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柿子不能多吃,多吃不仅容易发胖,而且柿子在胃酸的作用下容易产生胃结石和肾结石。
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因为柿子中含有糖类,而且大多是单纯的二糖和单糖(蔗糖、果糖、葡萄糖都属于这一类),吃完后容易被吸收,所以怕发胖,所以还是少吃比较好。
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就看你吃什么样的情况了,如果你已经吃饱了,要吃很多柿子,那么柱子里的糖分很可能会转化为体内的脂肪,导致你发胖
另外,我想说的是,千万不要空腹吃柿子,柿子对身体有害,对结石的形成没有好处
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任何吃得太多的东西都会让你发胖,而变胖或变瘦的决定取决于消耗的卡路里量,而不是食物的类型。
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这取决于你的选择,如果你选择美容,就少吃,如果你选择嘴巴,就多吃。
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不,因为柿子含有大量的维生素! 所以不要发胖!
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3个回答2024-10-23
不要发胖! 夏天,杨梅上市,您可以大快朵颐。 >>>More
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7个回答2024-10-23
不,水果不会影响身体。 饭后半小时吃苹果对身体有好处。
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12个回答2024-10-23
吃适量的紫薯不会增加体重。
据《印度时报》 10 月 15 日报道,在美国化学学会 (ACS) 第 242 届全国会议暨博览会上宣布的一项新研究发现,每天吃紫薯可以降低高血压而不会增加体重。 >>>More
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13个回答2024-10-23
1.吃核桃不会让你发胖,还是减肥的好食物。 >>>More
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10个回答2024-10-23
是的,如果你吃得太多,缺乏运动消耗,你也会发胖。 因为柿子中的含糖量也比较高,除了葡萄糖含量高外,还有蔗糖,所以如果吃得太多,糖分是无法吸收的,很有可能转化为脂肪,导致肥胖。 因此,柿子不宜吃太多。 >>>More
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3个回答2024-10-23
是的:由于含糖量高。 吃太多枣子对胃不好。 要减肥,你还需要吃得好。
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4个回答2024-10-23
我不胖,晚上吃很多樱桃,也不胖,我一点也不觉得胖。
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5个回答2024-10-23
美是指葡萄。
这是一个著名的品种,它于1984年由日本上原葡萄研究所杂交。 美是指葡萄果实大,粒重11-12克,果肉酥脆,无香,香甜爽口,可溶性固形物16-19%。 吃美是指葡萄的好处,具有滋肝补肾、健气血、开胃、生津液、促排尿等功效,富含维生素,也可用于饮食疗法 >>>More
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3个回答2024-10-23
不,它不会。 是女性喜欢吃的水果,李子脂肪低,钠含量低,不含胆碱醇,含量丰富。 >>>More
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17个回答2024-10-23
对于“吃核桃会不会发胖”的问题,答案是适量吃核桃不会发胖。 >>>More
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24个回答2024-10-23
是的,你当然会胖,但是胖很可爱,如果你吃了别的东西,你就会胖,所以你能不能不吃哈哈。
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16个回答2024-10-23
1、吃太多苹果一般不会发胖,但吃太多苹果容易引起消化不良和腹部不适。 适量食用苹果可以补充人体对花孔刺的营养和微量元素的需求,而苹果中含有丰富的果胶,可以起到美容美容的作用。 >>>More
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3个回答2024-10-23
最好不要。 猕猴桃是深受消费者喜爱的水果,其果实细腻多汁,香喷喷,酸甜可口,营养极佳。 其维生素C含量高达100-420g 100mg,比柑橘类、苹果类等水果高出数倍甚至数十倍,还含有大量的糖类、蛋白质、氨基酸等有机物质和人体必需的多种矿物质。 >>>More
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19个回答2024-10-23
不,西红柿 事实上,西红柿是最好的减肥水果,无论它们是红色还是黄色。 这是因为西红柿中含有丰富的果胶等膳食纤维,使人容易感到饱腹感,而且纤维不仅不被肠道消化,反而吸收多余的脂肪一起排出体外。 再加上西红柿含糖低热量,每100克只有16大卡,饭前吃一个中等大小的西红柿,可以使饭菜变小,防止脂肪被吸收。 >>>More
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5个回答2024-10-23
樱桃吃多了会不会发胖,因人而异,但吃多了樱桃会让人生气。 >>>More
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12个回答2024-10-23
不会发胖;
吃枸杞不会引起肥胖,吃枸杞可以有效降低血糖,可以起到抗癌作用,并且可以预防老年人的动脉硬化等疾病,所以枸杞被称为天然成分,不会对身体产生副作用。 >>>More
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8个回答2024-10-23
冬枣营养丰富
富。 含有天冬氨酸白 >>>More
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6个回答2024-10-23
吃多了枣会怎样?
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1个回答2024-10-23
一般来说,如果你每天吃少于三个,你不会发胖。
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2个回答2024-10-23
吃多了枣会怎样?
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1个回答2024-10-23
反正每个人的体质都不一样。 所以不是每个人都习惯吃东西。 建议分开煮,挑一个简单的煮好,如果太混了,味道就不好了。
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4个回答2024-10-23
柿子营养丰富,色泽鲜艳,柔软多汁,香甜可口,深受老少咸爱。 经测算,每100克柿子含有超过15克的碳水化合物、28克糖、19毫克蛋白质、19毫克脂肪、19毫克磷、8毫克铁、10毫克钙、16毫克维生素C,还含有胡萝卜素等营养成分。 可生吃,加工成柿子、柿饼,可用于酿酒、醋等。 >>>More
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22个回答2024-10-23
葡萄中含有大量的葡萄枝,缺乏葡萄糖等糖分,当人体提供的能量需要得到满足时,有多余的脂肪转化为脂肪就可能变成脂肪,所以多吃葡萄会导致肥胖,在减肥的人最好不要吃葡萄。 >>>More
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1个回答2024-10-23
一般来说,因为山楂条是用蔗糖加工而成的,热量会上升,大量的蔗糖在体内会难以消化,会储存在肌肉中转化为脂肪,吃多了就会发胖。
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3个回答2024-10-23
怕肥胖的人不要长期服用,每周吃2到3次就足够了,这样既不补血又要担心减肥。 >>>More
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2个回答2024-10-23
红枣馒头的热量:258大卡(100克)。
分类:谷类马铃薯芋头、杂豆、主食。 >>>More
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2个回答2024-10-23
如果适量食用,干猕猴桃不会发重。 猕猴桃的营养价值如下: >>>More
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1个回答2024-10-23
应该不是,它们是粗粮,你为什么要吃更多?
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2个回答2024-10-23
你好,你吃什么与发胖没有直接关系。
体重增加的最简单解释是摄入量。 >>>More
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2个回答2024-10-23
吃西红柿不会使皮肤变黄。 因为西红柿含有更多的番茄红素。 它可以有效地保护暴露在阳光下的皮肤。 >>>More