蜂蜜水是早上空腹喝还是晚上睡前喝更好？ 苹果可以空腹吃吗？

其实对于健康人来说，可以随时吃苹果，早上空腹吃苹果也没什么坏处，主要是因为苹果中的成分不复杂，不易消化，一般来说，100克苹果含有86克水分、蛋白质克、脂肪克、碳水化合物（糖）克、 膳食纤维克，维生素C 4毫克，钙4毫克，钾119毫克等。 但是，对于身体不好的人来说，最好不要空腹吃苹果，特别是对于一些胃肠道疾病，一般需要避免生吃和冷食，尤其是早上空腹，可能会引起胃部不适。 此外，对于那些有血糖波动的人。 >>>More

早上空腹喝蜂蜜水是个好习惯 既然楼上说苹果是唯一可以空腹吃的水果，所以我觉得应该不会伤胃 苹果和蜂蜜水不会有冲突，所以可以随意吃。 最后，我给大家一个提示：虽然苹果可以空腹吃，但我认为还是有规律的早餐比较好，毕竟早餐是相当重要的，午餐和晚餐前吃点水果是增加饱腹感、促进消化的好东西。

不要空腹吃香蕉。

早上喝一杯蜂蜜水，晚上睡前喝蜂蜜水，早上喝淡盐水。 >>>More

是的，蜂蜜水可以解决排便问题，姜枣水可以养颜。

你的身体不会好。 但它绝对可以，而且会很快减少。 但是你恢复的时候还是不能多吃点，不然反弹会更快 >>>More

早上空腹喝一杯蜂蜜水有排便的效果，非常适合想要减肥排毒的人，但如果胃不好，不建议早上喝，以免腹泻。 >>>More

蜂蜜最好在早上喝，而不是在早上或晚上卷发。

早上不要空腹喝蜂蜜水，因为从长远来看，胃酸分泌过多会引起胃溃疡或十二指肠溃疡。 >>>More

最好早上喝水，早上器官开始运作，有利于消化吸收，晚上器官要休息，然后进食和饮水会使消化系统超负荷。

早上吃苹果很好。

俗话说，早上吃“金”，下午吃“银”，晚上吃“铜”。 最好在上午10点左右吃苹果，以获得最佳效果。 此外，大多数凉爽的水果最好不要空腹食用。 >>>More

睡前拿一份一个半小时比较合适，加蜂蜜冲泡，口感比较好，可以直接吃，也可以拌在粥里。 >>>More

淡淡的红酒可以滋养肌肤，睡觉时喝一点红酒可以帮助你入睡。 >>>More

山茶花粉一般空腹饮用效果较好，可在进食前半小时食用。 >>>More

早上可以空腹饮用。 具有暖阳、补气、补血的功效。 >>>More

红糖红枣姜枣茶适合早上饮用，中午12点以后不要吃姜。

什么时候喝玫瑰茶比较好。

因为玫瑰有很强的补气、解瘀、调和脏腑的作用。 玫瑰喝多了，也可以让你的脸色像花瓣一样红润，玫瑰茶还具有美容、经期、利尿等功效，有人问什么时候喝玫瑰茶比较好？ 下面就为大家介绍一下什么时候喝玫瑰茶比较好。 >>>More

白天喝得更好，以促进消化。

黑芝麻酱。 黑芝麻酱比鲜奶更有效，多吃会让皮肤滑溜溜的，皱纹少了，也会让肤色红润白皙。 它还可以治疗便秘 >>>More

最好在早上，因为脾胃在中午运行，所以吸收比较好。

它是有益的，蜂蜜具有润肠、清热解毒、健脾健胃的作用。 经常食用可以强身健体，提高抗病能力，有治疗便秘的作用。 服用时，建议用温开水调节，使其稍微轻一点。 >>>More

一般在月经后4、5天喝完，第11-14天喝一半最好，以刺激乳房发育。 >>>More

很好，但必须用温水冲洗才能获得更好的效果。

喝酒的最佳时间是晚餐前。

人晚上睡觉的时候，是滋养肝脏的最佳时间，如果这个时候喝酒，会增加肝脏的负担，因为大部分酒精都是在肝脏中代谢的，而人们在休息的时候肝脏在加班加点，无法达到滋养肝脏的目的。 最好在饭前喝，这样既能保持健康又不伤害肝脏。 >>>More

两者都有帮助减肥的用途，可以食用，但它们不是减肥成功的关键。 最好增加饮食和适当的运动，这样你才能坚持下去成功减肥。 >>>More