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龙眼红枣粥怎么做好吃。
材料:小米1杯、糯米半杯、莲子半杯、水8-9杯、红枣12-15颗、桂圆适量、酒适量、红糖或红糖适量。
方法一:将糯米和莲子浸泡在水中两个小时,以备后用(泡在水里的莲子可以很容易地去除头部的黑色部分,也可以检查莲子心是否已经清洗干净)。
2.将糯米、莲子、小米和水一起放入锅中,水烧开后转小火继续炖煮,最好在烹饪过程中定期搅拌并检查水是否足够(如果太稠可以加水),大约1小时即可完成(我用LC锅, 一般的上锅时间可能要延长)。
3.煮熟后加入龙眼和适量红糖调味,龙眼沸腾时关火。 上菜前在每个碗上淋上一两勺葡萄酒。 (这种龙眼可以保留甜味和口感,如果想让粥有龙眼味,就把龙眼放在第1步)。
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2个回答2024-09-13
红枣龙眼粥的做法。
1.龙眼晾干去壳,提前将米饭和红枣浸泡软化,煮得更经济,也更软。 >>>More
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3个回答2024-09-13
红枣龙眼粥的做法。
1.龙眼晾干去壳,提前将米饭和红枣浸泡软化,煮得更经济,也更软。 >>>More
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2个回答2024-09-13
首先将红枣浸泡在水中,以去除红枣的刺。 龙眼炮击道。 煮粥时,加入红枣。 当粥煮到八十时,放入龙眼。 粥准备好后,加糖。 搅拌均匀即可食用。
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1个回答2024-09-13
材料:银耳 2根 银耳2根。
红枣30克,桂圆50克。 >>>More
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7个回答2024-09-13
冬天滋养胃——红枣和龙眼粥。
这种粥具有养脾健脾、健脾补血的作用。 >>>More
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2个回答2024-09-13
前言。 简单、营养、美味的粥! 具有美容排毒的功效! >>>More
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1个回答2024-09-13
材料:红枣50克,红豆50克,紫米30克,花生50克,大米30克,水800毫升。 >>>More
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3个回答2024-09-13
所需配料:黑糯米、白米、红枣、龙眼。
宴会及孝道所需配件:水。 >>>More
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3个回答2024-09-13
1.补血,镇静神经。
桂圆,性质甘甜平淡,入脾,经心,有补心健脾、补血安神的功效,对食欲不振、失眠、水肿有疗效。 比如睡前吃4-6块龙眼肉炖莲蓉、葫芦子炖汤,可以治疗贫血和神经衰弱; 再比如14块肉,3块姜汤可以治脾虚。 >>>More
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2个回答2024-09-13
小米红枣和南瓜粥。
原料; 小米、红枣、南瓜。 >>>More
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1个回答2024-09-13
材料:米饭50克
核桃 3个 >>>More
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1个回答2024-09-13
红枣龙眼烤排骨的步骤。
将排骨切成约 1 英寸长的小块,然后在平底锅中焯水。 >>>More
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1个回答2024-09-13
料理及功效:优质主食补血配方 神经衰弱食谱 工艺:烹制龙眼阿胶红枣粥 配料: 配料:粳米100克。 >>>More
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1个回答2024-09-13
营养功效。
具有养身益气、养血健脾、暖阳益脾的能力。 >>>More
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2个回答2024-09-13
大滋补粥,大家味道都不错,喜欢甜的多放冰糖,不喜欢甜的不加糖,好吃的很,长喝可以健气益肾,增强体质,比外面买的各种营养品好很多,还省钱,经济实惠,
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2个回答2024-09-13
步骤如何制作梨红枣粥 准备材料:梨70克,红枣3颗,米饭45克,小米15克。 >>>More
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1个回答2024-09-13
如果想在红枣中拥有充足的气血,女性朋友不妨多吃红枣,红枣是女性朋友滋养身体、补气充血的好食物。 有句老话说,要想好看,就必须在粥里放红枣,可见红枣对女性朋友的气血呵护有多么重要。 红枣含有大量的营养成分,女性朋友经常食用,可以帮助养成良好的肤色,使身体充满气血。 >>>More
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2个回答2024-09-13
材料:约20个龙眼。
9颗红枣。 >>>More
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1个回答2024-09-13
食谱成分。
小米 100g 红枣(干) 30g 辅料:红豆 15g 调味料:红糖 10g。 >>>More
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2个回答2024-09-13
米。
bai :50 >>>More
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3个回答2024-09-13
此粥适用于夜间睡眠不稳定、精神不安、注意力不集中、出汗等,并能调节经络循环,润容面部。 红枣对促进血液循环和疏通乳腺很有帮助,它和龙眼也有极好的补血养气功效。 >>>More
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1个回答2024-09-13
完全没问题。
吃龙眼。 >>>More
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2个回答2024-09-13
1.抛光种子:100克,水100克,酵母粉2克,搅拌均匀,盖上盖子。 >>>More
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1个回答2024-09-13
材料:红枣10颗。
15-20干龙眼。 >>>More
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1个回答2024-09-13
成分。
200克米饭与食物。 >>>More
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1个回答2024-09-13
红豆(红豆)功效:清热解毒,健脾健胃,利尿消肿,通气烦躁等,可治疗排尿不良、脾虚水肿、脚气病等症状。 >>>More
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1个回答2024-09-13
:有助于预防癌症、心脏病、过早衰老、关节炎等多种自由基相关疾病; 2.通过防止吸烟引起的应激反应和血小板聚集,降低心脏病和中风的发生率; 3.增强。
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2个回答2024-09-13
配料:板栗100克、米饭250克、瘦肉100克,辅料:食用油适量、食盐适量、白砂糖适量、酱油适量。 >>>More
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2个回答2024-09-13
材料:大米85克,糯米15克,莲子16片,枸杞适量,步骤,枸杞莲子粥,步骤11提前将米饭浸泡约半小时。 >>>More
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2个回答2024-09-13
无花果粥。
材料:无花果50克,粳米100克。 >>>More