饭后马上吃水果好吗? 例如,苹果

发布于 苹果 2024-08-27
2个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    不是很好,其实平常吃水果的方式就是饭前吃。 吃完饭后,我觉得最好在半小时到一个小时后再吃。

  2. 匿名用户2023-11-06

    建议饭前也吃苹果,有利于维生素的吸收,苹果中的苹果酸可以抑制食欲,可以减肥。

相关回答
  1. 3个回答2024-08-27

    孕妇感冒的时候不宜吃苹果,因为水果也是生的、冷的,感冒治了就可以吃了。

  2. 6个回答2024-08-27

    水果不会长胖,只会增加新陈代谢,减肥不能吃,就说少吃,而且要有规律,减肥最好的方法就是工作饱,心情愉快,有规律的生活,吃得饱饱的七分,做跳绳,在两个梯子之间来回跳跃,并坚持下去。

  3. 4个回答2024-08-27

    你会饿的,最好不要,我也是中等。 那时候我也想减肥,我就是这样,我一定要吃早餐(不管怎么吃早餐,都不会发胖),但又不吃肉。 然后在中午少吃。 >>>More

  4. 4个回答2024-08-27

    芒果果肉属于清凉,具有解渴、止胃、止咳、利尿止咳等作用,对容易晕车、晕船的人能缓解不适。 >>>More

  5. 5个回答2024-08-27

    水果在法语 [fru t] 和美国 [frut] 中发音。

    1、n.水果; 产品。 >>>More

  6. 4个回答2024-08-27

    吃完酸性水果后尽量不要刷牙,因为酸性水果中的果酸会在短时间内使牙齿脱矿,刚吃完水果刷牙会更磨损牙齿,所以吃完水果后半小时再刷牙。

  7. 4个回答2024-08-27

    不好。 水果中含有果胶,对人来说是一件非常好的事情,它很容易吸收,但不容易保存。 如果你饭后吃它,你的胃里已经有食物了。 >>>More

  8. 3个回答2024-08-27

    只是不要在冰箱里吃冷食......

  9. 4个回答2024-08-27

    当然,你必须吃水果,但你必须有选择性,你需要注意控制量。 首先,优先选择富含维生素C的水果很重要,因为维生素C对胃有保护作用。 因此,富含维生素C的水果,如猕猴桃和草莓,可以多吃。 >>>More

  10. 6个回答2024-08-27

    水果中含有较多的果糖和葡萄糖,重度糖尿病患者不宜吃太多水果。 为了防止低血糖,允许少量水果,但要注意血糖和尿糖的变化。 不是所有的糖尿病人都不能吃水果,应该说血糖高的人可以少吃水果,最好不要吃,血糖理想的人可以吃一些含糖量少的水果,比如苹果、西红柿、西瓜、杨桃等,那些含糖量高的水果应该少吃, 如梨、荔枝、龙眼、葡萄、香蕉等。 >>>More

  11. 3个回答2024-08-27

    是的,人饿了就吃草,我见过流浪狗饿了就吃自己的排泄物。

  12. 4个回答2024-08-27

    一般不建议养成吃晚饭的习惯,但如果只是偶尔,或者加班后又累又饿,熬夜学习,那就另当别论了,苹果是很不错的选择,热牛奶也不错!

  13. 8个回答2024-08-27

    没错,空腹吃饭也能减肥,饭前最好吃金黄的水果,饭后吃烂水果!

  14. 1个回答2024-08-27

    石榴对口腔炎症和肠炎有很好的效果,对胃溃疡也有一定的好处,可以多吃水果,但尽量不要空腹吃。 >>>More

  15. 2个回答2024-08-27

    减肥的最好方法是锻炼身体,跑步和跳绳什么的,以获得快速的效果。

  16. 5个回答2024-08-27

    温热的水果可以吃,也没关系,但流产后也要多注意休息,照顾好自己的身体。 最好做好小坐月子,否则以后会对身体产生影响。

  17. 4个回答2024-08-27

    可以吃:苹果、草莓、樱桃、香蕉、葡萄(请不要因为糖分过多而给太多)千万不要吃:枇杷、李子、杏子、苹果、桃子、李子、樱桃、梨等蔷薇科的种子和种子,是果实的核心,不能吃。 >>>More

  18. 4个回答2024-08-27

    您好: 流产后,要注意膳食补充剂。 可以多吃新鲜水果,多吃优质蛋白质来增强体质,但要避免生吃、冷吃、刺激性食物,不要暴饮暴食油腻的食物,以防油腻肠损伤。 >>>More

  19. 1个回答2024-08-27

    香蕉吃多了肯定会发胖,但苹果不会,还有其他的,比如橙子、西红柿、石榴等,都很好吃,可以说是可以当米饭吃。

  20. 3个回答2024-08-27

    俗话说:早上吃金果,中午吃银果,晚上吃草果; >>>More

  21. 5个回答2024-08-27

    是的,但这里有四条建议:

    提示 1:优先将苹果装袋。 这种苹果的表皮干净均匀,受污染气体、农药喷洒等影响较小。 >>>More

  22. 4个回答2024-08-27

    还行。

    1.苹果。 苹果又甜又凉,性质温暖,主要是碳水化合物。 富含苹果酸、单宁、维生素、果胶和矿物质,可防治坏血病和麻风病,使皮肤润滑有光泽。 >>>More

  23. 11个回答2024-08-27

    最好不要。 空腹吃香蕉会导致心脏跳动加快。 如果你想减肥,这对你的健康不利。 关键是要多运动,燃烧掉多余的脂肪。

  24. 2个回答2024-08-27

    服药后稍等片刻再服用是可以的。

  25. 18个回答2024-08-27

    在火上吃橙子。 但橙子也含有丰富的维生素,对身体有益。 >>>More

  26. 3个回答2024-08-27

    坐月子可以吃苹果,但吃水果不是牛奶。 多吃鲫鱼和鸡蛋汤,多喝牛奶。

  27. 2个回答2024-08-27

    一般来说,水果可以生吃,但是热水加热有什么麻烦呢? 除非说需要做一些特别的菜,比如苹果粥或者炖菠萝,否则就可以加工了,不然就可以正常吃了。 至于苹果酸的问题。 >>>More

  28. 2个回答2024-08-27

    苹果皮也很有营养,如果清洗彻底,可以吃,但现在是杀虫剂,防腐剂,很难清洗,也可以去皮吃。 苹果皮中的果酸具有美容效果。

  29. 3个回答2024-08-27

    最多人数为4人,因为枇杷最少,只有4人。

  30. 1个回答2024-08-27

    水果是天天要吃的,每天要摄入一定量的水果,但不要吃太多 有些人天天吃水果就是为了减肥,这是很不科学的 如果中午可以吃苹果,饭后半到一个小时就可以吃,或者午睡后可以吃, 但是你不能在午餐时吃苹果。