吃什么水果减肥？ 吃苹果一周不吃能减肥吗，别跟我说话

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

有可能，但对身体的伤害非常大，首先食物来源很单一，很容易引起营养不良，其次，看起来能量很低，其实苹果的能量也不低，还会带来强烈的饥饿感， 如果导致报复性饮食，就会增加减肥的负担，所以单纯吃水果减肥是非常不可取的。

如何吃西红柿才能更好地减肥？

几乎没有人能坚持一周三天，如果你坚持每周一天，就有可能减少它，但只是速度较慢。 生命在坚持中是昂贵的！

薄就是薄，但反弹也很强，而且可能会增加，所以我给大家介绍一些其他的方法。 >>>More

亲爱的，一天吃3个苹果没问题！ 但最好的减肥方法就是早上吃得好，中午吃饱6分钟，晚上吃个苹果！

是的，但你不能编得太多。

以后要好好爱自己。 祝你身体健康。 >>>More

是的，我坚持吃苹果2天，酸奶1天，而且不能直接走路，我劝你不要，这种饮食很有害，很容易引起贫血和胃病，不要以为只要减肥，健康就重要，真的病了就滴了很不舒服。

方法一：提高放果的环境温度。 猕猴桃贮藏环境温度越高，果实的新陈代谢越活跃，成熟越快。 >>>More

建议暂时停止喝酸奶和苹果，多喝鸡汤。 鸭汤、排骨汤这些都是最有营养的，

一个24寸的行李箱就可以了，如果路途不方便，可以选择背包。

很难说，最主要的是通过运动和饮食来达到减肥的目的，也就是说一定要健康减肥，吃饭前吃点饭，吃一点米饭，不要吃肥肉。 多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，多运动。

香蕉可以帮助消化 梨可以上火 水果 最好根据自己的喜好吃 比如上次买的枣子特别好吃 下次有机会买 减肥的时候，多吃水果肯定是好的。