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匿名用户2023-11-06步骤如何制作梨红枣粥 准备材料：梨70克，红枣3颗，米饭45克，小米15克。
PS：粗粮和细粮更有营养，米饭加一点小米，小米的营养价值比大米高，富含钾和铁，维生素B1含量是大米的4到5倍。
悉尼红枣粥的制作步骤 将大米和小米洗净后，将其浸泡在水中一小会儿。
悉尼红枣粥的制作步骤 红枣洗净后，用沸水浸泡15分钟。
PS：将红枣浸泡在沸水中是为了更容易剥皮。 但是当我浸泡红枣时，红枣总是漂浮的，所以我用一个干净的碗来压它们。
悉尼红枣粥的步骤 首先，将梨去皮去核。
PS：梨含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素，可以润肺、清肺热、止咳咳痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。
悉尼红枣粥的步骤 然后将梨切碎。
PS：对于年龄较大的宝宝，可以切成较大的块，因为切得越多，流失的水分就越多。
悉尼红枣粥的步骤 将浸泡过的红枣去皮去核，然后切碎。
悉尼红枣粥的步骤 水沸腾后，加入米饭和小米煮沸，然后转小火煮5分钟。
悉尼红枣粥的步骤 在此过程中用勺子搅拌数次。
悉尼红枣粥的准备步骤 然后倒入梨，一起炖15分钟。
悉尼红枣粥的制备步骤 倒入红枣，继续煮至米粥浓稠。
悉尼红枣粥的步骤 甜梨红枣粥就做好了，因为有了梨子的香味，宝宝会很喜欢的！
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匿名用户2023-11-05方法 1把米饭提前放进去煮 2这时，您可以准备其他食材，将梨去皮切成小块，将红枣洗净，去核切成小块3
将梨、红枣、冰糖倒入锅中，然后就不用了，就可以去洗了，补了4个等到米饭和梨煮熟，直到它们变成棕色。
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1个回答2024-06-10
红枣保健粥的做法。
材料：糯米400克。 >>>More
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2个回答2024-06-10
红枣龙眼粥的做法。
1.龙眼晾干去壳，提前将米饭和红枣浸泡软化，煮得更经济，也更软。 >>>More
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1个回答2024-06-10
制作牛奶和红枣粥的步骤。
大米1 100克，牛奶250毫升，红枣20克; >>>More
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5个回答2024-06-10
材质：主要材质。
70克大麦。 >>>More
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2个回答2024-06-10
小米红枣和南瓜粥。
原料; 小米、红枣、南瓜。 >>>More
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1个回答2024-06-10
材料：米饭50克
核桃 3个 >>>More
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1个回答2024-06-10
银耳莲蓉红枣粥味甘甜，常饮用，有调肺、脾、肾的作用。 这种甜点可以镇心，活气血，还可以润肺止咳，滋阴。 银耳莲蓉红枣粥，清热消暑，滋养心灵，祛烦恼。 >>>More
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1个回答2024-06-10
1.食材： 苹果.
2.食材：梨。 >>>More
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12个回答2024-06-10
1.首先建议将银耳浸泡在温水中，至少四个小时以上，大约4-6小时，视个人实际情况而定，烹饪时间越长越好。 >>>More
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2个回答2024-06-10
第 1 步准备材料。
2.洗干净。 >>>More
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1个回答2024-06-10
1.将生姜切成薄片，洗净枣子。
2.米饭洗净后，加入一汤匙植物油，搅拌均匀，腌制30分钟。 >>>More
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1个回答2024-06-10
材料：紫菜三分之一：香菜适量：香油、盐、鸡精按口味定 >>>More
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6个回答2024-06-10
1、先洗米，约两次，不要用手揉搓米饭，轻轻搅拌洗净; >>>More
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5个回答2024-06-10
材料：红豆适量、红枣（鲜）60g、桂圆30g 调味料：冰糖适量，水适量。 >>>More
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1个回答2024-06-10
料理及功效：优质主食补血配方 神经衰弱食谱 工艺：烹制龙眼阿胶红枣粥 配料： 配料：粳米100克。 >>>More
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6个回答2024-06-10
同意楼上的意见，如果你想吃点好吃的，就把它煮熟，放点糖。
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1个回答2024-06-10
将红枣和花生一起放入锅中，加水适量煮至花生熟。
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7个回答2024-06-10
1、生产材料：
山药1个，干枣10个，枸杞20克。 >>>More
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4个回答2024-06-10
首先，鸡蛋、枸杞和红枣用清水洗净;
锅中加入适量水，加入鸡蛋和枣子，开始烹饪。 >>>More
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1个回答2024-06-10
材料：小米半碗，红枣8颗。
一块南瓜加半锅水。 >>>More
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4个回答2024-06-10
材料：红枣10颗，红豆少把，莲子6颗，红糖一勺。 >>>More
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2个回答2024-06-10
制作材料。
材料：粳米150克 配料：黑芝麻20克，红枣（干）25克 调料：白砂糖30克。 >>>More
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4个回答2024-06-10
你可以在这三样东西中加入米饭。 花生要提前浸泡，否则会变软。 而且不要倒水泡花生，那是花生的精华，当水煮粥。 >>>More
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1个回答2024-06-10
米。
100克辅料燕麦。 >>>More
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2个回答2024-06-10
材料：红豆100g、莲子20g、云豆20g、红枣10g、水1000ml、调料：冰糖20g >>>More
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1个回答2024-06-10
核桃粥食谱配料：米饭、去皮核桃仁、少许糖制成：将米饭洗净，在水中浸泡2小时，然后倒入锅中煮沸，中火煮30分钟 >>>More
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2个回答2024-06-10
紫薯提前蒸熟，洗净米饭，加水适量，煮粥，将蒸好的紫薯取出搭配，切成小丁，裴菊。 >>>More
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2个回答2024-06-10
成分分解。
6颗红枣，30克小米。 >>>More
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3个回答2024-06-10
1.准备食材。
2.木瓜去皮。 >>>More
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5个回答2024-06-10
红枣蒸米饭。 成分。
300克大米 >>>More