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材料:2个苹果。
红薯调味。
3颗红枣。
枸杞调味。
冬天用苹果准备红薯汤。
1.将苹果和红薯洗净,切成小块。 将红枣和枸杞洗净。
2.将水煮沸,将所有成分倒入其中,边煮边搅拌。 约25分钟,加入糖。 从锅中取出。
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方法:1将新鲜的红薯和苹果洗净,切成小块。
2.将粳米洗净,用冷水浸泡半小时,取出沥干。
3.将红薯块和粳米一起放入锅中,加入约1000ml冷水煮至沸腾,稍稍搅拌,转中低火炖30分钟,加入苹果块煮至粥变稠,根据个人口味加入糖,再煮一两次煮。
红薯含有维生素A、B、C、E、钾、铁、铜、硒、钙等10多种微量元素,营养价值高。 冬天吃点红薯可以保持血管的弹性,而且红薯中含有大量的膳食纤维,可以刺激肠道,增强蠕动、通便、解毒,尤其对老年性便秘。
冬天吃水果很痛苦,寒冷但提倡多吃水果和蔬菜,然后防止水果被热吃,和红薯一起煮,加点红糖做一碗红薯苹果甜汤。
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2个回答2024-11-30
材料:红薯600克 辅料:白砂糖、油适量、面粉适量、步骤:红薯丸子的做法步骤11小红薯宝宝被蒸熟了; >>>More
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1个回答2024-11-30
500克粉末
2个鸡蛋。 >>>More
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1个回答2024-11-30
材料:米饭1碗。
海藻 1 件。 >>>More
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1个回答2024-11-30
材料:红薯250克。
辅料:栗子100克(新鲜)。 >>>More
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1个回答2024-11-30
红薯玫瑰馒头的制作步骤。
将红薯切成小块,放入锅中彻底蒸熟。 >>>More
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3个回答2024-11-30
生红薯、红枣、米饭。
制作方法: 1.米饭或糯米适量。 >>>More
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1个回答2024-11-30
红薯红枣汤。
导语:寒冬来一碗姜红薯暖暖身子,感受饱腹感 红薯--排毒、红枣--滋养美女、红糖姜汁--去凉。 >>>More
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14个回答2024-11-30
材料:苹果500克。
辅料:枸杞适量,蜂蜜适量。 >>>More
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1个回答2024-11-30
成分:成分。
100克红薯 >>>More
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1个回答2024-11-30
这和煮粥一样,但一开始,切好的土豆被扔进水里
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1个回答2024-11-30
成分木瓜。
1 2 个。 牛尾 330g >>>More
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2个回答2024-11-30
先将红薯去皮,然后用刀切成小块,将红枣浸泡在水中,再将生姜也切成薄片,将三者一起放入汤锅中煮沸,等待约30分钟。
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1个回答2024-11-30
食材:红薯。
2种赋形剂。 枸杞适量,水适量。 >>>More
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2个回答2024-11-30
苹果汤的制备:
材料:苹果半个,醪糟适量,冰糖。 >>>More
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3个回答2024-11-30
食材: 苹果: 1.
自来水调味。 >>>More
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17个回答2024-11-30
番茄酸辣汤的配料。
西红柿、豆腐2个、小木耳1个、金针菇5个、鸡蛋1小把、葱1个、姜半个、大蒜2片、陈醋2瓣、胡椒粉3汤匙、盐适量、生抽适量、香油适量、玉米淀粉适量、适量。 >>>More
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5个回答2024-11-30
新鲜杨梅500克 糖300克 制作方法 1 1挑出新鲜杨梅的碎屑(如果没有新鲜杨梅,也可以用杨梅罐头代替),用清水轻轻洗净(防止果实破碎,汁液流失); 放入干净的锅中加糖腌制,清水腌制后,小火煮沸,随煮搅拌(时间不宜过长,否则颜色会变深),将汤煮3 5分钟后移火,放入干净消毒的玻璃瓶中, 密封,让它冷却,然后放入冰箱冷藏。2. >>>More
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15个回答2024-11-30
好吧,根据你要做什么,木瓜汤通常很漂亮,而糖水是: >>>More
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2个回答2024-11-30
【材料】酸枣50克,白砂糖适量。
制作】酸枣50克,加水500克,炒1小时,加糖适量。 >>>More
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8个回答2024-11-30
配料配方:黑梅750克。
山楂250克。 >>>More
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1个回答2024-11-30
紫薯薯条的准备。
1.将紫薯洗净。 >>>More
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3个回答2024-11-30
配料:紫薯、红薯。
糯米粉炼乳。 >>>More
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1个回答2024-11-30
材料:黄鱼2条,西红柿2个,辅料,油适量,盐适量,姜葱适量,步骤,番茄黄鱼汤的制备,步骤11切掉黄鱼的下巴,掰开肚腩,不要掰得太宽,保持鱼完整,去掉鳃、鱼肠,清澈干净。 >>>More
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1个回答2024-11-30
材料:1个苹果,2根香蕉。 两个鸡蛋、糖、盐 >>>More
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5个回答2024-11-30
食材: 苹果: 1.
山楂五。 >>>More
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1个回答2024-11-30
材料:青苹果2个,猪骨1000克,生姜,红枣,盐调味。 >>>More
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1个回答2024-11-30
如何制作苹果汤。
材料:2个苹果加冷开水,食谱1 >>>More
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2个回答2024-11-30
材料:莲子10颗。
苹果一半。 >>>More
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2个回答2024-11-30
将猪软骨放入锅中,用冷水煮沸;
沥干脏水,冲洗猪软骨,沥干备用; >>>More
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1个回答2024-11-30
教你如何判断蛋滴汤,改变亮态停止美味之法。