如果你不想在早餐时吃东西,直接吃苹果和香蕉对你的身体有好处吗?

发布于 苹果 2024-08-17
3个回答
  1. 匿名用户2023-11-07

    最好不要,天气越来越冷了。 空腹吃水果,正常人的肠胃一般是受不了的,就算没有问题,香蕉也不能空腹吃,它含有大量的镁,如果空腹吃大量的香蕉,会让血液中的镁含量突然升高, 导致人体血液中镁钙比例失衡,对心血管系统有抑制作用,不利于健康和瘦身。

  2. 匿名用户2023-11-06

    不可以。 早上空腹醒来。 空腹吃水果会引起不适。

    水果苹果含有纤维和糖分,香蕉也含有糖分,不仅不能被吸收,还会引起腹泻。 对身体不利。 因此,建议吃米粥和意大利面。

  3. 匿名用户2023-11-05

    不建议空腹吃香蕉,吃苹果,吃水前喝水是可以的。

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  1. 3个回答2024-08-17

    早上可以先吃水果再吃桃酥,这些食物营养丰富,香甜可口,含有人体所需的多种维生素、微量元素和矿物质,特别适合青少年食用。

  2. 4个回答2024-08-17

    不好。 水果中含有果胶,对人来说是一件非常好的事情,它很容易吸收,但不容易保存。 如果你饭后吃它,你的胃里已经有食物了。 >>>More

  3. 1个回答2024-08-17

    苹果和酸奶都是酸性冷食,会引起胃酸过多,导致胃酸碱失衡,从而引起一些胃病 对于健康人来说,可以随时吃苹果,早上空腹吃苹果也无害处,但吃苹果喝酸奶对身体不好, 因为酸奶是酸性的。

  4. 5个回答2024-08-17

    亲爱的:不是这样! 注意饮食,不要吃得太多! 三天肯定行不通!

  5. 1个回答2024-08-17

    这些东西都是酸性食物,虽然可以减肥,但对胃很不好,胃久了也受不了。

  6. 4个回答2024-08-17

    问题不大! 俗话说:人饭后早早死去,谁知道饥饿能治好一切疾病呢? 中午吃饭比较好,不吃晚饭也没关系! 胖子吃了,减肥少吃才是硬道理! 祝你一切顺利!