黑豆、花生、归元、枸杞、豆浆的功效

其实楼上都是胡说八道，完全是凭个人喜好。 >>>More

黑豆、花生、红枣、豆浆。

1.一杯黑豆。 >>>More

其实楼上都是胡说八道，完全是凭个人喜好，黑豆其实比大豆好多了，可以做这个食谱，要去掉的是红枣，不然比例不平衡，味道会很奇怪 我一直在做黑豆、黄豆、大米、花生，有时还会加一点淀粉。

可以一起玩 Nutritious 可以在 1 号商店搜索"英寸金丁"正宗的宁夏枸杞，品牌质量非常可靠。

功效：补肾、养胃、养血、健脾益智，32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333365653764降低胆固醇。 适用于眩晕、记忆力减退、阿尔茨海默病、动脉硬化等病症。 >>>More

这些东西放在一起做豆浆时是完全可以的，而且它们非常有营养。 你可以永远保持年轻。

很好，滋补血液和肾脏，坚持喝。

黑豆、黑芝麻、黄豆、核桃、花生可以和豆浆一起做，营养十分丰富。 >>>More

如果你愿意，可以把花生去皮，把枣子去核，然后从核桃上取下核仁。

同样的方法。 最好用大豆研磨黑豆。 味道更好。

没什么不好的，一起喝豆浆可以补充人体需要的多种维生素和矿物质，对身体有好处，可以经常喝。 >>>More

你好，大豆富含植物蛋白，核桃可以健脑，花生富含油脂，可以一起吃，不用担心。 >>>More

是的！ 我经常把它混合在一起做豆浆，但我没有尝试过黑枣，我用过红枣。

养肾、养胃、养血是很有益的，但要坚持喝。

你好，当然。

黑豆、花生、核桃、黑芝麻可以和豆浆一起喝，都属于谷类，互不相容，一起吃也没问题。 >>>More

这样制作的豆浆非常好，营养很丰富，滋养肠脾，顺肠润燥; 大脑强化; 排毒具有清热解毒的作用。

可以混煮，南方很多顾客自己做八宝粥。 但每颗豆子都要混合适量，不要太大。

您好，花生和黑豆可以一起泡醋，滋补肾脏和血液，软化血管，降脂降血压！ 祝您身体健康，幸福快乐！

是的，它们都有自己的营养价值，它们一起相互中和，而且很健康。

可能是中国有冬天吃杂粮粥的传统，后来就是腊八粥。

当然，我经常一起煮全谷物，也会加红薯什么的，各有各的营养成分，不冲突。

大米、黄豆、绿豆、花生、枸杞可以和豆浆一起打。

好。 黑豆补肾; 红枣健脾补血; 枸杞滋养肝脏和肾脏; 黑芝麻滋补肾，润肠; 花生不是肉，吃了花生就不想吃肉了。 经常喝，很好。 >>>More

很好，枸杞应该在粥快准备好的时候放进去。

龙眼、红枣、花生、枸杞、黑豆可以一起煮粥。 这些食物具有健脾、化湿、清热补肾等功效，作用比较平和。 食物之间没有冲突，可以把它们放在一起煮粥，粥准备好后可以加蜂蜜，也可以用于长期饮食治疗。

你好，最好不要把枸杞和这些东西放在一起，可能会有副作用。

配料：1/2杯大豆和4个核桃。

1 小把花生作为赋形剂。 >>>More

膳食营养价值。

具有清热排痰的作用，对干燥的大便也有一定的作用，对干燥引起的刺激和流鼻血也有一定的作用。 >>>More

黑豆、红枣、花生、枸杞无降血压，能滋阴养肝，补血益气，长期服用对贫血、低血压有一定效果。

当然，如果你在做粥，最好加小米和大麦。