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减肥:猕猴桃、香蕉、增肥:哈密瓜、葡萄、梨、西瓜、芒果、桃子,这些都是常见的。 但是,必须要有度,什么都太多也不好。
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榴莲肯定是发胖的,去年我一个月吃了四五十个榴莲,一下子就胖了十斤。
关于减肥,我建议你多吃葡萄,葡萄不仅是为了减肥,也是为了美容。
第二种推荐的水果是木瓜,它有清肠通便、让人有饱腹感的作用,也是减肥的好水果。
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3个回答2024-11-24
黄瓜(空吃,即使是水果)——减肥的最佳选择,含水量达98%,是一种低热量的食物。 但不要吃太多,容易积聚热量,弄湿。
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1个回答2024-11-24
葡萄柚。。。。它含有可以消除水肿的成分。 如果你想吃水果减肥,你不能整天拿着一个水果。 没有人能忍受这种饮食方式。 合理健康地安排饮食。 吃太多水果不好。 寻求收养。
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1个回答2024-11-24
苹果以外的水果可以减肥:
一:西红柿。 西红柿几乎完全由水制成,水感饱满,热量低(每200克含30卡路里),更适合减肥。 但是,西红柿除了维生素C外没有其他营养成分,所以最好的西红柿饮食是:早餐和午餐正常饮食,注意营养,平均每餐摄入600卡路里左右; 西红柿用于晚餐。 >>>More
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20个回答2024-11-24
生活就必须这样一步一步来吗? 我觉得随便比较好,比如如果你吃了一顿丰盛的午餐,然后吃水果会对你的肠胃造成负担,最好等一会儿或者下午想吃的时候吃一顿饭,吃什么都无所谓,只要舒服就行, 不暴饮暴食,没有严格的规定。
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11个回答2024-11-24
苹果怎么可能热量高,苹果是减肥的圣品。
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7个回答2024-11-24
一分钟告诉你水果是否适合减肥。
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1个回答2024-11-24
只要是水果,主要是通过运动和饮食来达到减肥的目的,也就是一定要健康减肥,吃饭前,吃一点米饭,不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,多运动。
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4个回答2024-11-24
西瓜 (162)、柚子 (112)、苹果 (113)、香蕉 (83)、柿子 (66)、葡萄 (59)、杨桃 (47)、橘子 (47)、火龙果 (43)、荔枝 (41)、枇杷 (40)、橄榄 (34)、李子 (34)、菠萝 (34)、山竹 (34)、橙子 (33)、草莓 (32)、荸荠 (30) 梨。 >>>More
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1个回答2024-11-24
你喜欢吃什么水果? What kind of fruit do you like?(或者:你最喜欢哪种水果? )
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4个回答2024-11-24
桃子不冷。 中医认为,桃子酸辣酸甜,具有补、心、生津、解渴、积蓄、润肠、解产热等功效,是“肺果”,适合低血糖、肺病、乏力、哮喘患者作为辅助食疗。 >>>More
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2个回答2024-11-24
一个愚蠢的问题,但我是雷锋! 就算你再傻一点,我也会帮你保住你的尊重! 帮你消除 0 条回复! 首先要保住你的面子! 让我们开始吧。 记得! 我的是认真的!! >>>More
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6个回答2024-11-24
坚持锻炼是减肥的最好方法!
每天都快乐!! >>>More
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2个回答2024-11-24
有一个擦拭充电器是,然后你就无法打开手机。
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2个回答2024-11-24
希腊语) private good 日语) mon fruit préféré est pomm (法语) meine Lieblingsfrucht ist Apfel (德语).
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4个回答2024-11-24
你好,这个不能。
如果有购买发票,可以去商店开锁(也有点麻烦) 第4代可以硬解码,其他的则不行。 >>>More
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4个回答2024-11-24
苹果的十三英寸显卡都不是很好,都是显存,这已经是内存共享的,比普通品牌的显示机要好,买一个十五英寸的MC721CH A、MC723CH A还不错,做设计适合你。
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1个回答2024-11-24
09 年 34 周制造,MB489:iPhone 3G,8GB,黑色
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2个回答2024-11-24
你好。 除了隐私泄露,对方还可以随时远程锁定你的iPhone,手机会立即成为高端玩具,如果怀疑ID密码可能被泄露,应该尽快前往苹果官网修改密码。 >>>More
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1个回答2024-11-24
猕猴桃,百香果,八月油炸。
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1个回答2024-11-24
my favorite fruits are pears and peaches
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3个回答2024-11-24
富士康,郑州,中国。
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2个回答2024-11-24
也许QQ密码告诉不要找合适的时机来谈论假装是一种情况,问事情。
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1个回答2024-11-24
线控式耳机是指可以控制耳机线路上接入设备的头部的入耳式指令号码机。 例如,远程MP3设备的开机和关机功能、播放和停止功能、音量调节功能等,这些在耳机线上控制远程设备的功能都属于线控耳机。 某些镇流器耳机没有这些控件。
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3个回答2024-11-24
美国苹果必然是模仿者......还有加州苹果......我同学买了。 >>>More
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2个回答2024-11-24
无法打开。 此设置需要他的手机进行设置。
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1个回答2024-11-24
都有可能,对方刷机的可能也是有的。。。
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1个回答2024-11-24
Apple 5 不管是什么版本,都不是全网通。 苹果5s A1530最多只支持移动联通双4G,并没有达到全网通。 只有 Apple 6 及更高版本的型号都是全网通的。
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3个回答2024-11-24
左上角的黑线是 4
右前侧黑线为4s >>>More
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2个回答2024-11-24
你使用的是苹果手机,但是你的苹果手机的手机卡突然被锁住了,是你的手机卡有问题,你的苹果手机没有问题,你的苹果手机没问题,所以如果你的手机卡有问题,最好找到你手机卡的运营商, 以及您的手机卡的运营商。找你手机卡的运营商解决这个问题,没有问题,然后反应过来,有专门的工作人员帮你解决,帮你开锁。
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4个回答2024-11-24
苹果对人们来说太熟悉了,它富含糖、维生素、无机盐、纤维素、有机酸、多酚和类黄酮。 经常吃苹果,不仅可以补充维生素、无机盐等营养成分,还能促进消化、减少便秘、维持体内酸碱平衡、降血脂、降血压、稳定血糖、减肥、美容等功效。 水果中的苹果含有最完整的营养成分,维生素种类繁多,糖分较少,其中最重要的是所含的钾离子可以中和酸性体液中的酸根,从而降低体液中的酸度。 >>>More