食是最愚蠢的减肥方法简单的减肥饮食会失去大部分营养，脂肪不会下降，新陈代谢会很慢，换来的是皮肤没有弹性，身体松弛。 如果你想健康减肥，请记住一句话： >>>More
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1个回答2024-08-27
它可能很薄，但从长远来看，它对胃也有害。 >>>More
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5个回答2024-08-27
核桃是百宝疙瘩，但也要注意怎么吃，不该吃。 医生认为，应该适度、长期、持续地服用。 虽然核桃仁中所含的脂肪是一种不饱和脂肪酸，有利于清除胆固醇，但脂肪本身热量很高，如果吃得太多，不能得到充分利用，就会被人体储存为胆固醇，会适得其反。 >>>More
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1个回答2024-08-27
不一定。 请注意，你会比你吃得更快。
它会很快反弹，你不会持续一个月。 最多三天，你就会失败。 >>>More
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6个回答2024-08-27
应该是薄的，但我觉得中午最好用纯碱馒头代替粥，也可以每周吃两次水煮鸡，切记不要带皮吃，也可以吃点海鲜，不过最好是煮，或者蒸，我想这样吃， 你可能便秘了，所以我也建议你早上吃一根黄瓜，记住！最好休息一下！ 因为会议里有很多厕所！
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6个回答2024-08-27
一：吃苹果可以减肥。
1个苹果不够大，只含有60 100千卡，不含脂肪，不含钠，是减肥MM的最佳食物。 >>>More
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3个回答2024-08-27
你不能每天早上吃一个苹果来减肥，有很多方法可以尝试减肥。 在选择减肥方法时，物理减肥和减少饮食应该是主要关注点。 不应使用口服药物。 >>>More
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4个回答2024-08-27
节食减肥是最愚蠢、最无效的减肥，也许那个时候你的体重下降了，但随后你的身体也崩溃了！ 传统的减肥方式是减少饮食，增加运动，但这种减肥方式并不全是脂肪，肌肉组织的蛋白质也同时流失，导致身心受损，体质衰退。 科学的减肥方法是正确的。
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1个回答2024-08-27
节食减肥对身体非常有害。 减肥其实是非常容易和愉快的。 不要喝或吃，不要吃油腻的食物。 >>>More
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4个回答2024-08-27
虽然不大，但对身体有好处 每天喝一杯蜂蜜水，有美容效果。
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3个回答2024-08-27
坚持每天吃一个滋养皮肤，对身体有好处，剥皮也没关系，但最好是一起吃，但皮肤一定要洗干净。
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1个回答2024-08-27
我想我会减掉很多体重，但我会吃得太少，多吃一些，我有新鲜的，自家种植的，采摘的。
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9个回答2024-08-27
长期吃西红柿真的能美白自己吗？ 经常吃西红柿的人会怎样？ 西红柿富含矿物质，维生素A和维生素C，营养丰富，热量低。 >>>More
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4个回答2024-08-27
每天吃一个生西红柿对身体有好处。
每人每天摄入 50 克 100 克新鲜西红柿，以满足人体对多种维生素和矿物质的需求。 >>>More
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3个回答2024-08-27
我个人觉得没必要涂蜂蜜吃西红柿，可以多喝点水，也可以加一点蜂蜜帮助排泄，然后多吃水果，少吃辣的东西，再加上一些祛痘产品，再加上规律的作息时间，这样就可以远离痘痘了！ 如果不能少吃辣，有规律作息，尽量多喝水，多吃水果，不要让痘痘困扰你，保持快乐轻松的心情。 有时候脸上长一两个痘痘是件好事，至少证明你年轻有活力。
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2个回答2024-08-27
如果你的胃冷了，把苹果在微波炉里翻两次冷却，然后再吃。
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6个回答2024-08-27
坚持每天喝枸杞水对人体特别有益，有修复肝细胞的作用，可以使肝脏越来越好，可以提高肝脏的排毒功能，枸杞浸泡水中所含的叶黄素，可以有效改善年龄相关性黄斑变性，可以避免视力丧失，还可以有效缓解失眠和白内障问题， 坚持喝枸杞泡水有什么好处？ >>>More
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5个回答2024-08-27
赘肉从嘴里流出来，也从懒惰中流出来，如果你能吃，而且不喜欢运动，你肯定会发胖，除了那些不长肉的人，所以要合理饮食，多运动，才能保持苗条健康的身材。
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2个回答2024-08-27
每天坚持肯定没问题，但不知道能坚持多久才能看到效果。 >>>More
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18个回答2024-08-27
1西红柿含有大量的维生素，尤其是维生素C，能有效减少黑色素的形成，深层滋养肌肤，改善肌肤粗糙和老化，使肌肤白皙、嫩滑。 同时，西红柿中的番茄红素可以减少紫外线对人体的伤害，起到防晒的作用。 每天吃一个西红柿既可以美白，又可以防晒。 >>>More
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2个回答2024-08-27
番茄味甘、酸、微寒，具有解渴、健胃消食、清血平肝、清热解毒、降血压等功效，对高血压、肾病患者有很好的辅助治疗作用。 每天吃几颗西红柿，不仅能满足人体1天所需的一些微量元素。 >>>More
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2个回答2024-08-27
分析：您好，人体的体重与每天的饮食摄入量和消耗量有关，体重增加时摄入量大于消耗量，反之就是体重减少。 >>>More